小学四年级作文 学游泳

发布 2024-02-23 22:30:09 阅读 3978

爸爸妈妈说:让我身体更棒,今年让我去学游泳。在学校里每当听到学过游泳的同学们的诉说时,我有点畏惧。

学游泳的第一天,我忐忑不安地来到游泳池,只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前,泳池里人头攒动,人们穿着五彩缤纷的泳衣在水中翻滚嬉戏,处处水花四溅,看得我眼花缭乱。

第一天固然要熟习水性,教练叫我们把手放在池壁,肩要到水中,然后围着池边走动。走进池内,顿时一股凉使我不由自主的打了个冷颤。过了一会,同学们都累的精疲力竭了,可教练还是叫我们反复练习。

过几天后,老师又前后教了我们蹬脚、憋气、划手。蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,最后再蹬出去,迅速的夹在一起。随着教练的口号:

收翻蹬夹,同学们拿着浮板随着做了起来,通过反复的练习,蹬脚我才用了两天的时间就学会了,原来学游泳也不是很难呀。我们学会了蹬脚,又要学憋气了,第一次蹬脚憋气,我就喝了一大口水,难受的喘不过气来。一开始,从一边游到另外一边我多少也要喝几口水,后来,我把握了方法,很快就学会了憋气。

学会了憋气,我们要学划手了,在地面上学划手,我很快就学会了,但由于胆小的缘由。一到水中,我就乱了套,像一只活螃蟹在水中张牙舞抓,有时乃至连水都不敢下。我就这样混了几天。

直到有一天,教练说要把浮板取掉,一个一个检查,啊!轮到我了,我迟迟不肯下水,教练见我这样,对我说:有我保护,没甚么可怕的。

听到老师这一句话,再想想妈妈对我的期望,我鼓足勇气,扶着栏杆下水,头脑里想着依照着教练教我的方法,用了一分钟左右的时间,游到了终点!教练竖起大拇指说:你有很大的进步,蛙泳的动作很漂亮,时间又快。

我心里美滋滋的。我学会游泳了。

从今以后,我在也不怕游泳了,并喜欢上了游泳。

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