关于学习正能量个人心得体会三篇。
我们每个人都是能量场，它捉摸不透，却真实存在。我们都认为：主动关上水龙头，主动捡起身旁的垃圾，主动关上宿舍灯等这些都是微不足道的小事，但是正是由于是小事，才能使我们身边布满正能量。
又是一次学校大扫除，各班班主任都是分工干活，我们班主要管餐厅，班主任挑了几个干活好帮手去打扫餐厅，其余的打扫餐厅和楼道，无论哪一处我们都有特地打扫的人。我和她负责擦教室与走廊的分界线窗，自然脏些，自然也是费水些。站在桌子上擦窗真有些恐惊感呐~不一会就要洗抹布，翻上翻下的，那叫一个累人啊！
走出教室出去洗抹布，水龙头那边的人那叫一个多啊！我们只好等了！有几个同学在那里疯，水龙头开着也遗忘了关，哗啦啦的流水如瀑布的往下流。
她毫不迟疑的冲了上去把水龙头拧紧，然后打开一小点的水流洗抹布。在她旁边的人说："为什么不不接着刚才的水流洗？
何必再拧紧、再打开？水流那么小，你能洗洁净吗？她解释道：
"那样更费水！'
走到楼梯时，我们比谁先跑到教室，我们一步跨两三个台阶，很快就能到教室门口，在中途中，她却停下了，我感到不太对劲，就停下了。她俯下身子，伸出手，快速地捡起台阶上的两根烤肠棍。在他的旁边有一个同学说：
"这不是有人特地负责吗？'她说："对啊，反正是我们班的卫生区，一样啊！
'我们身边有太多的正能量我们不要忽视这样的正能量。这一正能量何不是社会进步的标志？何不是社会文明的体现？
正是由于这样的正能量，正是由于这样的。微不足道才能让世界布满正能量，让世界布满爱！2022释放自己的正能量吧！
这就是我们的正能量！
学习正能量个人心得体会2
在繁忙的时间之余，抽空闲时间，静心看书，会获益匪浅，它就是《正能量》。这是一本很励志的书，教会我们如何激发自身的潜能，引爆内在的正能量。正能量是人体内潜在的奇妙力气，其实它并不神奇，能够自我掌控。
人的一生就是一个耗能的过程，假如不学会掌握能量，那你的能量就会只减不增，所以我们要会支配正能量。
查理德怀斯曼的这部书用幽默的语言向读者介绍了19世纪心理学家威廉詹姆斯提出的"表现'原理，认为特定的行为打算了相应的心情。人类经过有意识的操纵自我的行为，获得某种进取的正能量，是这些正能量聚集起来，从而获得正面的心情。
这样一来，掌握自我的心情变得很简洁：假如你想变得欢快，那先微笑吧；假如你想变得自信，那先仰头阔步吧。把完善的事物带进你的生命，仅有这样，你的存在才会让你觉得是一件有意义的事。
每个人的正能量因人而异，各不相同，所以我们要自我去挖掘，这个过程就是人的成长，而胜利则是成长后的结果。《正能量》一书所述：生命中有许多时候，许多事，是我们能做或不能做的。
胜利不仅仅是财宝、名誉，还在于心灵的开心。做自我喜爱的事或擅长的事，去实践，实践是检验真理的唯一方法，当你真的试图想要摆脱糟糕心情时，不妨试试，给自我一个微笑，心会很安静，由于心之所系，量之所在，强大的正能量也会随之而来，去感受别样的风景和人生！
学习正能量个人心得体会3
行为能够转变心情，心情固化能够培育性格。行为模式能够影响人的信念、心情、意志力，提升我们内在的信任、豁达、愉悦、进取等正能量；规避自私、猜疑、懊丧、消沉的负能量。核心思想就是，你想怎样样就表现得怎样样，即"表现原理'。
提升正能量，从转变开头，或许转变不必需要布满挑战性，有效的方法是做之前没做过的事情。
心情和行为之间是相互影响的，正能量和负能量也会相互转换。詹姆斯的试验证明，只要转变自我的面部表情几秒钟，你就能感受到心情上的巨大变化，负面能量也随之被驱散。表现出一种心情，就能影响我们的心情，并影响我们的身体，催生不一样的能量。
大踏步走的人比较欢快，而拖着脚走路的人简单心情低落，负能量增多。当人们流畅地运动时，如舞蹈会感到更欢快，固定的直线运动会感到心情低落(如富士康的工人)，简洁易学的舞步，如苏格兰乡村舞和排舞(如团体舞、抓钱舞等)，唱歌也使人更加欢快。体育运动能让人变得欢快，由于它能帮忙人释放一种能使人感觉良好的激素内啡肽。
与在脑海中想象一些欢快的事情相比，表现得欢快更加快捷、高效。所以，请尽情微笑，让脚步轻快起来，昂扬起头，欢快地说话、跳舞、谈笑、唱歌，做任何你喜爱的事情，这样正能量才能被驱动起来将全部好的情景、人和大事带入你的生命中！假如你想要变得欢快，那就先得感觉完善，这样才能有吸引完善事物的能量。
人们接触的时间越长，越简单进展友情或感情，地点的选择，也与我们是否能激发爱的正能量息息相关(刺激的地点和事情)。厌倦是婚姻不幸的主要缘由，它能影响人们的行为，继而产生源源不断的负能量。坚持感情正能量的秘诀在于：
情侣之间应尽量避开受到熟识事物的**，变化、找乐、刺激。
对抗负面心情，获得心理健康，生气是在抑制正能量。许多的证据证明，嘉奖有***，抑制了正能量。"主角扮演'蕴涵着巨大的正能量，不要忽视承诺的力气，做出小小的承诺，你就很可能会作出大大的转变；交叉双臂、收紧肌肉或者坐直了，你就能在遇到苦难时更有毅力；表现得不再习惯的俘虏，你就会突然发觉戒烟、**并不困难。
如女生穿套装，能够激发自我的工作状态。坚硬的家具会造就人顽固的性格，孤独会使人感觉更冷。
从转变行为开头，再转变信念(思想)。那些齐步走路以及同声唱歌的人很快就与同组的其他人关系亲密，不一样的环境会激发出不一样的能量。
学习《正能量》心得体会
正能量 学习心得体会。在工作中 正能量 的思考。平常心，是工作中最重要的追求。值得我们思考的是，公司在管理中到底用什么样的激励结构和方式，才能够抓住员工的平常心，更有利于企业的长久持续发展？我觉得需要根据人性以及员工性格类型，建立行之有效的学习型企业文化，把员工的注意力吸引到他们应该关注的工作岗位上...
读《正能量》心得体会
正能量 这本书是对心理学家威廉詹姆斯提出的行为导致情绪的产生这一理念的详尽解读。下面是为大家整理的 读 正能量 心得体会 欢迎参阅。读 正能量 心得体会。现在正能量这个词好像很流行，经常在电视上或者在演讲中听到。我的理解，正能量实际上就是一种心态，一种对人对事对物所保持的态度。正能量就是很积极 乐观...
正能量培训心得体会
正能量，按我的理解，就是一种内在积极的 向上的 催人奋进的精神状态，并能通过外在形式给别人以正面的感染。下面是带来的正能量培训心得，欢迎大家阅读。篇一 正能量培训心得。不知不觉正能量培训结束一周了，培训时的种种历历在目，它带给我的力量无法用语言形容，我要把它内化为一种力量。培训结束后的一周实在太忙，...