第三，要使自身的成长发展全面协调可持续。每个人的发展过程都不是单一的，要尽量使其全面，在学习工作生活的方方面面都能完善地发展，而不是只侧重一方面。作为研究生，不仅要学习好理论知识，更要将其运用于实践过程中去解决实际问题；不仅要提高学习能力和科研水平，更要进一步提高为人处事的能力、组织能力、创新意识、人际交往和沟通能力等等；不仅要进行体育锻炼增强身体素质，更要学会调整心态、放松心情，在遇到心理难题时积极寻求专业的咨询和帮助渠道。
当然，在自身成长过程中，必定会遇到一些各方面发展相矛盾的情况，这就需要自己学会去衡量事态轻重，协调好各方面的发展，尽量不耽误任何一方面的发展。
自身成长过程中的发展也要与环境保护和资源利用一样，实现可持续的发展，绝对不能急功近利，急于求成，而忽视了自身的能力和客观存在的事实。所以，在自身发展中要根据实际情况，实事求是，脚踏实地，制定合适自己的计划并按照计划实施。当然，在必要的情况下，也要根据实际问题对计划和理想做出适当的调整和修改，实现自身的可持续发展。
最后，在自身发展过程中要做到统筹兼顾。矛盾的两个重要特性就是“时时有矛盾，处处有矛盾” ，所以，在我们的生活和学习中，矛盾是难免的，而如何用统筹兼顾来化解矛盾才是科学发展观的意义所在。当学习与活动冲突时，当个人利益与集体利益相矛盾时，当科研工作与恋爱不能调和时，如何来分清轻重，抓主要矛盾，统筹规划才是我们的任务所在，是实现自身全面协调可持续发展的前提和基础，也是对我们的能力的一种考验。
只有在自身成长和发展过程中，全面落实好科学发展观的第一要义是发展，核心是以人为本，基本要求是全面协调可持续，根本方法是统筹兼顾这四句话，才能将我们的自身发展和人生推向下一个高峰，使新一代的研究生能更好地实现自我价值和奉献于社会主义现代化建设中。
20XX年研究生学习科学发展观心得体会
三一文库 总结报告 心得体会 尊敬的党组织 目前，经济危机席卷全球，给国民经济各个方面都带来了严重冲击与损害。继g20峰会之后，尽管我国的经济稍有些回暖，消费水平比前一段有所回升。然作为世界经济发展的领导者，这一点点作为还远远不够。这次金融危机的势头似乎仍没有减少的局势，作为一名 学生，作为一名中 ...
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三一文库 心得体会范文 科学发展观心得体会 学习科学发展观心得体会5 以 同志为总书记的 提出的以人为本的科学发展观，是我们党对社会主义现代化建设规律认识的深化，是科学社会主义理论的新发展。科学是人类实践经验的理性总结，是人类逻辑思维 理性思维的最高结晶，是人类探求真理的必要途径，同时也是人类对相对...