爱自己本来的样子读后感

爱自己本来的样子读后感一。

这是一本简单的儿童绘本，绘本大意是国王希望能够有一个孩子，于是女孩的兄弟姐妹们都努力地展现自己的一切，再没有时间分给其他人，但是最后，只有那个什么都不会的小女孩，成了国王的孩子。

为什么呢？国王说：我爱你，就是爱你本来的样子，不需要你有多么聪明，多么能干，只要你用本来的样子，把你的时间，你的爱，你的善良给我。

父母可以给孩子的最大礼物，就是保证爸爸妈妈永远爱他们；不是因为他们做了什么，而是爱他们本来的样子。但是，一次的保证不会进入他们的心中，孩子需要父母一再地提醒这件事，直到这些话深深地扎根在他们的心底。

爱自己本来的样子读后感二。

有一只叫泰迪的狗被施了魔咒，安妮和杰克要去非常远的印度找出第三样礼物，才能破解泰迪身上的魔咒。他们到了丛林，遇到了许多动物，也包含了可怕的老虎和大蟒蛇，他们克服了重重困难，终于找到了第三样礼物，他们继续寻找，希望能赶快破解小狗身上的魔咒。

读书心得：读完这本书，让我体会到杰克和安妮勇敢冒险的辛苦历程，不管遇到什么凶猛的动物，都能拿出他们的锦囊妙计来一一克服，令我非常佩服，我也希望能像杰克和安妮一样勇敢，不要把胆子放在家里，没带出来。

其中，最令我感到奇怪的那一段是书中的隐士看不到，竟然还可以知道神奇树屋在**，真是不可思议。为什么安妮问他问题时，他要故意转移话题呢？该不会泰迪的魔咒就是他下的，真是让人匪夷所思。

作者笔下的两位主角安妮和杰克，为了他们心爱的小狗充满了勇敢冒险、不怕困难的精神，这正是我要学习的。我要抱着一颗努力向上的心，学习自己没有的优点，以后，不管遇到任何事，我都要不畏艰难、勇往直前，以达成最后的目标。

爱自己本来的样子读后感三。

今天，老师让我们**一个绘本《爱你本来的样子》，我看后，受到很大感触。

故事是这样的：很久以前，在一个国家的某个村庄里，有五个兄弟姐妹，他们没有父母，相依为名，冬天他们兄弟姐妹紧紧围在一起取暖。有一天，他们听说国王要收养他们其中的一个，他们兴奋地跳起来，乡亲们说：

“你们要给国王留下好印象。”大哥赶紧雕刻一个精美的礼物给国王，二姐要画一幅精美的画送给国王，老三要制作一首**作品献给国王，老四要多读书，准备在国王面前炫耀一番，可是老**知道送什么，他什么也不会，每天只会帮过路人看看马，让马吃吃草。可是她想学点本领，就去请教老大，老大说：

“对不起，我正忙着雕刻呢”。她就去找老二学画画，老二说：“别打搅我，我正忙着调色呢，国王快来了”。

同样老。

三、老四都以同样的话不教她。她伤心地离开了哥哥姐姐们，又来到了马路边，继续**的活儿。

国王假扮一个商人来到了马路边，老五赶紧走上前去，照顾商人的马，并搬来个凳子让商人坐下休息，并询问路途的辛苦，商人高兴地同小女孩聊天，商人对小女孩说：“你能帮我看看马吗？”小女孩点了点头。

商人休息了一会儿，离开了马路边。

过了一会儿，商人对小女孩说他要领养个小孩，“您想要领养小孩？你是国王？”“对，因为大人都一心想要讨好我，但是小孩子不会。他们只会想跟我说话，他们知道我对他们的爱是没有。

条件的。”“可是，我哥哥姐姐都太忙了，是不是？”是啊！

但是我会再回来。也许改天他们会比较有空。”小女孩犹豫了一会，问：

“先生，那我呢？我没有什么才能，但是我想做您的小孩。国王笑着说：

“你已经把最好的礼物给我了，你给我你的心、你的善良与时间，还有爱。你当然可以做我的小孩，我就是爱你本来的样子。”

这个故事我深受启示：做人应该老实本分，不图虚名。我应该向小女孩学习，做一个有爱心的人，在家有孝心，孝敬父母；在学校关心同学，去帮助别人；在社会上去帮助每一个需要帮助的人，让爱心传递下去。

还要做一个心胸开阔的人，不为小事斤斤计较。更要做一个不嫌贫爱富的人，不管是谁都要有一颗善良的心。做自己本来的样子，不论是什么人，我们都要付出爱心并互相关心，互相帮助。

爱自己本来的样子读后感四。

爱自己，首先要回到自己的身体里，不要想着天马行空的幻想，要活在当下，而活在当下，不是去想着如何算计他人或幻想未来，而是回到自己的身体里；回到自己的情绪里，回到自己的内在。知道自己存在着，知道自己在摧残自己，一旦明白，就会收手、停止自我的内战和攻击及对外的争战。要问问自己内在的感受：

我现在是生气？是挫折？还是什么？

然后不要逃开，留在那个情绪里，去明白它；体验它；明白和了解它。感受着从里面发出的声音，要知道无论是恐惧、害怕、生气或是任何的负面感受都是由“小我”的声音而来的，其实，小我也和我们一样，也希望被关怀、被注意、它希望你知道它的存在，就如我们渴望被注意到一样。因此，何不感谢小我的存在呢？

它只是太担心你了，以为你需要一些提醒罢了！！感谢这些令你无自信、无价值的声音，不必恐惧或逃避。

而我们就是去体验、感谢它，它一点也不可怕，因为都是假的，都是自己幻想的。现在去感受在身体的哪个部位，然后告诉它，告诉这种感受，“我知道你的存在了，谢谢你的提醒。”多做几次，不要逃离这种感觉，直到不舒服的感觉变淡、减轻为止。

这样就可以真正认识我们内在的本质，从而找到自我存在的价值。即使你感到自己曾做过什么错事或错误的决定，你内在的本质依然是洁白无瑕的。

现在开始想象自己是一朵莲花，在你的身旁，有泥巴、污水、还有一些其它的生物，一开始，你可能会感到不太能呼吸，因为泥巴太多了。你试着想往上伸展一点，深呼吸了一口气。忽然，你感受到四周虽然充满泥泞，但是水还是蛮清凉的，忽然你又发现，往上抬头一看，阳光也很温暖，充满了希望。

然后，你忽然发现，原来不管外界是冷是热，你的心都感觉很自在、很喜悦，因为你可以感受到不同的温暖，你还是你。你不会因为有泥巴，就不是莲花，也不会因为有水，你就无法盛开，你也不会因为有阳光，就失了水分，无法成为鲜嫩多汁的美丽莲花。

想象自己是一朵美丽的莲花。

一朵出淤泥而不染的莲花。。。

最后希望每一位朋友都能做真正的了解自己、去接纳自己、爱自己、祝你幸福！！