苦涩巧克力这本书写得非常真实，因为它讲的故事和现在许多人的状况都一样。这本书讲了，有一个叫艾芳的胖女孩，她十分开朗活泼。她特别的贪吃，正因为如此，她越来越胖，也越来越忧心，忧心她的身体会使她的朋友嫌弃她。
她的忧虑使她那原来活泼开朗的心变得自卑。
她很爱吃巧克力，因为巧克力的苦涩犹如她那苦涩的青春，使她喜欢上了这种味道。可是后来，她遇到了米契。她因米契的话逐渐的变得自信，不再是为了发胖的身体而自卑的小女孩，她又变回曾经那个活泼的小女孩。
她为了爱变得勇敢，不会是怕别人嘲笑而躲得远远的女孩了。她不但学会了如何接纳自己，也学会了与别人沟通的艺术。她知道了：
其实把她与外界隔绝的并不是自己身上的赘肉，而是她那因自卑而上锁的心。
当艾芳终于挣脱了那心灵的枷锁，她说：“我看起来就像夏天一样！真的，就像夏天一样！”那一刻她的内心灰暗的世界似乎变得明亮，充满生机。
读了这本《苦涩巧克力》，我悟出了：在不伤害别人的前提下，只要做自己喜欢的事，那我就是快乐的。不要去在乎别人的目光，也不要因为自己某个短处而自卑，因为人无完人，金无足赤，让它成为困着自己驶向快乐彼岸的枷锁。
也不要别人说什么你就跟着做什么，要有自己的想法，也不要过于自卑或自大，因为这两样都是不讨人喜欢的。
《苦涩巧克力》读后感
苦涩巧克力 读后感。苦涩巧克力 读后感。苦涩巧克力 读后感1 我觉得 苦涩巧克力 这本书很好看。十五岁的艾芳因肥胖而感到自卑和孤单，她把所有的烦恼寄托在巧克力上，用吃巧克力来发泄她的郁闷，甜甜的巧克力对她来说只能是一种苦涩的发泄。直到有一天，她遇见了男孩米契。艾芳第一次尝到了恋爱的滋味，她一直沉醉在...
《苦涩的巧克力》读后感
苦涩的巧克力 读后感。十五岁的艾芳是书中的主人公，她用甜食发泄痛苦，因此变得胖胖的。一天，她在喷水池边遇到了米契，米契不嫌弃她，和他做了好朋友。慢慢的，她恋爱了，爱上了米契。后来，米契因为家庭缘故离开了深爱着的艾芳，到了汉堡。最后，艾芳懂得了敞开心扉，接纳别人。我觉得故事中的艾芳一开始太自卑了，因为...
苦涩的巧克力读后感
1.苦涩巧克力 这本书的故事普遍而干涩，却非常的写实，实际得犹如你在人群随便抓个人，他的生活一定与这本书的故事相差无几。真实得成了透彻生活灵魂的依据。这本书讲 有一个叫艾芳的胖女孩，她十分开朗活泼。她特别的贪吃，正因为如此，她越来越胖，也越来越忧心，忧心她的身体会使她的朋友嫌弃她。她的忧虑使她那原来...