当我心悸的站在那里时，满是抱着大柱子爬到地面的想法，害怕，退缩，怀疑自己，这一步的跨越是如此的难。随着下面队友们的加油鼓气，自己的心理调适，我最后终于顺利跨越，挑战了那个胆小的自己，挑战了自己的勇气。
勇敢迈出一小步，会实现未来一大步。人的最大敌人是自己，要不断用于挑战自己，才会实现自己在工作中和成长中的不断突破和进步。
三孤岛求生。
这个是换位思考的训练项目，过后也给了我很多思考。
虽然这只是个游戏似地训练，可是却让我联想到了很多工作实际中存在的问题，学到很多东西。
我们所在的是正常人组，当我们还在饶有兴致的在研究被有意误导的鸡蛋游戏时，盲人组和哑人组已经闹得不可开交。当我们在准备得意于鸡蛋游戏任务成功时，却发现这个任务和任务单上的关系很模糊，更不明白这个任务和盲人岛及哑人岛的关系。当我们在晕乎所以时，游戏被告结束。
经过后来的讨论，我们才知道，这好似是在一个企业大团体里的工作，正常人是领导层，聋人和哑人则是基层和中层。我明白了，我们每项工作的顺利完成，每个人的全心工作，不仅需要我们和周围同事之间的理解和沟通，更需要我们及时和领导间的沟通，和理解。经历了一次“正常人”这个领导层的换位思考，我更明白了领导层的难处和不易。
要使工作朝着有利的方向进步，需要我们不仅及时和周围同事沟通，相互理解，更需要我们和领导的及时沟通，相互理解，这样我们在工作中才会更顺心顺手，有效，而不会出现严重的错误。
以上只是这次拓展训练项目中的其中三项，还有很多有趣却饱含智慧的训练项目，比如毕业墙，生死电网等，这些也让我感触很深：有泪水，有汗水：有感动，有感恩：有成长，更有收获。
短短三天的锻炼，我深刻的理解到了什么叫“团队”，什么是协作，什么是凝聚，什么是团结的力量；更懂得了什么是全力以赴，自己的全力以赴和团队的全力以赴。
我更深深体会到，在工作中自己有很多不足，有很多需要学习的地方。
首先在做一件事，完成一项工作任务时，要有全力以赴的心态。然后要有周密的计划，听从领导的安排，严格去执行，并多多思考交流。和同事领导相处要付出，感恩，真诚和信任。
工作中要相互理解，及时沟通，遇到问题及时去沟通解决。只有这样，自己的工作才能更进一步，自己才能成长收获；只有这样，作为康健的一名基层员工，才能为康健这个大团队更有效的献出自己的力量，和同事之间更团结更凝聚，真正去做到“团结就是力量，比铁还硬，比钢还强。”
拓展训练心得体会拓展训练心得体会
拓展训练心得体会 拓展训练心得体会。拓展训练结束几天了，回来后我们各自就投入到紧张忙碌的工作中，但训练中的各种情境还历历在目，心绪久久不能平静。先从训练的第一上午说起，印象较为深刻的是所有的参训人员分为两队，各自围成一个圈，左右拍肩后拍手并大声喊出 我们是最棒的团队 活动的具体流程我就不多说了，令我...
拓展训练心得体会 拓展训练心得体会
关于团队 活动中，我们被分成了三个组，组成了三个团队，我们都分别选出了自己的队长 对歌 队名 口号等。在两天的活动中，我们始终在一起，为了完成同一个目标齐心协力 共同努力，还记得 众人划桨开大船 里的歌词，一个人的力量是有限的，但是一个团队是无坚不摧的，训练中的每一个项目无不体现这个道理。其实平时我...
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最新拓展训练心得体会范文精选。我蛮期待的这次公司安排的拓展训练，期待这次的体验，可以更多的去了解自己 了解现在的团队 还想要去了解此次 拓展 的意义是什么？大巴士从常熟出发，我们一路上还把此次的活动当做旅游，至少我还没有意识到这次活动，是具有很强的挑战性的。于是一系列的活动开始了，教官给我们上的第一...