拓展中启迪思想。
周末我有幸参加了明阳天下国际拓展训练中心举行的为期两天的团队拓展培训，经过这样的团队建设后，会加强员工的凝聚力而使其流动率和流失率大大减少。
拓展训练的挑战性项目多为个人项目或小组项目，强调挑战自我、信任和激励。学员在队友激励下，通过完成规定科目来扩大自己的“舒适领域”,从而正视困境和减少对危机感的恐惧。挑战性项目包括：
海难逃生、背摔、空中单杠、高空吊环、断桥、多孔桥、高空速降等。
合作性项目多为团体项目，需要学员发挥团队合作精神，掌握正确的合作方法。所有参加者均需投入其中，从而得到了解自我和提升团队的机会。合作性项目包括：
电网、突破雷阵、齐眉棍、解手链、解绳套、荆棘排雷、信任背摔、顶针传递、相依为命、心灵感应等。
拓展训练为团队获得更高昂的士气和战斗力在野外做拓展训练中，面对高难度和高空体验时，个人是无法仅用自己的力量来完成全部课程的训练。自然，团队成员的支持与呐喊成为了每个人完成自我挑战的决定因素。当每个参训人员成功完成训练科目时，一种自我成功的满足感和与团队共同努力成功的成就感油然而生。
每个人会从心底感谢团队的支持与鼓励，感谢队友的关怀，。此时，整个团队的士气与战斗力是在办公室里从来不曾达到的。同时也减少员工的流动率和流失率归宿感是人的需求的一个重要层次。
在进行户行拓展训练的过程中，员工在成功体验的同时体验到了成功，这种成功**于同伴的帮助与支持，会让员工在团体中体会到一种归宿的满足感，会为所在的集体骄傲，会为自己所在这个集体而自豪。
拓展心得体会拓展中增强的
拓展中增强的 团队的信心。大家树立起大团队观念，增强了对团队的信心，享受到团队工作的乐趣。这是上周我们在明阳天下拓展培训公司开展拓展活动最大的体会。沟通，合作。合作的前提是沟通，经过沟通，我们才知道大家的想法 需求和自己所能提供的。一整个培训中，培训师一直与我们沟通，在两个项目里，队员之间相互沟通，...
拓展心得体会 拓展训练中好玩的项目
拓展训练中好玩的项目。前些天参加了明阳天下组织的拓展训练活动，自己从中也发现了一些比较有意思的活动，真心要感谢明阳天下拓展公司给的这次机会，才能让我工作之余享受一些乐趣。至于好玩的项目，就简单介绍几个吧。1鳄鱼潭。项目介绍 利用三个油桶 两块木板，所有人不得落地安全通过一个个的鳄鱼潭。项目目的 统一...
室内拓展心得体会拓展心得体会
室内拓展心得体会 一 通过周日一天的室内拓展训练，深有感触，甚至震撼心灵，我怀着感恩的心，与大家分享我经过培训后的心得体会。1，带着感恩的心去工作。感谢老板给了我们一份稳定的工作 感谢上司对我们的指导 感谢同事热情的帮助 感谢父母给我们的养育之恩 感谢家人一直是我们坚强的后盾 感谢至亲挚友一路相伴 ...