时间过得很快，为期两周的培训也已经接近了尾声。对于我个人而言，这次培训非常有意义。因为这次培训让我解放了思想，开阔了视野，无论是老师的讲课还是做游戏，每时每刻都让我有所感悟和收获。
加之与来自不同公司不同工作岗位的同仁一起相互交流相互交心、从而改变了自己的人生态度以及价值观。第一阶段是拓展训练-徽杭古道的徒步，因为这次活动让我们整个团队的联系更加紧密。我们的队名叫“超能陆战队”，我们的初衷是希望我们每个人都像baymax一样强大，能够相互帮助，最终成为一个坚不可摧的整体。
徒步的过程是痛苦并快乐着的，38度的高温天气，阳光曝晒的路程，让每个人都叫苦不迭。万事开头难，一开始我们就有一个队员崴了脚，但她通过自身的坚持和团队的相互照顾，最终走完了全程（此处应有掌声），真的很棒。很幸运能作为“超能陆战队”的一员，不论是玩游戏还是做任务，我们都非常有默契，执行力也很强。
用我们的话说，就是每段聊天都能成为一段小品，大家一路上有说有笑，整个徒步的过程是非常欢乐的。通过这两天的拓展训练，我更能理解到团队真正的内涵，就是团队成员为了团队的利益和目标而相互协作，尽心尽力的态度。将个人利益与整体利益相统一，是实现高效率的源泉，是高绩效团队的灵魂，是成功团队重要的特征。
它包含了团队的凝聚力、合作意识和高昂的士气。在这短短的两天内，整个“超能陆战队”表现出了很强的团队意识，我深深喜欢上了我们的团队。
第二阶段的理论课培训中，首先是吴东晓博士的一句话让我印象最为深刻，在工作或者生活中“你可以不断追求，但不能过分苛求”，我明白了认清自己并给自己制定合理的人生目标是多么重要，不然只会在每天的埋怨，闷闷不乐中度过。结合虞老师的“读书分享会：高效能人士的七项习惯”的课程，我们每个人在制定自己的人生目标时，需要考虑到目标的具体性、长远性和可行性；余凤老师的职场商务礼仪课中，主要从“沟通、利益、互动”三个关键词入手，比较完整地讲述了我们在职场和生活中应该注意的礼仪事项，以及在交往过程中正确处理人际关系的原则和技巧。
以工作中的实例，生动形象地介绍了与同事、领导相处时的礼仪行为规范，从中学习到了很多的职场礼仪，受益匪浅；虞伟老师的“畅想未来：
共同绘画出未来发展愿景”的课程，让我们规划处自己人生的五个目标并且分享出来，通过这样的方式，我们可以避重就轻，了解到心中最重要的人生目标，并为之努力奋斗，整个课程很轻松欢乐，每个人都感慨颇深。
最后，感谢浙江省国贸集团提供的培训机会，让我们新员工在步入职场的初期能够确定好自己的职业规划；感谢“超能陆战队”的每一个人，让培训的每一天都很快乐，虽然只相处了短暂的两个星期，但我们的默契，我们的团队意识却是最棒的，愿大家在以后的工作岗位上都能够一帆风顺，事业有成，感恩！！！
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