《心的出路》读后感。
臧冬雷。愿上帝赐我平静，去接受我不能改变的；赐我勇气，去改变我能改变的；赐我智慧，去明白两者的区别。”这是出自世界“临终关怀第一人”、美国精神科医师伊莉莎白·库伯勒·罗斯的笔下，她在自传中言之为座右铭。
《心的出路》这本书是由伊莉莎白与戴维合著，书中的个案与个的经验取材自两个的演讲、心灵课程、与病人及家属的谈话。
伊莉莎白·库伯勒·罗斯2023年出生于瑞士，长大以后成为一名精神科医师，并在精神医学领域“前无古人”地选择了“生死学”。她一直关怀临终病人，改变了数百万人处理死亡、面对临终病患的方式。在长期陪伴临终者的经历中，她发现“很多人死时心里有很多未了的事，极少人是了无遗憾的。
人生要学习的课题太多了，一辈子是不够的。人在将死之时总能有很多体会，只是往往已来不及实践。”在伊莉莎白·库伯勒·罗斯眼里，“很多人只是存在，从来没有真正活过，而且耗费极大的精力去为这些未完成的事而压抑”。
2023年，她本人中风瘫痪，其后几年一直在死亡面前徘徊，于是，她和另一位长期共事的临终关怀专家戴维·凯思乐，联手写成了这部充满生命真理与智慧的著作《心的出路》。
该书从临终病人的濒死经验中，精选了真诚、关系、失去、力量、愧疚、愤怒等十五堂“功课”，告诉读者怎样才算“真正地活过”。就像作者戴维·凯思乐所说：“临终者身上展现出一种英雄的特质，足以超脱任何困境，凸显出人类行为与思想的最大潜能。
我说的不只是活着，更要能感受生命的跃动。”
对于我们来说，可能一直幸福平安、一帆风顺，可是我们是否曾经问过自己：我们真的用心活过吗？我们到底要怎么样的生活？阅读这本书，对于″怎样的生命才是丰盛的″便会有新的认识。
随意打开书页，那充满智慧与哲思的语句瞬间抵达你的心灵，让你跟随作者的思绪而思考：因为在生命的悬崖边缘，我们才能把人生看得清楚，在失落的时候，生命与爱才显现出它的光华盈满；你所追寻的完整与圆满，就在你自己身上……如果你自己的船浮不起来，没有人会愿意陪你远渡重洋；你不必等到离开时才知道自己是谁……
本书的最后一段话是：“人一生只有一次，你再也不会扮演同样的角色，拥有同样的经验。即使再来一次，你的世界也不完全一样，你不会有同样的父母、小孩、家人、朋友，地球也不会是同样的面貌。
千万不要等到最后一次的机会去看海洋、天空、星星、家人，现在就睁大眼睛看。”
这本书因为是来自最前线的人与人面对死亡时心灵的对话，所以能给人一种亲切感与真实感，正如笔者感受的一样。这本书不仅省去了我很多的时间、精力去思考如何面对现实生活中每个人面对和心灵的痛苦，同时我也找到我的盲区，比如愤怒的功课和屈服的功课等，其它的内容也让我重温了那种深临其境的感受，这十五个功课是人一生随时都要面临着的人生的难题，人一生的幸福与快乐正是受这些功课中的问题的影响，认识自己是人类永恒命题，它在帮助现实生活中的每一个人认识自己。
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