学习目标。1、知识目标：了解随便发火的危害，掌握排解消极情绪的方法。
2、能力目标：认识情绪失控带来的不良后果，学会理智控制，“愤怒”。3、情感、态度和价值观目标：
增强情绪的自我控制力，对不道德、违法行为敢于愤怒，维护社会公平正义。学习重点难点重点：1、用理智控制“愤怒”2、如何正确认识“愤怒”的情绪难点：
用理智控制“愤怒”
学习方法：读书勾划出知识重点、自主学习、合作**、小组讨论、交流展示、案例分析导学过程备注。
一、自主学习通过阅读课文，弄清下列问题1、阅读《火山》，读完此文，你有什么感悟？
2、阅读p17的两则材料，思考：他们发泄愤怒的方式可取吗？为什么？
3、愤怒只有破坏作用吗？我们在任何情况下都要保持心平气和吗？
4、阅读p20《珍惜愤怒》读完此文，你有何感悟？5、阅读p21-22的材料，思考：
1)、在场的围观者该不该愤怒？他们应该怎么做？
2)、如果面对类似的情景，大家都无动于衷，袖手旁观，会有什么后果？
3)、在你的生活中，还有什么事情是值得你愤怒的？(4)、现在，请你重新评价一下愤怒的作用。先自学后展示再教师小结。
二、合作**：小组讨论交流展示，质疑并解惑1、友情提醒：发泄怒火时应该注意什么？:
2、自我反思：1、最近这段时间，你“钉”了几颗“钉子”，都是为了什么样的事？后来事情的发展如何？2、这些“钉子”给别人造成了哪些心灵之洞？
3、现在回想起来，哪些脾气是你不该发、不必发的？你可以用哪些更好的方式解决问题？
3、友情链接：消解愤怒情绪的方法：
4、专家寄语：愤怒不等于冲动，即使在愤怒之下也要有理智的行动。
三、实战演练。
一、选择题：
1、在现实的生活中，我们不可能时时顺心，事事如意，当自己的愿望一再受挫，紧张状态一再积累时，我们一般会a眉飞色舞b手舞足蹈c心满意足d产生非怒的情绪。
2、“怒向刀丛觅小诗”鲁迅先生的这一诗句表明()
怒只是破坏作用②人在任何情况下都要心平气和③怒也是一种力量④愤怒也可以出诗人⑤只要不丧失理智，愤怒便充满活力a①②b③④c③⑤d③④⑤二、材料阅读，分析问题。
一条河豚喜欢在桥墩间游来游去，不小心迎头撞在桥墩上，它便怒气勃发，无论如何都不肯走开，于是，张开两腮，竖起鳍刺，满肚皮充满怒气，浮到水面上来，许久都一动不动。这时，鱼鹰掠过水面，抓过河豚吞而食之，享受了一顿鲜美的午餐。读了以上的材料，你有什么感想？
四、我的收获。
《心中有“规则”》的教学实践与思考
心中有 规则 的教学实践与思考。作者 祝祖岗。中小学班主任 2019年第01期。苏教版 品德与社会 五上 心中有 规则 一课的教学目标是引导学生认识 规则 在生活中的重要性，帮助学生逐步树立 规则在心中 的自律意识，在生活中积极主动地遵守各种规章制度，做一个心中有 法度 的小公民。作为五年级的学生，...
我的心中有个梦
梦 看，多梦幻的一个字，而就是这个字，引导人们奋发图强 就是这个字，让人们充满对生活的无限向往。每个人心中都有梦，我也是。小时候，并不知道梦想是什么，也从未有过。当妈妈问起我的梦想是什么时，我总说，梦想 是梦里想的东西吗？妈妈总是无奈的摇摇头。可随着丰富知识的灌注和对未来的憧憬中，梦想的幼芽不知在何...
我的心中有个梦
每个人的心中都会有一个梦，这个梦会随你走过一生，而在我的心中，一直贮藏着这样一个梦。小时候，我每天晚上都会仰望星空，那一颗颗星星 眨呀眨的 多莫像孩子们天真纯洁的眼睛，我梦想有一天我能飞上天空，飞向太空，和这一群 眼睛 在太空中玩耍 嬉戏 我梦想有一天我登上宇宙飞船，穿上太空服，在太空舱里漫步，在太...