学校关于学生体质管理致家长的一封信

发布 2023-05-30 20:00:28 阅读 1105

尊敬的家长朋友:

您好!2023年全国教育工作会议提出抓好中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质五个方面的管理,为促进青少年德智体美劳全面发展,落实落细立德树人根本任务指明了方向。为了真正落实“健康第一”的教育理念,强化中小学生体质管理,全面提高学生身体素质和心理素质,学校根据上级文件精神,将进一步落实好每天1小时阳光体育活动,也亟待您的大力支持。

让孩子在运动中强健体魄,滋养身心,成就坚韧不拔的品质。期待您和学校共同推动帮助孩子做好以下几点:

一、鼓励孩子积极参加每天1小时校园体育活动。校园体育活动包括“三课”:体育课(1—2年级每周4课时,3—6年级每周3课时)、每天上午大课间活动(3-6年级)、每日下午大课间活动(1-2年级)。

利用大课间进行小学生广播体操、武术操、课上操、眼保健操、冬季长跑、跳绳等活动。上午大课间时间为35分钟,下午为20分钟,班主任老师进行全程监管,执勤教干、教师监督检查,根据完成质量进行量化,计入文明班评选。敬请各位家长督促孩子穿好适宜运动的服装、鞋,提醒孩子自带水壶,科学补充水分,如有身体不适,请让孩子带好家长签字的请假条或者给班主任老师留言,以保证出勤率,并激励励孩子坚持锻炼。

11月份开启秋冬季节校园长跑运动,如遇雨雪、刮大风、雾霾等恶劣天气,将在班主任老师的带领下进行室内跑操、课上操或阳光亮眼操,保证充足的运动时长。

二、培养孩子良好的作息习惯和科学健康的生活方式。首先,家长要掌握必要的营养科学知识,注意改善孩子的膳食结构,矫正孩子的偏食习惯,有意识地让孩子多劳动、多运动,要走出重智育轻体育、重营养轻锻炼、重技能轻体能的误区。其次,通过每日一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐、坐位体前屈等体育活动,坚持常态化练习,持之以恒地增强孩子体质。

三、家长应该及时关注孩子的视力问题,早发现,早就医,早监控,早矫治。

四、节假日走向户外,带领孩子拥抱阳光,亲近自然。可以随身带上羽毛球、跳绳、毽子,择一处街角、公园平地、小区广场一起“毽飞绳舞”,让运动健身成为习惯,增强亲子关系,体验运动带来的愉悦。

加强对青少年的健康教育和引导,帮助孩子掌握科学的用眼知识和习惯,引导他们培养健康的生活方式和饮食习惯。这既是学校的责任,更是广大家长的责任。家长是青少年体质管理的第一责任人,家庭是青少年体质管理的主战场,家长要树立起健康第一的教育理念,尊重教育的规律和孩子成长的自由,并以身作则为青少年树立好健康生活的榜样,让我们家校协同形成合力,共同做好中小学生体质管理。

xx学校。2023年5月20日。

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