情绪法提高学习效率
一个人的心理是多变的，不同的态度对待每件不同的事情所取得的效果也大有不同。良好的心态，能使人更加勤奋、刻苦的努力学习。心理为主导的学习能为自己带来无无限的动力。
相反，如果没有一个学习心态，十年寒窗，这种苦不是一般人能承受下来的。只有调整好了心态，做好了吃苦的准备，才能真正走入学习的殿堂。书本是人类思想进步的阶梯，而有些人把读书当作是以后立足于社会的工具，虽然这没有错，没有物质生活的保障，读书人只活在乌托邦式的梦想里。
但被物质生活所占领的心灵，如何才能去接受人类最伟大的创造——思想的创造。因为人有思想才成为人，因为人善于学习人才成为地球上食物链最高的点。只有怀着敬畏的心理去打开每一本书，那时候我们才会感受到每一本书的魅力。
情绪对学习的影响表现在：当所学习的材料的情绪与学习者的情绪一致时，记忆效果就好些，即愉快的人更容易记住令人愉快的材料，而悲伤的人更易记住令人悲伤的材料；另外，人在愉快的状态下更易记起在愉快的状态下学习的东西。从多年的教学中，我体会到愉快的平衡的情绪能使人的大脑处于最佳活动状态，人在愉快的心情下学习，精力会更集中，思维更敏捷，记忆效果大大提高。
相反，如果在痛苦、烦躁、不安的情形下进行学习活动，就不能集中精神，思维变得混乱、记忆力下降。所以在每次上课前，一定要调节好每一位学生的情绪，使他们乐学、爱学，学习效果就会提高。
课堂**现的情绪不是单一的，是由愉快、好奇、兴趣、焦虑等情绪组成的复杂的课堂结构，只有合理整合这些情绪才能对教学过程中学生的学习起到积极的推动作用。一般来说，这四种情绪中，好奇和兴趣对学习主要起积极作用，愉快和焦虑是在适宜水平上对学习起促进作用，过低过高反而阻碍学习。因此，四种主要情绪的不同组合也会对学习产生不同的效果，如：
兴趣和愉快可以相互伴随，相互促进，由于兴趣本身就包含快乐，在取得阶段性成果后体验到的快乐又能增强兴趣；在兴趣活动中也伴随一定的焦虑，适度的焦虑使个体具有趋近目标的倾向，过高过低的焦虑就会产生逃避目标的倾向。
因此教学中重视学生情绪变化，培养积极情绪体验，不仅能提高课堂的学习效率而且对学生能力和素质的培养也是颇有益处的。
首先，教师要保持高涨的情绪。
在教学活动中，教师的情绪如何，对于学生能否积极愉快地进行学习至关重要。我们作为教师，在课堂上要注意保持高涨的情绪、饱满的精神。因为我们的一言一笑、一举一动等表现出来的高涨的情绪，都会对学生产生潜移默化的影响，起到沟通师生的感情、使学生形成积极的心理状态的作用，乐于接受教师的教诲。
当面带微笑的教师在站上讲台的那一瞬间，这种和蔼可亲的教态便可将部分精力尚未完全集中同学拉回到课堂中。这样的课堂未成曲调先有情，师生间已经有了心灵沟通。复习旧课，导入新课便是顺理成章的事了。
我们班上有一位同学的学习习惯差，精力总不能集中，课堂上我常会轻轻的走过去抚摩了一下他的额头，微笑的看了他一眼，之后这个孩子就会努力专注的坚持一段，出现反复，就再提醒他，直到下课。如此细微的动作提醒他，为他保留了自尊，就产生了积极情感，努力克服小动作。可想而知；情感的作用（非智力因素）对教学的影响有多么的巨大。
第二，创设良好的教学氛围，让学生学有乐趣。
小学生的情绪是很不稳定的，有时高涨，有时低落，有时突然由好变坏，有时又由坏变好，因此，我们要了解和把握学生的情绪状态，善于引导学生的情绪，使他们经常处于积极的、良好的心理状态下学习。
一节课的导入是教师对教学过程通盘考虑、周密安排的集中体现，它熔铸了教师运筹帷幄、**远瞩的智慧，闪烁着教师教学风格的光华，是展示教学艺术的“窗口”，课始要如磁石一般吸引学生，使学生在教师创设的情境中趣味横生，悬念于怀，产生探奇觅胜的求知欲，很自然地进入最佳情绪状态。
一节品德课上，以“爸爸妈妈真辛苦”为题的教学活动，我起先没有做太多的准备，只是让们说说爸爸妈妈日常所干的工作，说说他们工作的辛苦，学生愿意交流和表达，但从他们交流的眼神中我能够看到，这种了解方式只能停留在嘴边上。于是我就布置了这样的作业：替爸爸妈妈干一件活的作业，又联系了两位家长，拍摄了他们在工地干活的**给学生**，有几位同学竟热泪盈眶。
由此可见，一节生动的体验课不仅仅是停留在口头教学，要让学生亲眼所见，亲身体验来达到真实的教学目的。
多**教学已是当前教学活动的一项很重要的辅助手段，它以有趣的**、图象、颜色、画面、动作，强有力地吸引着学生。教师结合教学内容，把幻灯片、录象片、教学光盘等教学手段穿插到教学活动中来，使学生兴趣盎然。
另外心理学实验还表明：许多人在一起共做，可以促进提高个人活动（学习和工作）效率。小组合作学习，也是引发学生学习乐趣的教学方法之一。
在气氛活跃的小组中，每个人畅所欲言，学习热情高，互相启发，互相促进。如教学角时，在做角这一环节中，我让学生充分体验什么是角，自己动手做一个角，问题的挑战性激活了学生的思维，通过小组合作，借群体智慧产生“思维共振”，在同学间的相互启发、相互激励、相互感染中，学生做成了材料不同、形状、大小不同的角，有的用肢体形成一个角、有的把书打开形成一个角、有的用线形成了角……充分发挥了学生的主体作用，使他们真正成为学习活动的“发现者，研究者，探索者”。这种充满“乐趣”的知识，学生乐于接受、理解、记忆和运用，知识传递伴随着浓烈的趣味，能到达学生的心灵深处。
三、适当焦虑，唤醒潜在能力。
不同程度的焦虑也对知识学习产生影响。由于焦虑是在对个体自尊心有潜在的威胁的情境中产生，因此，焦虑势必会促使个体改变自己目前的唤醒状态，从而动员体内更多的能量，以谋求目标的达到。只要了解不同程度的焦虑对学习的这一不同影响，就可以通过对学习情境的控制使学生处于一种适当的焦虑水平，从而达到有效学习之目的。
如教学一道练习题 “妈妈去商店买杯子，杯子的**有2元一只与3元一只两种。她付给售货员20元钱，找回了2元。猜猜妈妈买杯子有几种可能？
”低年级学生考虑问题不会那么全面，让具有不同思维特点的学生都有机会表达自己的思想，当有思维敏捷的学生想出一种可能后，不着急订正答案，提示“还有别的可能吗？再想想一定还能有别的情况。”积极的暗示，适当的难度，符合学生自身实际情况，使学生产生适当焦虑，潜能再次被调动起来，又陷入思考。
当再次做出题目，成功的体验产生更加积极的情绪。
总之，教师在教学过程中，要设法让教学充满乐趣，让教育对象在欢乐中游弋，用自己高涨的情绪、适当焦虑来激发学生的积极情绪，培养学生的学习能力。
附：爸爸妈妈真辛苦》教学设计。
一、教学目的。
1、了解父母一天的工作，体会他们工作的辛苦，感受父母对自己的爱。
2、学习以恰当的方式表达对父母的感激，尊敬和关心，孝敬父母。
3、学习料理自己的生活，学会一些劳动知识和技能，会关心他人，愿意分担家务，有初步的家庭责任感。
二、教学重难点。
感受父母的辛苦及他们对自己的爱，并能以恰当的方式表达对父母的感激，尊敬和关心，孝敬父母。
三、教学准备。
1、录音带《妈妈的吻》
2、学生回家询问妈妈怀孕的感受。
3、引导学生了解父母一天的工作和劳作，学着亲自做一做。
四、课时安排：1课时。
五、设计理念。
本课的目标是要让学生感受到父母的辛苦及对自己的爱，并能以恰当的方式表达对父母的感激，尊敬和关心，孝敬父母。因此本课教学中，针对学生实际情况，围绕目标安排了三个活动：(1)妈妈怀孕真辛苦；(2)爸爸妈妈的一天；(3)我也有爱。
活动开展始终围绕着一个：“爱”字进行。通过**，**伴奏等方式力图在课堂营造一种“爱”的氛围，让孩子们在“爱的港湾”里探寻爱，感悟爱，学会爱。
六、教学过程。
(一)活动激情，引入课题。
上节课，我们在爱的港湾里就“家人关爱我”这个话题进行了讨论交流，大家都深深感到家人对我的关怀是爱，期待是爱，呵护是爱，责备也是爱！这节课，我们再继续在爱的港湾里去感受那份浓浓的爱。
（ 板书：爸爸妈妈真辛苦）
活动一 :妈妈怀孕真辛苦。
1、看一看、玩一玩、说一说。
(1)出示影示片段，看怀孕的妈妈；
(2)再玩胸前挂大书包系鞋带(或腿跟系上重重的沙包在教室走一走)做游戏体验一下生活。
(3)你了解了什么？想到了什么？想说什么呢？
(4)你想对妈妈说什么吗？说什么呢？
2、是啊，我们还在妈妈肚子里的时侯，妈妈就已经为我们付出了很多很多，我们真该感谢妈妈给了我们生命。
(二)谈话导入。
父母不仅要照顾我们的生活，学习，同时还要负担全家的生活，在他们的肩上，生活的担子很重，你们可知到吗？
活动二： 爸爸妈妈的一天。
1、看一看、听一听、访一访。
(1)出示影示片段，看爸妈的一天的活动 。
(2)听听她们的脚步声。
(3)记一记他们一天的工作。
2、读一读讨论、交流。
(1)阅读第页内容，说说你从妈妈的脚步声中感受到了什么？采访爸爸一天的工作是怎样的？
(2)讨论：我们的父母在家操劳我们都看在眼里，在他们的工作中他们又是怎么做的呢？谈谈自己的感受。
(3)交流：父母的工作情况你是怎么知道的？你从中体会到什么？
3、父母们从事的工作不一样，但是他们对我们的爱是一样的，不论多么辛苦，他们都无微不至地照顾我们，我们感谢他们，那我们又应该怎么做呢？
(三) 深入学习活动导入
是啊，父母这么辛苦地养育我们怎能让我们不爱呢？你们想用什么方式表达自己对父母的爱呢？
活动三： 我也有爱。
1、影示图，看图理解意思。
2、阅读第11页内容交流表演。
(1)齐读，家人的爱滋润着我，使我懂得了爱意味着什么。我要把自己的爱回报给他们。
(2)交流(自编小演):你是怎样表达你的爱呢？(照顾生病的奶奶；自己整理房间；出门打招呼或写留言条；叮嘱父母早回家)。
你这么做家人会有什么反应？(很高兴)你还打算怎么做？(家里帮忙扫地，让妈下班后休息；给爸妈按摩，让他们舒服；独自作业不让爸妈守在旁)。
(3)小结：爱是相互的，我们享受着家人对我们的爱，其实他们也需要我们的爱，“不给父母添麻烦”是爱；“自己的事自己做”是爱；“不让父母担心”是爱---这些都是对家人爱的具体表现。
第五期简报
第5期。长垣县城乡居民社会养老。保险工作领导小组办公室2011年9月15日。县委常委 常务副县长李明俊。就目前城乡居民养老保险工作提出明确要求。连日来，县委常委 常务副县长李明俊冒雨先后深入到蒲东 丁栾 佘家 满村 张三寨 常村 蒲西等乡 镇 办事处，对城乡居民养老保险工作进行督导。就目前部分乡镇主...
简报 第五期
第 5 期。龙岩交通发展集团 综合部编 2010年7月9日。人事管理 集团公司与聘用管理人员签订劳动合同。集团公司公开招聘录用的第一批12位管理人员，6月2日正式到岗工作，进入三个月试用期。目前，集团公司正在为其办理劳动关系转接和社会劳动保险 医疗保险等结转手续，并与其签订劳动合同。录用人员都表示要...
第五期简报
国培感言 一 培训一天天过去，认识也在一天天提高中。培训中，逐渐理清了思路，学到了新的教学理念，找到了自身的差距与不足，倾听了众多专家与学者的精彩讲解。现谈一谈我的感受 最近培训中给我一些启迪，如何使我们的课堂愈发显得真实与自然，厚重而又充满人情味。作为教师的我更为关注的是蕴藏在课堂中那些只可意会，...