(3) 自卑的人不相信自己的潜力，从而产生自卑。
3、 自卑与自负都是自信的误区。自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试；自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。只有自信的人实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。
第二框自信是成功的基石。
1、 自卑与自负是一对孪生子，两者都是以自我为中心，这种心态会使他们远离成功。
2、 自信者有助于成功的心理品质，有乐观、进取、专注。
1） 乐观：1、能沉住气，相信自己；2、充满希望，不轻言放弃；3、想方设法创造条件。
2） 进取：1、看重自己解决问题的能力；2、不计功劳的大小；3、绞尽脑汁攻克难关后的豁然开朗。
3） 专注：1、目标明确、主次分明；2、心无旁[, 没有杂念；3、真诚的合作。
3、 自信是成功之基。
第三框唱响自信之歌。
1、 如何树立自信：
1） 看到自己的进步，有成绩才更自信；
2） 看到自己的长处，是自信的基础；
3） 增强信心与实力，实力是撑起自信的最重要支柱；
4） 树立自信，要把个人命运与祖国的发展结合在一起，这是我们自信坚如磐石的根基。
2、 一个人的自信与国家的关系：
1） 我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。
2） 一个人如果没有民族自信心，他的自信就没有任何意义和价值。
3、 怎样表现出国人的自信：
一个有强烈民族自信心的人，必定会在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，绝不会做有损国格的事情。
4、 如何增强信心与实力：
1） 相信自己行，才能大胆尝试，接受挑战。
2） 回忆过去成功的经历中体验自信。
3） 要多做，力争把事情做成，从中受到更多的鼓舞。
4） 对于前进过程中的问题、困难乃至失败，就能看得淡一点，从容应对，把注意力集中到完成任务上，不断增强实力。
5） 实力是撑起信心的最重要支柱。
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