一年级下册体育教学计划

发布 2022-11-06 08:47:28 阅读 3464

教学内容。

猜猜我是谁动物模仿操,游戏:找朋友跑步——便步,跳单双圈校园寻宝,游戏:木头人左右转弯走,游戏:

小兔找窝夺取胜利(障碍练习);棍棒操,小青蛙学本领。

游山玩水(自然地形跑),游戏:石头、剪刀、布。

跳绳接力跑。

老鹰与小鸡,直跑屈腿跳高模仿各种动物爬,游戏:保龄球轻物掷远,游戏:冲过封锁线。

走(跑)几步跳进沙坑(垫子);游戏:救伤员。

小篮球运球接力,游戏:赶小猪花样滚翻(持球、夹球、抱球)课时周次22

起讫时间2.23~2.28

备注2.23开学注册。

清明放假。

期中测试。5.1放假。

测量身高与体重,认准自己的身体(室内)

游戏:抓尾巴;跳上跳下20-30cm台阶。

猫抓老鼠(追逐跑),游戏:钻山洞。

平湖西瓜(实心球搬运),游戏:赶球接力。

教学内容。舞蹈:兔子舞;立定跳远,兔跳。

跳长绳。简单队形变换走,洗澡舞(学生自编)乒乓颠球接力(室内)

快速跳小绳,放松舞:我是人民小骑兵小小搬运工(换物接力),游戏:套圈。

30米快速跑,游戏:大鱼网。

小篮球,追球跑50米快速跑。课时周次2

期末复习考试。

起讫时间备注。

端午放假。

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