五、关于吃早餐。
俗话说,早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。营养专家指出,每天吃一顿营养早餐对身体健康非常重要。
儿童正是生长发育的旺盛时期,注重补充丰富的蛋白质和钙相当重要。首先要少量少吃含糖量较高的食物,以防引起龋齿和肥胖。在条件许可的情况下,儿童的早餐通常以一杯牛奶、一个鸡蛋和一两片面包为最佳。
牛奶可与果汁等饮料交替饮用。面包有时也可用饼干或馒头代替。我校本学期的营养餐状况。
6、冬季防护常识。
在寒冷的冬季外出活动,常常冻得手脚发僵。手脚冻僵了,千万不要在炉火上烤或者在热水中浸泡,那样会形成冻疮甚至溃烂。那么,什么是正确的方法呢。
1.回到温暖的环境中去,使冻僵部位的温度慢慢回升。
2.如果在野外,应当设法用大衣等将手脚包裹起来。
3.最有效的方法是用手搓,通过摩擦增加温度,促进液循环,以恢复正常。
4.课间可适当开展一些有益的健身运动,如跳绳、踢毽子等。
5.走在有冰冻的路面上要特别小心,预防跌倒摔伤,尤其不能到有冰的地方追跑,不得在校园内打雪仗掷雪球,以免砸伤他人。
6冬天寒风凛冽,雪花飘飘,地面上结冰,道路又湿又滑,走路、骑车稍不留神,就要摔跤。注意行走时不能急奔快跑。不能在道路上堆雪人、打雪仗和滚雪球,这样既不安全,又会影响交通,甚至发生车祸。
2023年9月。
2023年学生家长会简报
移民中学隆重召开2017年学生家长会。为了全面贯彻落实党的十九大精神,奋力实现县委 县 全力打造 教育强县 的战略目标,创办人民满意的教育。也为了进一步促进家校合作,加强与家长的联系 沟通和交流,真正实现家校携手共同教育的目的。2017年11月17日上午,移民中学隆重召开了学生家长会,全校师生和学生...
2019秋家长会
一 本学期的教学措施。1 把握课堂节奏,让孩子的思维始终处在高度集中的状态,积极思考,主动回答,让孩子的思维紧紧围绕这问题转,没有思想开小差的时间。2 努力做一个善变和善编的老师,做到一题多变,一题多问,一句话多种理解 多种表达,多变换教学方法,让孩子不会出现视觉和听觉的疲劳。3 给孩子多提供说的机...
2019秋家长会
兴安一小2012年秋季家长会安排表。时间 2012 8 16 下午2 30分准时开始。主题 为了我们共同的目标,理解 沟通 合作。具体事宜 1 班级设定家长签到表。2 会场布置 黑板或大屏幕打出家长会主题 欢迎家长到校。班级环境卫生进行彻底清理。会序 理解 沟通 合作 主题家长会。为了促进学校与家庭...