七年级下册思想品德第五单元第十一课。
第一项目悦纳自己的生理变化。
检测题a 宁阳英才学校张桂荣。
一单项选择题：
1 在青春期，我们的身体迅速发育，同时会出现一系列的生理现象，如变声、长痘、长胡子等。这些生理现象（ ）
a 都是病态的 b 都是不正常的 c 是个别的 d都是正常的。
2 下列对青春的认识不正确的是（ ）
a 青春仅仅表示有着秀丽的容颜、优雅的气质以及健美的身姿。
b 青春是一棵划破天空的流星，虽然绚丽但很短暂。
c 青春是一棵长青树，永不凋零。
d 青春是活力的象征，它蕴含着智慧、勇敢和意志。
3 年轻时的托尔斯泰长得很丑，他也对自己的体貌绝望过，但他并没有自甘落后，而是发奋努力，最终成为人们景仰的文学大师。这说明（ ）
人的内在美可以使人更具魅力培育美的心灵比单纯追求外在美更重要。
托尔斯泰因为长得很丑才成功一个人在追求外在美的同时，更要提高自己的文化修养。
a b c d
二分析说明题。
**是个七年级的男孩，比起同龄的男生显得瘦弱矮小，因此他总觉得自己身躯不够高大，不像一个堂堂的男子汉，感到非常压抑。
请回答：1**烦恼的原因是什么？
2你能为她提一些建议帮他解除烦恼吗？
参***。一单项选择题：
1 d 2 a 3 d 4 c
二分析说明题。
1 他不能正确对待自己的生理变化。
2 自觉接受学校的专门教育，主动请求家长、老师的指导，掌握必要的生理卫生知识，正确认识并坦然接受青春期的生理变化，减少心理上的混乱与恐慌，以积极的心态去接纳这些变化。
不断提高自己的文化修养，加强品德修养，培育美的心灵，努力追求内在美。
b卷宁阳英才学校胡翠萍。
一． 单项选择题。
1、当你发现自己的**没有别人白，自己的个子没有别人高，自己的容貌没有别人美，自己的脸上长了胡子，或出了青春痘时，正确的认识是（ ）
1）无法接受，特别苦恼 （2）相信自己是独一无二的，别人无法替代 （3）敢于正视。
自己的不足 （4）难于见人，变得自卑。
a、（1）（4） b、（2）（3） c、（2）（3）（4） d、（1）（2）（3）
2、“人最不容易留住的是漂亮的外表，而品德、修养、才华才能使你的人生焕发出永久的光彩。”这句话强调是 （
a、人没有必要追求外在美b、 人没有必要追求内在美。
c、 一个人更应追求外在美d、 一个人更应追求内在美。
3、“人不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽”。这句话说明了（ ）
a、美丽比可爱更重要b、应注重外在美，因为人们都喜欢漂亮女孩。
c、具有美丽的心灵，才是真正的幸福 d、 爱美之心，人皆有之。
4、小红和小花两人都读七年级，最近她们的脸上都出了小痘痘，小红觉的影响美貌，很烦恼，而小花却认为自己开始长大了。在对待青春期生理变化方面的正确做法（ ）
a、置之不理b、赶快找医生咨询看身体是否有病。
c|以积极的心态去接纳d、买一些药吃，一缓解这种症状。
二、材料分析题。
材料一：自从上了初中，小明的脸上就开始长青春痘，现在更是一发不可收拾，好好的一张小白脸，一下子变的“千疮百孔”。最近说话的声音也变得又粗又哑，声音稍大一点，就像公鸡在叫，难听死了。
为此，小明不敢上街，不敢说话，不敢---
材料二：小悦是个活泼的女孩，但最近她总感到自己身上有一股很特殊的气味，因此，她上课不敢站起来回答老师的问题，下课也不敢随意走动，生怕别人闻到她身上的味道而嫌弃她。
阅读材料，回答下列问题：
1） 你认为小明和小悦正处在身体发育的什么时期？
2） 两则材料共同说明了什么？
3） 如果你是心理健康专家，你将如何开导小明和小悦。
答案：一、单项选择题 1、b 2、d 3、c 4、c
二、材料分析题
（1）青春期。
（2）青春期是生理和心理发生急剧变化的时期。
（3）对青春期的生理和心理变化应正确认识，坦然接受，以积极的心态去接纳这些变化。要正视现实学会欣赏自己。再追求外在美的同时，更应该追求内在美。
c卷宁阳英才学校杜文静。
一、单项选择题：
1、小红和小花两人都读七年级，最近她们俩的脸上都长出了痘痘，小红觉得影响美貌，很烦恼，而小花却认为自己长大了。在对待青春期生理变化方面的正确做法是（ ）
a．置之不理b．赶快找医生咨询看身体是否有病。
c．以积极的心态去接纳 d．买一些药吃，来缓解这些症状。
2、我们应这样对待青春期的生理变化（ ）
a．正确认识，坦然接受b．羞于启齿，遮遮掩掩。
c．在同学面前拿别人的生理特点开玩笑 d．以积极的心态面对。
3、当“成长的烦恼”出现时，我们应该（ ）
敞开自己的心灵世界多与父母、老师和同学交流沟通，寻求他们的指导和帮助顺其自然，听之任之加强交流与沟通，调节情绪排解烦恼。
a． b． c． d．
二、材料分析：
小伟和小刚都在一（4）班，而且小刚坐在小伟的前排，他们俩平时很喜欢拿别人的身体缺陷取乐，今天喊这个“傻大个”，明天叫那个“瞎子”，要不就叫人家“电线杆”、“芦柴棒”等等。给别人，特别是有生理缺陷的同学造成很大的心理负担。
回答下列问题：
小伟、小刚的做法对吗？
如果你是小伟和小刚的同学，你准备对他们说些什么？
请你给那些同学、特别是有生理缺陷的同学出主意，帮他（她）消除烦恼。
参*** 一、1．c 2．a 3．b
二、不对。这种行为给对方造成一定的心里负担甚至伤害，而且有损别人的人格，是应该杜绝的行为。
应该接受现实，学会欣赏自己。个人在体态、容貌、生理机能等方面这样那样的不足是自己不能决定和控制的，能够做的就是学会以积极的心态接纳自己的形象。要相信自己是独一无二的，是特点鲜明的，是别人无法替代的。
注意自信，敢于正视自己的不足，看到自己的优秀和长处。
七年级下册第五单元第十一课第二框：消除心理烦恼快乐成长。
堂测试题。a卷。
宁阳英才学校刘传生。
一、 单项选择。
1. 每个人在青春期的心理发展历程中，都经历不同程度的“成长的烦恼”。下列消除烦恼的方式适合你的有（）
1）向知心朋友诉说2）读书学习转移注意力。
3）进行心理咨询4）把烦恼情绪发泄到父母朋友身上。
a （1）（2b（3）（4
c （1）（2）（3d（2）(3)(4)
2.青春时期生理和心理变化过程中不正常的现象是（）
a渴望独立与现实依赖的矛盾 b心理闭锁与求得理解的矛盾。
c性发育迅速与性心理相对幼稚的矛盾 d学习内容增多与学习不努力的矛盾。
二、 理解与分析。
家有儿女》电视剧中夏雪、刘星、夏雨，三个处于青春期的孩子，有烦恼、有痛苦、有快乐、有幸福，结合你个人的经历，向青少年朋友谈一谈你的消除青春烦恼的方法。
附答案：一、1 c 2d 二、我们应敞开心扉多与父母、老师、朋友进行真诚的交流、沟通，加深了解、分享快乐、调节情绪。
b 卷 宁阳英才学校刘传生。
一、单项选择。
1．今年13岁的小慧，最近觉得越来越与父母无话可说。而妈妈见这样，总是“唠叨”，小慧说“你们不了解我”。对此，小慧不该做的是（）
a尊重自己的父母，耐心听取父母的意见 b自己长大了，可以脱离父母的管教。
c转变对父母的看法，同他们心平气和的交流 d理解父母，提高自己的控制力。
2. 有效控制自制力、消除青春烦恼的方法中，最不该做的是（）
a自我暗示 b 喝酒打架斗殴 c 换位思考 d 幽默化解。
二理解与分析。
小林14岁，最近一段心神不定，情绪不好，遇事爱冲动，卧室门口贴上“别烦我“，以阻止他人进入。
1. 小林为什么会有这样的变化？
2. 告诉小林他怎样控制自己的冲动。
附答案：一、1 b 2 b 二、1。提示：
从青春期的心理特点进行分析。2.心理冲动时（1）注意不可违背法律与道德的要求（2）控制的方法有：
自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等等。
c卷。宁阳英才学校刘传生。
一、单项选择。
1.青春时期，青少年发生心理冲动时，不可违背的要求是（）
a道德规范与法律要求b 集体活动的要求。
c 父母的要求 d 朋友的要求。
2.你认为下列活动中，不利于解决好心理矛盾与烦恼的是a读书，提高审美b 参加文体活动c 到网吧网聊、整夜不归 d 参加社会公益活动。
二、材料分析。
初。一、六班的班主任经常利用课间活动时间，组织学生丢沙包、跳绳、踢毽子、蛙跳等活动，同学们快快乐乐地度过一天天的好时光。你认为班主任这样做对学生的成长有利吗？为什么？
三、 **。
你参加过哪些公益活动？列一列，并说一说这样做对你有什么帮助。
附答案：一、1 、a 二、提示：班主任是利用丰富多彩的活动转移新生的注意力，对青春期的新生进行有效的控制。
三、如捐款、到敬老院慰问等。主要是净化心灵、陶冶情操，消除青春期的烦恼，使自己健康成长。
七年级下册第五单元第十二课第一框：把握青春珍爱友谊。
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