5:30 起床 （换衣服洗漱扎下头发）
5:45 开始读英语，背中文不背英文，做到看英文能迅速反应出中文。
6:15 抄下刚才背的单词的英文。
吃饭。6:45 开始默写刚才抄的单词的中文，错误的订正做记号。
7:00 开始背诵语文。
8:00 开始复习，早上生物或者化学 （到12点，含吃饭）12:00 复习早上背诵的语文和英语。
13:00 休息一个小时。
14:00 开始复习，下午物理或者数学 (含吃饭，洗澡等等）21:30 休息半个小时。
22:00 开始复习英语，听力25分钟，完型1篇，阅读3篇。
23:00 开始复习语文，做任何有关语文的事就好。
00:00 复习早上背诵的语文和英语，然后睡觉。
注： 除非特殊原因，比如有事出去，身体不适等可更改安排，其余严格按照安排执行。
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