MFT暑期培训班开始招生

发布 2022-04-22 03:58:28 阅读 4242

xxxxxxxxxmft暑期培训班开始招生。

2023年经深入调研我校开设了健身教练专业。联合xxxxxxxx健身俱乐部共同推出mft健身体验课程。

什么是mft:

mft(martial fitness training)的全称为“格斗健身训练课程”,是一种使用格斗训练的方法来达到健身效果的训练方法。

适宜人群:1、希望减脂或减重者(**者)

mft课程融合间歇式训练(interval training),将会在训练过程中和训练结束后的24—48小时内持续燃烧人体热量,让训练者达到燃脂最大化!

2、希望减压者(职场达人)

职场压力会导致人们昼夜难眠、胸闷积火和情绪烦躁,参加mft课程,带上拳套、进入训练场、尽情释放压力。

3、有氧恐惧者。

跑步机、自行车、登山机等常规有氧锻炼太枯燥了,坚持不了怎么办?”没关系!在与教练的互动中mft格斗课程就会带给训练者常规有氧运动以外的更多乐趣。

课程特点:全身性运动及多维度、多方向训练;间歇式训练;混合站立式训练;核心肌群始终参与以确保最大程度提升训练效果;雕刻身体、磨练意志。mft格斗健身比泰拳更安全比跳操更高效。

授课时间和地点:

授课时间:8月19日-9月9日每周六下午16:00——17:30(共四次课程)

收费:19.9元(体验课收费)

授课地点:xxxxxxxxxx

报名****:

名额有限,欲报从速。

xxxx学校携手斯宝特健身俱乐部欢迎您的到来。

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