引体向上（男）单位：次）仰卧起坐（女）单位：次/分钟）
掷实心球（单位：米重量： 2公斤 ）
立定跳远（单位：米）
1分钟跳绳（男、女）单位：次）
1000米和 800米 (分/秒)
（一） 考试时间：
各县（市、区）在4月23日－31日、市区中学5月7日—9日进行测试；缓考时间各县5月4日、市区中学为5月14日。
（二）考试项目及分值：
为深化体育课程改革，广泛开展阳光体育运动，大力推进《国家学生体质健康标准》和体育考试的有机结合，落实好每天一小时校园体育活动，以满分30分直接计入考生中考成绩总分。
第一项：男生引体向上或掷实心球（限超重肥胖者）、女生仰卧起坐或掷实心球（限超重肥胖者），肥胖的标准参照2023年版《国家学生体质健康标准解读》第27页-32页。满分为9分。
第二项：立定跳远或1分钟跳绳二选一，满分为9分
第三项： 1000米 （男）、 800米 （女），满分为12分
三项考试合计满分为30分。考生报名及申请免试、缓试事宜，由学校根据考生意愿及身体情况汇总分类上报体考办。
2023年沧州市初中毕业生升学体育考试评分标准
引体向上（男）单位：次） 仰卧起坐（女）单位：次/分钟）
掷实心球（单位：米重量： 2公斤 ）
立定跳远（单位：米）
1分钟跳绳（男、女）单位：次）
1000米和 800米 (分/秒)
中考体育调整考核标准
三类考生的过程性考核采取新办法。本报讯 记者李莉 2011年本市中考体育考试仍由现场考试和过程性考核两部分组成，其中，现场考试占30分，过程性考核成绩占10分。市教委日前调整了各项考核标准并对过程性考核进行政策调整。2011年，现场考试男女生各考核3个项目，具体为 耐力 男生 1000米，女生 80...
2023年体育中考标准
报名工作由市招生办统一布置。体育考试收费执行省有关规定，所收费用用于组织考试。的各项开支。对家庭经济确实困难的学生应实行减 免费。六 体育考试规则及器材 另文下发。七 病 残考生处理办法 对丧失运动能力的 持有市 区残联核发的残疾人证 考生实行残免政策，计40分 因病免考体育的考生，计36分。八 体...
体育中考考前培训广播稿
是为我们考生服务的，自己如果出现失误 如抢跑 等情况，裁判用语言提醒是正常的，无需害怕。2.长跑考试中，考生要注意掌握呼吸节奏。跑的过程中，维持匀速，三步一呼三步一吸或二步一呼二步一吸。出现呼吸困难 胸闷 步伐沉重等极点现象时，要注意调节，大口呼吸，稍微放慢速度，坚持跑下去，这样就会出现第二次呼吸。...