单选题：共30题，每题2分。
1、我们****口号是 （）
a、发展体育运动，增强人民体质。
b、我运动、我健康、我快乐。
c、更高、更快、更强2、队列练习中，立正的预令是（ ）
a. 立 b. 正 c. 立正 d. 没有预令。
3、锻炼负荷通常包括哪两个方面（ ）
a.练习次数、练习时间 b. 负荷时间、负荷强度。
c.负荷强度、负荷量 d．练习组数、练习重量。
4、我们的身体包括头、颈、躯干、（ 这些部位连在一起，构成了一个完整的人体。
a．四肢 b.胸腔 c.腹腔 d.大腿。
5.小学生每分钟（ ）次脉搏，安静时如果脉搏跳动仍加快，说明疲劳积累没有消除，如果脉搏缓慢，说明训练水平有提高。
a.50-60 b.60-70 c.0-80 d.80-90
6、三步上篮的正确动作为（ ）
a.一大二小三高跳 b.一小二大三高跳
c.一大二大三高跳 d.一大二高跳。
7、分腿腾越山羊和跳箱练习时，踏跳应采用（）
a．单脚 b．双脚 c．跨越 d．都可以。
8、下列选项中不属于人身体素质的一项是（ ）
a．力量、耐力 b．速度、柔韧 c．体能 d．灵敏。
9、营养是有益于人体生长发育和健康的食物成分，即蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐和（ ）六大营养素。
a.水 b.饮料 c.鸡肉 d.大米。
米属于( )距离跑 ，在跑时（ ）抢道。（
a：短、可以 b：短、不可以
c：长、可以 d：长、不可以
11、下面不属于体育五项基本素质练习的是（ ）
a、速度 b、灵敏
c、柔韧 d、协调。
12、完全健康的人应该是（）
a、身体健康 b、心理健康，道德健康
c、对社会适应良好 d、以上都对
13、蹲踞式跳远双脚要（ ）落地时成绩才有效。
a、先后落地 b、同时落地 c、只能一脚落地。
14、正常人全身共有（ ）块骨头。
a、106 b、206 c、306
15、前滚翻时身体依次着垫的部位是 （
a.后背头腰臀部 b.头腰后背臀部
c.头后背臀部 d.头； 后背腰臀部。
16、立定跳远比赛中，甲同学的左脚跟位于1.55米，右脚跟位于1.65米处。甲同学的成绩为（ ）
a 1.50米 b 1.55米 c 1.60米 d、1.65米。
17、田径运动包括（ ）赛和（ ）赛两部分，以远度或高度计算成绩的项目叫（ ）以时间计算成绩的项目叫（ ）
a 田、径、径赛、田赛 b 径、田、径赛、田赛。
c 田、径、田赛、径赛 d 径、田、田赛、田赛。
18、热身准备操的作用是（ ）
a、锻炼身体 b、课的一部分 c、放松身体 d活动开身体各个部分。
19、在小学，课间操和体育课练习的体操属于（ ）
a、基本体操 b、广播操 c、健身操 d、热身操。
20、身体素质练习有（ ）
a力量、速度、耐力、灵敏、弹跳 b、力量、速度、耐力、灵敏、柔韧。
c 力量、耐力、速度、柔韧，爆发 d、力量、速度、体力、灵敏、弹跳。
21、运动中腹痛，一般采用的方法是（ ）
a. 及时补充生理盐水。
b. 减低跑速，加深呼吸，按摩疼痛部位坚持跑一段距离等
c. 服止痛药 d. 停止运动。
22.双手抛实心球时（ ）
a.上肢用力 b全身协调用力 c下肢用力。
23．奥运会的会旗五环的顔色分别是（ ）
a.蓝黄黑绿红 b.蓝白红黄绿 c.蓝黑红黄紫
24.我国的国球是（ ）
a.足球 b.乒乓球 c.羽毛球。
25．发生轻度扭伤后，应采取（），减少出血与肿胀。
a.冷敷 b.热敷 c.按摩。
26．冬季长跑时，主要培养学生的（ ）
a.耐力 b.力量 c.柔韧。
27、以下那些是田径比赛中的田赛项目（ ）
a.100米 b.200米 c.1500米 d.跳类和投掷项目。
28、理想的课外田径锻炼时间是在（ ）
a.早晨六点左右 b.下午四点到六点
c.傍晚七点 d.下午三点到五点。
29、空腹跑步不利于健康，而在进餐后至少多长时间才可以进行跑步锻炼？（
a.10-15分钟 b.15-20分钟 c.30-60分钟。
30、田径运动主要包括那两大方面？（
a.跨栏跑、田赛 b.田赛、径赛 c.径赛、投掷。
三、简答题：共4题，每题10分。
一）课间体育活动的作用是什么？
二）课间消除疲劳的方法有那些？
三）根据你在学校学过的田径知识，请列举4---5项有关跑的内容。
四）请说出3—4发展下肢肌肉群力量练习项目。
小学五年级体育测试题
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五年级体育测试题
五年级体育期末测验。2014 2015学年度上 一 填空 共20分，每空2分 1年北京奥运会是全国人民的盛会，更是全世界人民欢聚一堂的盛会 2 北京奥运会中国奥运代表团获得 枚金牌占据金牌榜。3 北京奥运会的吉祥物是分组成。年在举行奥运会。5 青春期是 6 青春期的年龄世界卫生组织从岁。二 判断 共...
小学五年级体育与健康测试题
班级姓名。1 人的消化管道由 组成。2 把住 病从口入 关，应做到生吃的食物，过凉 过热 过酸 过辣的食物要，不吃 不明的小食品，养成好习惯。3 世界上大多数国家把青春期的年龄定为岁。青春初期男性一般在岁，女性约在岁。4 养成良好个人卫生习惯应做到 五勤 即 5 饭前便后要洗手。每次都要用洗，最好用...