2023年心理工作计划

心理工作计划。

转眼间，一学期已经过去了。我的工作也进行了一段时间，新的一学期，新的开始。回首过去的半年，我们班没有出现什么大问题，但是我的工作还是有些不到位。

首先是和同学们（特别是与男同学）的交流，沟通不足，没有做到全面的交流。同时，我也没有足够的专业知识来丰富同学们的学习生活。对此，我在寒假期间，阅读了几本有关心理知识的书，为自己如何解决同学们的心理问题有一定的帮助，也增长了自己的心理方面的专业知识。

在这一学期里，针对上学期工作的不足。我制定了本学期的工作计划：

1、由于上学期与同学们的沟通不足，这学期要加强与同学们的交流。可以通过qq、飞信、校内网留意关注同学们的近期动态，了解他（她）们是否有负面的消极情绪，从朋友的角度，将心比心，转换立场为对方思考，为同学解决问题。

2、学习相关的专业知识，提高自身的素养，以更好的与同学们交流，帮助同学们保持健康积极的心态。了解如何解决同学们的心理问题，及当面对问题时，我们应该怎么做。

3、在网上搜索相关的知识，有趣的、有用的心理测试题。通过qq群等方式，让同学们有选择地做题，同时也增长同学们的心理知识。关注身边的（尤其是大学生）由于心理问题产生的犯罪案例，给同学们敲响警钟，避免同学们因心理问题而引发犯罪。

4、调整工作方法，加强与室长的沟通。一个人的精力毕竟有限，难免顾此失彼，我会加强与室长们的交流，尽量让同学们在日常学习生活中都保持健康平和的心态，即使遇到不愉快，也能通过自我调整或者寝室内部同学、朋友的开导，尽快获得心情的平复。

5、开展有关心理健康方面的主题班会，分析心理案例，增强各自对自己心理素质的认识、让同学们对心理健康知识有更多的了解。

6、在考试来临之际，提供一些方法，缓解同学们压力。可能的话，可以搞等级考试交流会。

总之，这学期我会针对上学期工作的不足，取长补短。努力把工作做得更好，让同学们了解到自身的不足，避免因心理问题而产生不必要的麻烦。