活动项目设置：
1. 水中拔河。
本项目每次有2只队伍参赛，每队4人（2男2女），先将红绳拉出规定区域者胜。五支队伍通过抽签方式分别抽取aabbc三个签，按如下方式进行比赛：a与a（称a组）、b与b（称b组）分别进行对抗赛，c直接晋级下一轮；a组胜者与c对抗，负者为第三名，胜者与b组胜者对抗决出冠亚军；a、b两组负者进行对抗，分出第四 、第五名。
2.水中夺宝。
每个队选出三名参赛队员，盆放在浅水区的一端固定位置不动，三名队员在浅水区的另一端将水中的乒乓球运送到另一端的盆里，自由协调，3分钟结束时，裁判看盆里乒乓球个数多少决定胜负。夺取乒乓球数量的多少分别为第一至第五名。
3.短池接力跑。
比赛规则：四人一组不限男女，要求至少每队一名女队员，三队同时比赛对决，取游泳池浅水区横向距离，在水中跑步接力，不准游泳，但双手可助划水，并要求跑步者手持充气道具，道具不得沾水，出现一次为例加时5秒，一人跑到头递给下一个人继续跑，但不可空中抛给下一人，以用时最短为胜。
4. 水上拾宝。
每队6人。游泳池浅水区横向由绳子分为两部分，两侧各有3名队员。比赛开始后，有球的一侧将小球抛到另一侧队友所持的篮筐里，在水上拿框的队员站在固定位置不动，如掉到水中，则由同侧队友扔回，定时计数，定两分钟。
5. 水上花样接力。
参加人数每队4人（男女各2人），要求第一人从起点带球（上肢不能握球、夹球）游到第二站，把球交到第二人；第二人必须坐在救生圈上带球用手脚划行（不能用手握球，不能将球放进游泳圈内，不能夹球）到第三站（两个人），把球交到第三站的两个人，两个人要背靠背夹球（不能用手握球）把球送到终点，快者胜（注：在接力中若发现违规的，发现一次该队计时加10秒）。
水上趣味活动的初中作文
6月18日，父亲节的前一天，我和妈妈参加了水上趣味亲子活动，这个活动可好玩了！活动分为两个项目，水里捞汤圆 和 抱气球游泳 活动结束后，还有奖励呢？一听有奖励，我们24个小记者个个精神抖擞，脸上的笑容好像在说，胜利是我的。第一个活动 水里捞汤圆 开始了！家长们全都到了泳池对岸等孩子们把 汤圆 送过来...
水上趣味运动会策划方案
天业电石产业 水上激情 活力无限 水上趣味运动会策划方案。一 活动目的。为增强产业职工间凝聚力，丰富广大职工的业余生活，使广大职工能够更好的投入到工作当中，天业电石产业工会特组织开展水上趣味运动会。二 活动地点。天业游泳馆。三 活动主题。水上激情 活力无限。四 活动时间。另行通知。五 活动成员。电石...
水上趣味运动会策划方案
天业电石产业 水上激情 活力无限 水上趣味运动会策划方案。一 活动目的。为增强产业职工间凝聚力，丰富广大职工的业余生活，使广大职工能够更好的投入到工作当中，天业电石产业工会特组织开展水上趣味运动会。二 活动地点。天业游泳馆。三 活动主题。水上激情 活力无限。四 活动时间。另行通知。五 活动成员。电石...