“趣味运动会”活动方案
本着坚持课堂教育与课外活动相结合的原则，组织大学生参加陶冶情操、磨炼意志的课外竞技活动，我系近期将举办2023年“趣味运动会”。通过几组趣味性的户外活动，有效开发学生心理潜能，提高竞争意识，挑战合作极限，加强同学们之间的沟通和团队合作精神，增强集体的凝聚力和荣誉感。
1、主办：
二、时间：预计6月2日
三、地点：塑胶体育场。
四、项目安排（表）
五、评分标准：
以计时的方式前五名计算成绩，第一名10分，第二名8分，第三名6分，第四名4分，第五名2分。
评分公式总分=（100-专业人数）/3+比赛总得分最后计算出总分前三名。
六、竞赛说明及竞赛规则。
竞赛说明 以专业为单位报名参赛，且不限制各专业报名项目的数量和个人参赛数量。
竞赛规则。一）穿珍珠接力大比拼。
器材：穿珍珠的珠和线若干。
竞赛说明：比赛分两组进行。第一组5个系，第二组4个系。
每系各出3人，2人站在起点，1人站在终点。比赛采用接力形式进行，穿珍珠的珠和线放置在终点。每队第一人听到发令后，单腿蹦向终点处，之后把珠穿到线上，结成一个圈，之后交给第二个人，第二个人手拿穿珠双腿蹦的形式回到起点，之后第二和第三个人一起手执穿珠链跑向终点，最先完成的队获胜。
二）火速风火轮。
器材：红色布做成的车轮
竞赛说明：比赛分两组进行。第一组5个系，第二组4个系。
活动开始时五名队员站在红色布做成的车轮里，在队员不掉地的情况下前行，所用时间最短者胜出，如中途有队员掉下，需重整队伍重新开始，用时少者获胜。
三）链接加速。
竞赛说明：1.比赛分一组，九个系一起比赛。各系各出1个运动队，每队派8个队员（2女6男），男女排列顺序随意。
2.比赛预备时8人左脚向后抬起，后面同伴用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，最后一名队员左脚也要抬起，保持队列整齐。
3.裁判员口哨一响，都由起点向终点跳，当最后一名队员穿过终点时，比赛结束。
比赛规则：1.行进过程如果出现掉队情况，比赛人员要重新整理队形，继续比赛。
2.如出现部分队员跳回终点，则比赛成绩作废，路程大约40米。
四）扭扭晃晃。
器材：刺球呼啦圈。
竞赛说明：比赛分两组进行。分别为5各系一组和4个系一组。
在起点放置一个呼啦圈，一个刺球，各系各出三名参赛选手，两名站在起点，一名站在终点。竞赛开始，第一名参赛选手要在摇呼啦圈的同时踢着球，与第二名选手接力，第二名选手接过第一名选手的呼啦圈继续往回边晃呼啦圈边踢球，回到起点后与第三名选手汇合，第三名选手继续。如在途中呼啦圈掉落下来则其再次戴上后继续进行，用时少者获胜。
五）摸爬滚打
竞赛说明：1.比赛分一组进行，九个系一起比赛。各系各出3人（2男1女排列顺序任意）。
2.当比赛开始时，每个小组第1名选手以立定跳远的方式向前跳40米，与第2 名选手击掌后，第二名选手立即原地转3圈，然后往回跑40米，返回起点与第3名选手击掌后，第3名选手立即做3个蹲起后（蹲的过程中要求手触地），往回单腿蹦40米（途中可以双腿原地休息之后继续单腿蹦，但不许换腿），全力冲向终点。
比赛规则：各选手必须按照指定要求完成各自的任务，以计时的方式计算成绩。
(六）赶“猪” 前行。
器材：木棒、篮球
竞赛说明：1.比赛分两组进行。分别为5个系一组和4个系一组。每队5人，至少2名女生，起点3人，终点2人。
2.比赛规则：每队5人同时站在起点处排成一列，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒把起点处的“猪”（篮球）赶至终点，终点队友接过木棒，继续将猪往起点赶。
依次类推。用时最少者获胜。
七）编花篮。
竞赛说明：1.比赛分一组进行，九个系一起比赛。各系各出一队，每队六人（3男3女）。
2.一人把脚腕搭在另一个人的腿腕上，如此交替，围成一个圈，当比赛开始后，单腿蹦跳向前走，行程约40米左右，成员都穿过终点视为比赛结束。
比赛规则：1.在行进过程中若“花篮”有损坏，则在裁判的指定位置重新开始，以计时的方式计算成绩。
八） 倒退运球。
器材：篮球。
竞赛说明：比赛分两组进行，分别为5个系一组和4个系一组。总赛程为40米，参赛选手为3名，第一名和第三名运动员站在起点，第二名运动员站在终点。
第一名参赛运动员后退，单手手背托篮球完成40米赛段至终点，将篮球交给第二名运动员，第二名运动员接过篮球以同样的方式冲向起点，再把篮球交给第三名运动员，第三名运动员冲向终点。行进途中不得双手触球，用时最少的队获胜。
九）抢收抢种。
器材：纸篓、杯子、乒乓球。
竞赛说明：比赛分两组进行，分别为5个系一组和4个系一组。总赛程为40米，参赛选手为5名（男3女2人），起点3人，终点2人。
每隔10米放个杯子，共放4个杯子。第一名运动员手持装有4个乒乓球的纸篓起跑，依次将球放进沿途设置的4个杯中，跑到折返点后，把纸篓交给第二名选手，第二名选手返回，依次将球捡起并放进纸篓中，跑回起点交给队友，依次进行。去时必须把球种进杯中，回时收起。
违者为犯规，计时决定胜负。
十）多人多足。
竞赛说明：1. 比赛分一组进行，九个系一起比赛。各系各出一个运动队，每队10人(全部为男生)齐心协力向前走。
2.各队10人肩搭肩（不绑腿）一起向前走，行程大约40米，队员全部穿过终点，视为比赛结束，用时短者胜出。
比赛规则：比赛过程中，要求队列不能松散，出现断裂现象时，各队要及时调整，否则取消比赛资格。
十一）凌波微步。
器材：纸板。
竞赛说明：1. 比赛分两组进行，分别为5个系一组和4个系一组。
各系各出一个运动队，每队4人（3男1女，排列顺序任意）,以40米路程为桥，用纸板作过桥的“板”，4位队员分前后站好，各垫一张纸板在脚下，第四名队员手持第五张纸板。
2.比赛开始之后，由第四名队员将第5张卡纸依次传递给前面的队员，直到第一名队员接到纸板，并将纸板放在自己前方，并踩到上面，之后后面的队员依次都踩到自己前面的纸板上，最后一名队员捡起身后的纸板，以同样的方式交给前面的队员，不断前进，直到最后一名队员手持纸板穿过终点，视为比赛结束。
比赛规则：1.比赛过程中，要求纸板不能漏传，必须依次传到前面队员手中，且纸板和纸板间要保持适当距离，以保证队员前进过程中，脚不能着地，（如果出现脚着地现象，则在裁判员指导下重新进行），直到最后一名队员手持纸板穿过终点，视为比赛结束，以计时的方式计算成绩。
十二)背人接力。
竞赛说明：各系出6个人（性别不限），起点4个人（两人一组），终点2个人（两人一组）。从起点开始第一组（一个人背着另一个人）奔跑40米，背的人与第二组击掌，第二组开始一个人背着另一个人往起点跑，与第三组的人击掌，第三组一个人背着另一个人向终点开跑，用时少者获胜。
十三）滚雪球。
竞赛说明：1. 比赛分2组进行，分别为5个系一组和4个系一组。各系各出一个代表队，每队10人（6男4女）纵队排在起点。
2.发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位击掌，第二个人再迅速跑向终点（第一个人排在最后），折转后返回起点，第二个人再与第三位击掌，第三个人向前跑……依次类推，直到最后一个人跑回起点后（这回不击掌而是与其他九位队员手拉手冲过终点）,视为比赛结束（为了有所区别要求第一个人头戴一顶帽子）。
比赛规则：1.比赛在起、终点分别放上标志物作为折转标志，赛距长约40米。
2.在最后大家一起冲向终点时不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。全队人员（10人）全部冲过终点才算比赛结束，即以全队最后一名队员闯线停表。以计时的方式计算成绩。
十四）背靠背—心连心。
器材：刺球。
竞赛说明：1.比赛分一组进行，9个系一起比赛。各系派出1个运动队，每队由6名队员（3男3女）参赛。
2.每队分为3组（其中第1组和第3组站在起点，第二组站在终点），每组1名男生和1名女生。
3.男生和女生背靠背夹住一个气球横向前进，当第一组到达终点（即第二组的位置时）把气球转移给第二组，由第二组同学继续进行接力，当第二组回到起点时，把气球交给第三组，第三组继续冲向终点，比赛结束。
比赛规则：1.行进中气球不可以落地，落地之后比赛人员重新夹住，继续比赛。
2.途中手、臂不能碰球，路程大约40米，完成所有比赛用时短者获胜，以计时的方式计算成绩。
十五）勇往直前。
竞赛说明：比赛分一组进行，9个系一起比赛。5人排成一列，下蹲，手搭前面人肩膀，一起前行，以队伍中的最后一名过终点为结束，计时决定胜负，在途中如果出现断裂或者没有握住前方人的裤脚的情况，重新组织好后继续前行，否则成绩无效。
十六） 宝贝“新娘”
竞赛说明：比赛分一组进行，9个系一起比赛。总赛程为40米，参赛选手为3名（男女不限），比赛开始两名选手双手交叉搭成“花轿”，另一名选手打扮成新娘坐在“花轿”上，完成40米赛段。
选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”继续前进，用时少者获胜。
十七）袋鼠接力跳。
道具：袋子。
竞赛说明：1．比赛分2组进行，分别为5个系一组和4个系一组。各系各出一队，每队3人(2男1女)，每队只用一个袋子，轮换使用。
2．各组1号、3号队员站在起点，2号队员站在终点。1号选手站入袋子中，双手将袋子固定于腰际。
3．比赛开始后，1号队员双脚跳跃前进40米，到达2号选手身旁，脱下袋子，2号选手套入袋子往回跳，继续比赛，第三号选手依次进行比赛。
心理趣味运动会方案
5.活动目的 团队队员之间的配合，让学生明白合作的重要性。四 地雷阵。1.项目类型 团队合作型。2.游戏人数 8人一组 4男4女 中途不得更换人员。3.场地要求 一块空旷的大场地，比赛距离30米。4.需要器材 塑胶垫 报纸等 蒙眼布 绳子。5.详细游戏方法及竞赛规则 1 用两根绳子用来标识地雷区起点...
大学生趣味运动会项目
众星捧月 比赛开始前，10名队员分别拉住雷霆鼓的10个延长把手，另有1名队员负责放置活力球。裁判发令后开始掂球，在1分钟时间内，掂球次数多者名次列前。慢骑自行车 骑上自行车，从起点慢骑至终点。赛程为50米，用时多者名次列前。大家使出浑身解数，有多慢就骑多慢。骑自行车是一件非常简单的事，但要想把它骑得...
大学生趣味运动会项目 版
众星捧月 比赛开始前，10名队员分别拉住雷霆鼓的10个延长把手，另有1名队员负责放置活力球。裁判发令后开始掂球，在1分钟时间内，掂球次数多者名次列前。慢骑自行车 骑上自行车，从起点慢骑至终点。赛程为50米，用时多者名次列前。大家使出浑身解数，有多慢就骑多慢。骑自行车是一件非常简单的事，但要想把它骑得...