青岛农业大学。
第1届心理嘉年华系列活动。趣。味。
运。动 策。划。
案。活动承办单位：青岛农业大学校团委。
活动参与者：青岛各高校全日制在校学生。
活动背景：为了丰富同学们的课余生活。在活动期间，为展现心铃协会的社团文化风采，特举行一次青岛九大高校户外拓展活动，让运动带动交流，让运动促进个性发展，塑造和谐心灵，创造和谐校园。
在锻炼身体以及娱乐的同时，加强同学们之间的交流，促进个性发挥，促进身心健康发展。
活动主旨：以运动会的形式增加青岛各高校的联系，增进同学间的友谊，增加同学之间的交流，促进个性的发展，增进心理健康的发展。本次活动虽然以比赛的形式但要秉着友谊第一比赛第二的原则。
活动地点：农业大学五环体育场。
活动时间：3月25日上午。
活动形式：趣味运动比赛的形式，一、活动准备：
人员：裁判5人，统分人员2人，保护运动员安全2人，维持现场秩序5人，准备道具5人，总体调配2人。
工具：眼罩*2，红色绳子*6（>3米）信物（贺卡，水果，零食等），秒表、跳绳、篮球或足球、乒乓球和乒乓球拍、
二、活动具体安排：
活动前的宣传：
宣传前的准备：
1）印发宣传页，制作展板及条幅，秘书处在此之前向社联提交摆放展板和拉条幅的申请。
2）宣传页在**密集的路上发放，在每个宿舍的通告板上粘贴，学校的宣传栏上粘贴，在教室黑板上进行板书，于3月24日在学校内部进行宣传。
申请心铃协会人人主页发信息，骨干加关注进行**，在qq发说说，增加其宣传度。
三、活动过程：
活动。一、仙人指路。
1)两人同时由两边界出发（开始计时），相向而行，指挥人在旁边帮助其度过障碍，两人相遇后交换信物，继续前行，直到最后一人到达终点（停止计时）
2)补赛中不能碰到绳子，如果碰到，每次在总成绩上加两秒。
赛制：裁判员记时，时间短的队伍胜利。
障碍形式：由两人拉绳子组成障碍，共六组障碍。每队在比赛时将变换不同障碍以示公平。
活动。二、心有灵犀。
规则：（1）队员站成一排，除了第一名同学之外都后转。
2）每队第一名同学根据所给的词语编一套动作，传给下一个同学，依次传下去，直到传到最后一个。
3）最后一个同学根据前一个同学的动作猜测所给词语，4）从第一名同学看到词语后示意ok即开始计时。
第一轮为看词，第二轮为摸黑盒子里的东西。
注意：1)传递时不能用实物，且不能发出声音，传递时每组动作最多做两遍。
2)在本队结束之前，队员之间不得相互讨论。
安排：每一个队分配1~2个人员作为监督员。
评分规则：计时，看个哪组所用的时间最短，第一名加10分，第二名加9分以此类推，如若有犯规成绩则自动降为最后一名。
第三个活动趣味接力跑。
一次分为3个阶段。
1）有两个同学在起点跳绳一个同学带另外一个同学，跳10个，2）被带的同学拿起接力棒穿越第一个阶段的障碍跑，3）当第一个同学跑了20米处时，将接力棒传给下一名同学，下一个同学拿着接力棒进行拖乒乓球，规定乒乓球不得落地，否则从20米处重新开始托球，托至40米处。
4）当该同学到40米处时，将接力棒传给再下一个同学，最后一名同学，蛙跳10米到终点，跑到终点处吹爆一个气球，然后再按原来的顺序跑回去，5）最后一个同学只需越过障碍跑，不用再两个同学跳绳，6）统计时间，时间越少得到的分越多，得分情况同上一个活动。
注意：每个活动跟一个监督员，竞赛过程中一定要注意安全。
活动结果：最终在活动结束后，统计每一个组的最终成绩，进行排名，出来最终的总名次。
按名次赠送奖品。
备选活动：海底传月。
比赛规则：①十人站成一纵队，由队首的队员手持篮球，从胯下向后传，第二位接到球后继续从胯下后传。最后一名接到球后抱球快速跑到队首继续后传，直到原来队首的队员又回到队首比赛结束。
②裁判员宣布比赛开始后开始计时，第一名又回到队首后停止计时。
③比赛时两队同时参加，一局定胜负，时间短者胜利，比赛中球只能用手传，不能滚球，掉球一次在总成绩上加两秒。
人数：共四队，每队十人，各队男女比例须相同。裁判员四名，两名记时，两名监督。
场地：五环体育场百米跑道。
工具：篮球（>2个）秒表。
滚雪球接力跑。
1 赛前准备：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。
2 比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
3 评比规则：全部人员手拉手跑回起点的时间为准，用时越短分数越高。
4 比赛规则： 1) 每队12人（男女各一半）纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
2) 返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
3) 跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。
4）全队人员（12人）全部超过起点才算全部到达。
呼啦圈过山车。
1 赛前准备：呼啦圈一个，分组。
2 评比规则： 一场决胜负，每队按计时取名次。
3 比赛规则：
1) 每组运动员同时上场站在规定的区域内，手拉手一字排开，队员与队员之间距离自定。第一名运动员手持1个呼啦圈，当听到发令号后，将呼啦圈从头顶穿至脚底，接着传给下一个人，依次类推，直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈，比赛结束。
2) 其他队员不允许帮助移动呼啦圈，比赛过程中，当前一名队员完全完成动作后，下一名队员方可接过呼啦圈，其他时间内不得移动身体和脚，否则将视为犯规，将扣罚时间2秒。
kappa接力。
1赛前准备：每组篮球两个，重点设有标志。
2评比规则：按记时取名次。
3比赛规则：
1） 每组两人一组再组合，背靠背，将球夹在两人之间，共同跑向终点再折回。
2） 当第一组返回起点时，第二组出发，直到最后一组。
3） 在期间球若落地从起点或终点（取决于是去还是回的过程中）重新开始，最后一组不用返回。
过关斩将。1赛前准备：将赛道以二十米为区间分成段（第三个活动十米），排球，易拉罐若干（三个一组，立起来），跳绳，足球，凳子。
2评比规则：按计时排名次，两组两组比赛。
3比赛规则：
1） 兔子赛跑。三人一列，后面人手搭前一个人肩，第一个人手拿排球，按照跳兔子舞（前后前前前）的跳法从起点至第二个项目的起点，将排球交给第二个项目的人。
2） 保龄球。第二个项目的人接到排球，将前面摆好的易拉罐以打保龄球的形式砸倒，当全倒以后跑去将球交给第三个项目的人。
3） 大家来掂球。第三个项目的人接到排球后开始掂球，若落地从头开始，直到交给第四个项目的人。
4） 跳绳。此项目需两人组合。这个项目的人接到排球后与指定人员交换足球，下面开始一带一跳绳，跳十下。其中一人拿起足球交给下一组。
5） 障碍足球。放五个凳子，以凳子为障碍，边绕凳子走边踢球，直到传给射球人，射球人必须为女生。
6） 射门。将两个凳子放在不远处，足球只要进入两凳子之间就算射门成功，活动结束。
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