三 2 班爱眼护眼主题班会教案

眼睛——心灵之窗。

三（2）班主题班会。

一、活动目标：

1、使学生认识眼睛是学习、生活、认知世界的重要器官，认识到拥有明亮健康的眼睛很重要。

2、使学生了解哪些错误的行为和不良的生活习惯会伤害眼睛，掌握保护眼睛的方法，养成正确的爱眼习惯。

3、帮助学生了解预防近视方面的知识。

二、活动准备：

让学生分小组从家长及课外书中去查找一些关于眼睛各方面的资料，准确掌握眼保健操，并获得一些有关眼睛保健方面的知识。

三、活动过程：

一）、猜谜语：上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄，有它可以看书报，有它可以看世界。

谜底：眼睛）

二）、宣布班会内容。

师：同学们，我们都知道，一双健康而又明亮的眼睛，能直接影响我们的学习和生活。我们依靠眼睛来看外界的一切事物，因此眼睛是我们人类器管最重要的部分，我们的学习和生活都离不开它！

可是，如果我们不爱护眼睛，就会导致近视，严重的还会失明，多可怕！所以今天我们就一起来召开一个主题班会，说说我们的心灵之窗——眼睛。

三）、小组讨论，版块教学。

版块一：现身说法话近视。

1、眼睛的作用。

2、分析导致近视的原因。

版块二：七嘴八舌论护眼。

1、护眼知识大家谈。

a、玩耍时不伤害眼睛。

b、不近距离看电视。

c、不躺着看书。

d、不用脏手擦眼睛。

e、保持正确的读写姿势。

2、iq大考验，比比谁最棒？

看课件，集体作答。）

3、小游戏：“贴眼秀”。

版块三：学习儿歌好护眼。

1、护眼歌。

2、预防近视三字经。

四)、师生齐做眼保健操。

师：同学们，为了保护我们的视力，做好爱眼护眼小卫士，让我们努力齐做一遍眼保健操吧！

8、地球自转一周的时间是一天；地球公转一周的时间是一年；月球公转一周的时间是农历一个月。第一节：揉天应穴。

9、月球地貌的最大特征，就是分布着许多大大小小的环形山，环形山大多是圆形的。关于环形山的形成，目前公认的观点是“撞击说”。用大拇指按揉眉头下的天应穴，其他手指支撑在前额上。

第二节：挤捏睛明穴。

一、填空：用大拇指和食指挤捏睛明穴，先自上而下，然后自下而上。

第三节：按揉四白穴。

大拇指支撑在下颚骨凹处，食指按揉四白穴。

1、月球是地球的卫星，月球围绕着地球运动，运动的方向是逆时针方向。第四节：按太阳穴刮上下眼眶。

7、食盐、白糖、碱面、味精的颗粒都是有规则几何外形的固体，人们把这样的固体物质叫做晶体。自然界中的大部分固体物质都是晶体或由晶体组成。拳起四指，以左右大拇指罗纹面按住太阳穴，以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈，上侧从眉头开始，到眉梢为止，下面从内眼角起至外眼角止，先上后下，轮刮上下一圈。

9、月球地貌的最大特征，就是分布着许多大大小小的环形山，环形山大多是圆形的。关于环形山的形成，目前公认的观点是“撞击说”。(五)、给学生的建议。

答：我们在水中可发现变形虫、鼓藻、草履虫、船形硅藻等。1、始终保持教室内充足的光线，光线不足时要及时开灯。

21、人们发现银河系以外还有类似银河系一样庞大的恒星集团，如：仙女座星系、猎犬座星系，目前人类已发现了超过100亿个河外星系。2、不要长时间**电视节目、操作电脑和玩电子游戏。

3、端正读写姿势，做到：“一尺一寸一拳头”。

17、近年来，我国积极推广“无车日”活动，以节约能源和保护环境。科学家也正在研制太阳能汽车和燃料电池汽车，减少对空气的污染。4、每节课间，走出室外，向远处眺望，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。

5、多吃瓜果蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。

四、班主任总结：

一、填空：同学们，通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识，眼睛如同一扇展示心灵的窗户，也如同照亮我们道路的明灯，愿我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮健康的眼睛，今天班会到此结束，谢谢大家！

三 2 班爱眼护眼主题班会教案

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爱眼护眼主题班会教案

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