篇一】生命在于运动，你知道，我知道，但似乎都没有我的老父亲知道的深刻。
老父亲今年93岁了，他的腿脚谈不上灵便，但坚持每日两散步，一次一公里。说是散步，其实也只能是慢步，慢慢走，慢慢行，寒来暑往，从不间断。
这其间，做子女的我们反对过多次。这么大年龄了，万一有什么闪失，怎么办？但他就是一意孤行。
事实上，我们的话已应验过两次了。
第一次摔倒，肋骨五处骨折，躺在床上两个月，饮食渐稀……我们姐弟几个都惊出了泪，跺足痛悔，悔不该当初由着父亲的性子。但父亲竟奇迹般地好了，笑着对我们说：“你父亲不是轻而易举被击倒的，运动是妙药良方，看看前街后巷左邻右舍，他们一个一个走了，你父亲呢，健康着﹑硬朗着呢！
”我们都为父亲由衷地欢喜，但着实不敢再由着他。姐姐弟弟和我轮番上阵，讲了许多不宜散步的理由，并且不厌其烦地举了好多例子加以佐证。对此，父亲先是反驳，后来就笑着沉默表示坚决反对或不屑一顾。
我们别无他法，只能竭力阻止他，轮流值班，防患于未然。
刚开始还好，但后来就由不着我们了。父亲用各种形式表示反对，最后用绝食来**，他竟然说到做到。
对于父亲如此的笃定坚持﹑绝食相抗，我们都始料不及。看来，妥协的也只能是我们了，不妥协又能怎样呢？
父亲的生活日程依然如故，我们都加了十二分的小心。
但有了第一次，肯定会有第二次，果然他又摔倒了。
这第二次摔的更怕，生性钢铁的父亲都疼出了眼泪。我们姐弟几个都无语，都沉默，都努力把看护陪侍做的更好。其实大家都是泪往心里流，都在拚命把“这下可完了”从舌尖咽回肚子里去。
救护在小心翼翼中艰难持续，我们都把心提到嗓子眼，生怕这演绎成最后的诀别，但结局却再次印证了“佛佑良善”之语，三个月后，父亲再次有惊无险。
父亲的福气真大呀！我们都笑出了眼泪。
父亲依然不羁，依然痴心行走漫步。我的观点是：人生百年不易，遂愿即是最大的快乐与幸福。
而况，沧桑满腹的父亲毅然决然地坚持，定有其我们尚未可知人生大愿或理由。作为子女的我们，为什么不能陪父亲一直走下去呢？
父亲幼年丧父，十五岁即随兄长在河北定州做布匹生意，后兄长故去，便独立经营，在商场跌宕纵横，其间成就了不少大事。最引以为荣的，是捐款纳布支持察哈尔同盟抗日一事，每每提起，他就兴奋不已。二十岁那年，父亲成家立业，迎来令人骄傲的春天，我们家的事业也似乎达到了顶峰，拥有了河北山西多处店铺，但如此的好运境若昙花，同年十二月，我的奶奶因“共嫌”被日本人抓走，二伯父因“共犯”避难出走，家中一片狼藉……父亲使尽了银两，奶奶尸骨无还，二伯父音讯全无。
当时的父亲，痛不欲生是可想而知，然灾厄依然接踵相挟，父亲意外得了伤寒……诸邻嘘唏，一个家族的败落似乎指日可待。可幸的是，沉疴滞涩中挣扎的父亲最终没有被命运击倒，三年后，他的病竟奇迹般地好了。
短暂的喘息以后，他毅然辞别了家人，走向更广阔的世界。先是在晋绥军第四军军长傅存怀手下做事，因愤其内部灰黯，不辞而别。他一直念念不忘本行，经商贩运物资，下热辽﹑走西口，他都能干﹑都干过。
所有历程中，最值得炫耀的是骑自行车。上世纪三﹑四十年代，骑自行车绝对是件时髦的事。父亲骑自行车能双手撒把，把车骑的势如野马；亦能在冬日河道冰面上起伏有致，其情状如敌后武工队员左冲右突﹑潇洒自如。
有一次贩货，为了躲避伪侦缉队盘查，他竟然在月下滤沱河冰面上飞车，不巧还是被发现。他骑车向前飞奔，后面呐喊不止及至开枪射击，但他却仿佛一下子没了踪影。
2023年父亲参加了支前民工队，他的生活开始写满了明媚，他参加过著名的太原牛驼寨战役，立过功，那是父亲人生中最亮丽的一笔。解放后父亲留太原，58年却因饥饿跑回老家。父亲的人生再次逆转，大跃进时期，他得了奇怪的黑热病，母亲背着父亲四处求医，他俩相濡以沫，尝尽了颠簸的苦处，终算苦尽甘来，战胜了病魔，给我们留下了未来蓝蓝的天。
62年至67年我们姐弟几个相继出生，强大的生存压力迫使父亲不缀地努力劳作劳动，这样的拚命生活持续了很久，直到我们参加工作为止。
父亲的人生写满了传奇，多灾多劫，却每每能化险为夷，这或许归结于命运，其实与他秉性好强不畏挫折不无关联。他不是一个轻易被打败的人，他的人生每一步都浸染着坚忍不拔的咬牙与跺足！难怪他对自己说：
“艰辛的运动让我的人生每一步都清晰透亮！”
父亲的运动，见证的是个人艰辛的历程，也诠释了他对生活全部挣扎和希望。运动成就了他波澜壮阔的人生，亦使他站成了风雨岁月中我们家的一棵树；运动也濡染着他的情怀，凝固着他此生跌宕起伏与重彩丰盈。
父亲年老了，但他却从未想让自己的岁月老去。他天生就是一个好动的人，怎么能够静止不动呢？
活到老，走到老，也许才符合他的秉性和情怀，谁又能说这不是一个绝好的慰藉呢！
运动是父亲的本源；运动是父亲的生命；运动使父亲的生命更完美！
过往岁月匆匆，我的耳边仿仿佛佛都是父亲的话，“生命在于运动！”
篇二】生命在于运动，不错的。
生命是那样的珍贵，绝不能轻易浪费掉，而虚度光阴。俗话说的好啊，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”我们样让生命过得有价值有意义不能白白的虚过。
我们每天早早的起床洗脸刷牙之后我们吃完了饭，去上学，下课了。我们不要闲着，我们应该去运动运动。这样才有利于身心，对身体好，我们不能总是去学习而不去运动，那样是不好的，我们应该取适量的运动运动。
这运动对我们的学习也有好处的。一位名人曾经说过运动也能增强记忆的，所以我们要多运动运动这样我们几锻炼了身体有对学习有好处，这样的好事。何乐而不为呢？
我们是学生，但是我们不能老是去学习，我们不能天天不是呆在学校就是呆在家里这样是不好的对我们的身体也不好。我们在放假的时候可以去爬爬山啦，打打羽毛球啊，跳跳绳啊，等等对身体有好处的运动。我们不能总是学习我们要做一些运动，生命在于运动是不错的，只要你去尝试你就会发现运动其实是一件很快乐的事情，运动完了以后，你就会感觉充满活力和精力，那时候再去学习，那是再好不过的了。
我尝试过，本来我是一个不爱运动的孩子，我整天就知道读书，但是我的成绩还是一般般，后来我的妈妈说我应该多运动，运动完了以后再去学习，想试一试。就按照我妈妈说的去做后来我，每天坚持，果然，再一次考试后我考了全班第一，我很开心。这都是运动的好处啊！
生命在于运动，可别再做懒孩子了！开始运动吧。对你的任何事情都是有好处而没有坏处的！感谢阅读，希望能帮助您！
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