一、 活动主题
本次班级心理活动紧紧围绕“塑造阳光心态，共筑和谐校园”，以“体验，成长，感悟”为主题，使同学们在交流、学习、游戏当中感悟，在活动当中体验成长的乐趣。
1、本次心理主题班会的主要目的是： 通过举办主题班会（通过一系列的小活动），使同学们认识到心理健康的重要意义，帮助大家形成健康。积极的心态。
同时，增强班级的团结和同学们之间的沟通。在活动中充分发挥班干部的作用，积极依托班集体力量，重点围绕“体验，成长，感悟”的活动主题，结合实际，引导我班学生参与心理健康教育活动，培养同学们人际交往和沟通能力培养健康心理的理念，养成积极向上的学习生活方式。提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识，懂得人际交往，建立和谐的人际关系。
2、本次活动的内容包括： 辩论赛座谈会小游戏
3、预计效果： 通过举办此次班会，希望能够集中解决班级中存在的突出问题，能够传播心理健康知识，提高同学们的心理能力，解决同学们的心理困惑，能使学生从中受教育、被感动，能力得到提升，形成良好的班风。
二、活动形式。
本次心理班会活动形式比较多样，包括辩论赛、座谈会、心理小游戏。
三、活动内容。
1、辩论赛： 利用课余生活时间，活跃班级气氛，体现心理朝气蓬勃，积极向上的精神风貌，增强班级的凝聚力。同时用这个平台为我班的主题班会增加内容。
达到提高大家的阅读、写作、演讲、团队的组织和协同能力的目的。此次比赛的辩论是关于“顺境还是逆境更有利于人的成长”展开的。
2、座谈会：班长在三天前为每位同学分别发了一张爱心纸张，把同学们心理存在的一些问题以匿名的方式写到纸条上，在座谈会过程当中，同学们都积极的讨论，最后由班长进行了总结： 现代社会独生子女很多，个个都是父母眼中的“宝”。
家里的“小皇帝”。所以以自我为中心的现象很普遍，在人际交往上也就稍显被动。加之青春期的到来，小群体的现象比较突出。
造成同在一个班级生活几个月都不知“她是谁”。然而，在全球化发展浪潮下的今天，社会劳动分工日趋复杂和精细。仅凭一人之力，已经很难获得真正意义上的成功。
所以对于这个问题班级同学进行了集体的讨论。最后得出社会心理学家研究的一项成果，如果要在一个彼此陌生疏远的人群中快速地建立起一个团体，最好的方法就是给这群人一个共同的任务。让他们在完成任务的过程中自发地分工、合作。
最后我们会惊喜地发现，当他们完成了任务时，团体就会建立起来。他们会在合作的过程中彼此了解、彼此欣赏、互相鼓励。感受到集体的智慧，团结的力量。
3、心理小游戏： 在辩论赛前我们全体同学玩小游戏。心理游戏是心理健康教育的一个重要的活动形式，我们通过娱乐、游戏从中体验、感悟以及自我成长。
这一环节真是丰富多彩，同学们玩儿的也不亦乐乎。游戏共有两个： “大风吹，吹大风” 游戏规则：
现场所有同学手牵手围成一个大圈，主持人站在圈内开始喊口令：“大风吹，吹大风，吹穿白色衣服的……”其他同学围着主持人转动，一旦听到吹什么样的人，这些人就得立马反应过来，然后进行位置互换。（重复或者站错的都将受到惩罚，要当场表演节目）游戏意义：
一是考验同学们的反应能力，二是考查换位双方的沟通和协调能力。“错你就说”游戏规则：现场所有同学分两组，并排站成两列，用手搭前者的后肩。
用数字代替方向（如 1 代表向左，2 代表向右，3 代表向前， 4 代表向后），由主持人喊口令并监督队伍行进情况，犯错的同学需主动举手示意，并大声对组员说声：”对不起，我错了！”游戏意义：
考察大家的方位辨别能力，与此同时让大家敢于面对错误并及时承认错误。
四、活动的前期准备工作。
辩论赛 1、宣传委员配合宣传委员做宣传工作，鼓励大家参与。 2、挑选主持人（准备稿件，能调动气氛，富有激情） 3、挑选计时员 2 名（正反方各 1 名） 4、文娱负责签到以及活动后的总结工作。 5、生活委员负责准备所需的奖品，活动前桌椅的摆放。
座谈会活动提前三天给同学们发爱心小纸条，将自己存在的一些心理问题或者是现在心理存在的压力等写到纸条上，不署名。之后由班干部一同选出将要讨论的问题。 所有活动开始前：
宣传委员负责写板书。劳动委员负责布置会场。
五、活动效果。
1、通过这次班会我们了解了我班心理健康和教育的管理服务机构以及服务内容。学习委员的发言让我们更深的了解了心理与个人成长的重要关系。
2、在班会安排的自由发挥时间里勇敢的走上台为大家表演节目带动了大家的活动积极性。
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