散步作文。
由于放假时，我要在家里照顾三岁多的表弟，而表弟吃饱饭后，再家里都待不住，一直想去外面，所以我就带表弟去外面走一走、散步一下，久而久之，我就爱上散步了。
我们在饭后散步的优点是：散步时，心脏较快收缩，使心血输出量增加，血流加速，促进血液循环，对心脏是很好的锻炼。通过坚持散步锻炼，血管壁平滑肌能得到舒张，血管弹性增加，毛细血管钢的开张增多，明显增加微循环血流量，降低血糖和血压，减少血凝；另外，散步能够加强和改善消化腺功能，并能促进胃肠规则蠕动，增强消化能力，还可以减少腹壁皮下脂肪的堆积。
散步适合平时活动较少的人，尤其是长时间伏案工作的人，也适合于身体较胖或胃酸过多的人。有助于促进胃肠蠕动胃肠消化液的分泌和食物的消化吸收，是有利于身体健康的。但至少也要应该在饭后二十分钟进行这项活动。
我放假时，常常带三岁多的表弟去散步，我们走着走着就看到了商店，表弟看到商店，就跑到里面去了，他乱拿了一个棒棒糖，然后就叫我买给他，所以我就买给表弟了。我有时候也会带表弟去附近的学校走一走，那边有一个篮球架，我散步时就会跟表弟、表妹去那边玩球。
我觉得散步是一个缓和的运动，尤其现代人常常不爱运动，所以我建议散步这个运动，这个运动在**都可以做，是一件非常好的活动呢！
第二单元2x
单元复习二。强化提高 1 今大道既隐，天下为家，各亲其亲，各子其子，货力为己，大人世及以为礼，城郭沟池以为固 反映的历史现象是。学 科 网z x x k a 人们按母系血缘确定亲属关系。b 氏族家长制大家庭的出现。c 部落联盟实行禅让制。d 王位世袭制代替了禅让制。2 下列制度中，哪些是西周的政治制...
呼吸系统考点集锦2X
49 肺实变时触诊可出现 气管居中，语音震颤增强。50 早期中心型肺癌的常见症状 咳嗽 血痰。51 肺心病肺动脉高压形成的多项因素中，可经 后明显降低肺动脉压 缺氧性肺血管收缩。52 有关糖皮质激素在结核性胸膜炎 中的描述，错误的是 可作为常规 注意 正确 的有 1 需逐渐减量 2 可导致结核播散 ...
人教版三年级上册品德与社会复习题 2x
第三单元我爱我们的学校。18 我们的学校是 五莲县实验学校 学校 是我们学习的地方，我们在这里 愉快 地生活，共同 学习 19 在地图上的方向是 上北下南 左西右东 20知道辨别方向的方法有 利用指南针 太阳方向 树木的年轮 北极星 等。无论是 生活 学习 还是 游戏 都要有规则。21 在学校上楼的...