健身作文：我爱健美操。
大一的时候，选体育课是没有考虑过健美操课的，因为我对这门课很排斥。开始认识健美操，是由于某些原因参加了学校去年组织的健美操比赛，通过那段时间的简单学习，才发现健美操不像我开始想象的那么不可接受，还是有一些乐趣在里面的。所以上大二的时候，我顺利成章地选了健美操，而且还在宿舍成功鼓动了两个舍友一起选了这门课。
第一堂课(非理论课)，老师向我们表演了整套健美操，做了完美的示范。当时感觉老师跳的特别棒，动作很有力度，也能看出老师在这期间表现出的那股自信，那时候突然产生了比较强的学习兴趣，开始期待学习这些教学内容。可当我真正跟着老师去做一些基本动作时，非常放不开，总感觉其他人在看自己，所以不敢大胆去做，怕做的不好看，更怕出错。
可能不只是我一个人有这种心态，所以老师一直鼓励我们，使我们有信心去展示自己。大概过了两节课，发现周围同学都在认真学习，没有人会注意到自己怎样，便开始放心地去学习，动作也就慢慢地被熟悉掌握。又过了一段时间，我们便不能让自己仅仅停留在“会。
跳”这一基础上了，而是要尽量把动作做到位，跟着动感的**节拍，尽量使动作更完美。老师在教学过程中，常常会模仿同学们的动作，与正确的动作做对比，使我们更加直观地了解自己的不足，便于改正和改进。
同时，在学习过程中，老师还经常夸奖、鼓励我们，肯定我们的进步，使我们更有自信地在跳健美操时展现自己。
现在，一年的学习过去了，我们不仅仅是学习了两套完整的健美操和几个瑜伽动作，还学到了一种体育精神，并且懂得如何利用健美操放松自己。同时，经过这一年的练习，还矫正了我们一些身体不良姿态，增加了我们在生活中的自信程度。对这一年的学习感受，我想可以最后概括总结为四个字：
受益匪浅。我爱健美操！
六年级了，在这几年里，我几乎年年都会去参加两三次比赛，而且每次也都可以得到一个比较好的名次。我喜欢健美操，不是想升学加分，而是把它当成一种兴趣。我在练健美操的这段时间里，通过了健美操大众的一级、二级、四级、五级，也从一名健美操队的新生变成了老队员。
在健美操队里，我也结识了许多新的朋友，非常开心！健美操真的很有意思，还能强健体魄。我也希望更我开始学习健美操，是在二年级的下半学期开始的。
小时候，我非常喜欢跳舞，一听。
见有韵律的**就喜欢蹦几下，看见有人跳舞也想去学。从幼儿园开始就学习舞蹈基本功、中国舞及芭蕾。五年级时中国舞考到了六级水平。
上小学二年级的上学期时，我看见有的大哥哥大姐姐在跳健美操，我一看见就跑到了操场上仔细看。他们跳的健美操的动作都很酷。于是第二个学期我就开始学习健美操了。
教健美操的，是我们年级的体育王老师。我们每节课都非常认真地学。我如果有什么不会的动作就会去问大哥哥大姐姐们，让他们教我，直到学会为止。
我练健美操已经从二年级练到多的人一起来学习，虽然训练时非常的辛苦，但是通过自己的努力，取得一定的佳绩，给学校和班级体争得了荣誉，同时也是快乐的！最后，让我大声说一句，我爱健美操！
青春，活力，桀骜不逊……如此活跃于生命内里的召唤原子一刻未曾消失过，她完整而立体地存在于竞技体育的范畴中，桀骜而不失理性。她不同于大众健身的娱乐和易感化性，也有别于体操的旋转轻盈，舞蹈的柔美细腻，她沉稳狂烈，大气而中庸。情系健美操，则是体育和艺术的全全综合，激烈狂热而短暂直接，干练沉稳却活力四射！
她是竞技体育中一枝独秀，坚强而睿智。她徘徊于体操与舞蹈之间，新颖而独特，周转在技巧和体能的高标准融合，独立却出众。潜藏与心的坚毅在其身上得以最完美的体现，刚烈而不失阴柔，张扬又不失头脑。
她有大家闺秀的名门风范，却似清风拂面般。
平易近人。得益于她内里的静美和雅致，可让人理解于潜在的真实储藏，持久而清新。情系健美操，她会使毅力得以超脱，意志得以健全。
她不及柔弱婉约之辈的含蓄及内敛，也不达宁静于心之士的淡雅脱俗。她有大众化的真诚和贯彻于心灵的坚强和淡然。是一种毫无渲染之需的自我和直接。
沉重之心在世俗的界面里释怀于循规蹈矩的黯然，随之而去的青春肆无忌惮却又如影随形。我亦感谢你沉淀出了自我潜能里最真实的内理，生命无需规划般的验证，它可以自然和真诚。感谢健美操，并不敷衍于其外表的光辉或璀璨，是释怀于心的独立和坚强。
感谢健美操，有种归结于仁义的团队精神足以证明人性的闪亮点不屈于等级的正负偏差，有种内存于心志的坚毅得以使水涨船高之道更高贵的升华。还有颗淡泊的内心潜存在透彻的期盼中，稳固而持久。在日升月沉的记忆于进行与完成式的换算中云淡风轻时，感谢健美操，坚韧而自持，无愧于心！
我爱你！
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