击剑日常知识

发布 2021-05-03 10:15:28 阅读 8864

击剑相关常识。

一、 击剑起源。

2000多年前的古希腊时代就有针对军官开设的剑术课程,目的在于提高军官的剑艺,更好的在战场上发挥作用。击剑运动真正起源是在法国路易十四时期,当时法国的贵族阶层热衷于练剑,而且经常会在一起练习或比赛,但是由于那个时候的技术条件有限,防护不是很到位,造成在比赛的过程当中经常会有人受伤。这也限制了这项运动的发展。

后来法国的一个击剑大师。非常有名的工匠。他发明了一整套防护装备。

对剑身及剑尖进行了改造,然后让人们穿着这套改造过的装备再去进行比赛,这样就大大降低了运动当中受伤的几率。这也加快了这项运动在法国乃至整个欧洲的普及。击剑这项运动在2024年的第一届现代奥运会就被列为正式的比赛项目。

距今已经有100多年历史。所以他是一个非常悠久的一个项目。我国的击剑培训是从最近的十年才开始发展起来, 最近的3-5年处于一个高速发展时期,目前在一二线城市非常普及,格雷斯击剑是肥东首家击剑馆。

二、 练习击剑的好处。

1、 强身健体。

击剑是项体育运动,对青少年的身体发育能够起到很好的帮助,锻炼孩子体魄。**练习击剑能够达到**和修身塑形的作用。

2、 智力开发。

击剑不仅仅是体力上的运动,对大脑的锻炼和开发也能起到很好的促进作用。击剑被誉为“运动中的国际象棋”,在比赛过程中运动员会积极地进行思考,判断,每一回合开始之前都要考虑好下一剑怎么去打,策略,方法很重要。同时还考研选手的随机应变能力。

3、 专注力的培养。

击剑动作得到训练以及比赛的进行都需要练习者或者运动员思想高度的集中。

4、 身体协调性和灵敏度的锻炼。

5、 培养不怕挫折、战胜困难的精神。

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