心得。三、通过学习让我更进一步地了解了教师的职业倦怠现象、形成根源及缓解对策。通过这次的学习我知道了什么叫教师的职业倦怠，也知道了教师的职业倦怠的表现：
一）长期的情绪上的倦怠感。（二）人格的解体。（三）较低的成就感。
同时知道了教师职业倦怠的影响有：（一）个体方面；（二）教学方面；（三）社会方面。了解了教师职业倦怠的根源包括：
（一）社会方面的根源；（二）组织方面的根源；（三）个人背景方面的根源；（四）学生与教学情境。
同时解了一些缓解教师职业倦怠的对策：（一）以教师发展阶段论透视教师职业倦怠，给处于倦怠期的教师以支援与协助。（二）加强学校文化建设，建立良性支援机制。
（三）建立社会支持网络，对教师职业持合理期望。（四）引导教师正确认识职业倦怠，并通过心理**缓解压力。尤其我想要讲的是学校的领导层应该正确认识并及时采取相应措施来对待本校的教师职业倦怠现象，使学校的各项工作得以正常有序地开展。
通过学习我明白了教师的专业化发展的几个有效途径。这包括从自己的反思中去进行提高；与同事的合作中去进行提高；在与学生的交流与学习中去得到提高。
顾老名言：掌握无定式的复杂思维方式（创造性、批判性）和工作方式（沟通、合作），这些能力都是计算机无法轻易代替的。——来自世界的报告》
总之，通过这次教师专业化发展的学习，让我提高了自己不少的理论知识，在以后的工作中我一定要用这些理论知识来指导的工作，使自己的工作更上一个台阶。
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