作者：张妍妍。
**：《戏剧之家》2023年第07期。
摘要】舞蹈表演是表演者通过自己的身体等行为语言与观众进行心理上的沟通，舞蹈需要表演者将自己的内心情感融入到各种各样的肢体动作中，把舞蹈的精髓和灵魂表达出来。因此，表演者的感情只有真挚才可以打动观众，才能够将舞蹈想要表达的含义更完美地展现在观众的面前。
关键词】舞蹈表演；动作；情感表达。
中图分类号：j712 文献标志码：a 文章编号：1007-0125（2017）07-0150-01
舞蹈艺术是身体艺术的一种形式，它借助表演者的肢体动作把具体的情感形象化，表演者在表演的过程中也诠释着自己内心的情感世界与舞蹈艺术散发的魅力，舞蹈不仅仅是一种娱乐和休闲，更是一种有着独特美感的艺术，舞蹈表演能够阐释舞者、编者的内心世界，也能够与观众进行深层次的情感交流，相互融合。本文简单介绍了在舞蹈表演中一些技巧动作与情感表达的作用，描绘两者之间和谐统一的有效关系，为舞者和相关指导人员提供借鉴。
一、把握舞蹈表演中技巧动作与内心情感的内涵。
技巧动作。舞蹈演员的动作能够牢牢吸引观众的视线，在长期的调查实践中得出结论：平淡无力的动作往往会让观众觉得十分无聊，相反的一些高难度、大幅度、充满了张力的动作能够有效地吸引观众的注意力。
同样的，对于舞者而言，技巧动作也是最为精彩的关键点，最容易引起观众的注意力，因此过于强调动作的难度，走入了一个舞蹈误区。其实，在整个舞蹈过程中吸引观众注意力的不仅仅只是单纯的高难度动作，还有不同动作之间的连续性衔接，一些高难度动作的出现往往是为了将整个表演推向高潮渲染气氛，并非追求难度，因此舞者在设计舞蹈动作时应该更加注意整支舞蹈的编排。
内心情感。表演者在表演过程中要通过眼睛传达情感，观众们也需要用眼睛接收信息，因此演员的每一个动作、每一丝情绪都逃不开观众的眼睛，观众们通过演员的表情能够领略到舞者想要表达的情感，引导观众与表演者进**感上的沟通，引起观众的内心情感反应，产生共鸣。因此，舞者在表演过程中，也要注重自己的视线和表情，展现出舞蹈特有的感情表达形式，让台下的观众切切实实地享受舞蹈，宣泄情感。
二、了解舞蹈表演中技巧动作与内心情感的关系。
首先，要明确在舞蹈表演中，技巧动作与内心情感是和谐统一的，舞蹈是一种艺术，并非只是简单地通过几个高难度动作就可以实现的，也并非是通过强有力的**背景能够实现情感渲染的。舞蹈表演中的技巧动作与内心情感只有相互依偎才能够发挥作用，表演者在表演的过程中要想把舞蹈艺术的魅力淋漓尽致地表现出来，就必须要将技巧动作与内心情感科学合理地结合起来，一方面这样可以为观众们呈现出一场视觉盛宴，让他们欣赏到舞蹈艺术独有的魅力；另一方面可以让自己更加轻松地表达、展示、宣泄自己的感情，调动内心的情感。在这个基础上，表演者用多种动作阐述，观众们才能透过这些动作了解到隐藏在艺术动作之下的情感。
其次，技巧动作与内心情感并不仅仅是为了舞蹈的展现而服务的，也是为了让观众们能够欣赏到更加自然的视觉享受，如果在表演过程中舞者只是简单地追求动作的难度而非情感的表达，对于台下的观众来说与杂技无异，无法与观众产生情感上的共鸣，只能在短时间内吸引观众的眼球，无法称作艺术。
三、统一舞蹈表演中技巧动作与内心情感的策略。
做到将动作与表情统一。众所周知，面部表情最能够表达舞者的内心情感，因此加强舞者面部表情的锻炼是十分有效的一种策略，如果一个舞者无法控制好自己的面部表情，那他也不能做到情感的表达，注定不能取得很好的表演效果。僵硬的表情会让观众产生消极情绪，让他们丧失继续**的兴趣，因此舞者一定要做好面部表情的基础训练。
在面部表情的专项训练过程中，把面部训练与基本功的练习结合在一起，让舞者能够在整个舞蹈过程中始终保持身体的协调性和动作的美感，同时也要适应不同的**风格展现不同的面部表情。
做到将动作与眼神统一。在训练的过程中，舞者可以先练习定眼训练，在基本功训练压腿、劈叉的时候让舞者把视线聚焦在某个并不明显的物体上，当然要尽量确保舞者的视线与摆放的物体处于同一水平线，在训练的过程中慢慢睁大、直视这一点。
做到将动作与用气统一。舞者可以利用多样的用气方法，例如调整呼吸速度、呼吸的长短等等，展示不同舞蹈角色的特点，将舞蹈过程中的情感世界展现得淋漓尽致，科学合理的运用能够让观众们收获印象更深的艺术形象。
四、结语。总之，舞者应该加强将动作与情感统一的指导思想，在舞蹈表演过程中有机地将这两点结合在一起，更好地展现舞蹈艺术的魅力，使舞蹈艺术深入广大群众的世界，将观众带到舞者展现的艺术世界中去，让他们能够在欣赏的过程中得到更加丰富的享受。
2]马斌。**舞蹈表演中的情感表达[j].大众文艺2016，（17）：8-9.
3]吕成。试论舞蹈表演中的情感表达[j].大众文艺，2016，（15）：197-198.
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