1. 一天十个句子，从最简单的excuse me开始，不断的坚持。
2. 有一个远大的目标，把这个目标细化到一天的目标，然后每天做好、做到。
3. 每天做点自己的事情，当然这个事情是自己的目标细化之后的小事。
4. 一件大事是有无数的小事不断地从一个方向不断坚持和努力的结果：河流的源头。
5. 突破自己，自己所做的事要比自己的能力高。eg:设定一个远大的目标，并朝着那个目标不断的坚持，最坏的结果就算达不到既定的目标也会接近自己的既定目标。
6. 自己身边的朋友决定自己的人生高度，如果自己的身边的朋友只是乌合之众，那么自己也是乌合之众中的一员：交一批高质量的朋友。
7. 跳蚤理论：不要受习惯性的行为、潜意识暗示和并不存在的瓶颈所束缚。
8. 不要抱怨，抱怨是无能的表现，尤其是男人。
9. 不要舞弄是非，更不要去创造是非。
10. 今天所做的事情一定要是自己以后计划或目标的一个铺垫，不要太在乎得失，只要不畏惧、不放弃，勇敢地一直往前走。
11. 自己放的错误其实读都是自己习惯性的错误，12. 人活着的2种生活方式：a.像草一样活着b.拥有一颗树的种子，有水的精神。
13. 从实实在在的事情做起，要在无时无刻中前进、奋斗。
14. 生活之所以美好是因为生活有空间让你发展。
15. 困难就像一条狗，只要你有正视它，产能真正战胜它。
16. 三文鱼，四年的生长周期，不断地往上游只是为了产卵，繁衍后代，然后精疲力竭地死去。当然在此回游的过程中也很有可能死去。
17. 最主要的是不是你喜欢这个工作，而是你学会喜欢。
18. 读过书忘记和没读过书，就像谈过恋爱的光棍和没谈过恋爱的光棍的区别。
19. 底蕴的厚度决定人生的高度。
20. 一天最多一小时的qq和游戏时间，五小时的读书时间。
21. 要想交往就必须把自己变为一个被别人认为可交往的人。
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