情商 未来成功的关键因素

发布 2021-04-01 08:50:28 阅读 3268

我们常说的iq是指人的智商,而eq则指的是人的情商。

所谓情商,指的是个人对自己情绪的把握和控制、对他人情绪的揣摩和驾驭、以及对人生的乐观程度和面临挫折的承受能力。如果说智商分数更多地被用以评判一个人的学业成就,那么情商分数则被用于评判一个人可否取得职业成功以及生活成功的更为有效的指数。在人际关系日趋复杂的现代及未来社会中,谁要是能深刻地认识到,行为不仅由大脑里的知识性智能、而且也由心灵中的情绪智能作为导向,那么不管是工作上、事业上、情感上或更为广泛的人际关系领域,谁就拥有了额外的独到优势。

高智商的人在个人生活上可能显得出奇的低能,有些人总认为高智商接近于高成就,这是极端错误的,一个人成功的方程式应该表述为20%的智商+80%的情商=100%的成功。英国著名心理学家嘉纳说过:“一个人最后在社会上占据什么位置,绝大部分取决于非智商因素。

很多人在潜力、学历、机会等各方面相差不多,但后来的价值和地位却差距很大,这就很难用智商来加以解释的了。”

情商培养的最佳时期就是中、小学时期,最主要的就是依赖于家长的培养。

情商主要包括:

如何激励自己越挫越勇;如何克服冲动延迟满足;

如何调适情绪避免因过度沮丧影响思考能力;

如何设身处地的为他人着想培育坚实的人际关系;

如何对未来充满希望做好生涯规划……

情商是个很新的概念,不像智商已经有了上百年的历史,就大量资料和实验数据的整体反应而言,情商对个人的发展际遇影响远比智商更为重要。有人说经验与教育可以提高一个孩子的智商。然而研究表明,在家长用心指导和重视下,孩子的情商也是可以通过学习来加以改善提高的。

既然只有高智商不一定能与成功幸福划上等号,而我们的教育文化往往又仍以学业为重,忽略了与个人命运息息相关的情商,就孩子情商的培养重任,就只能落在了家长的双肩上了。

大量的调查显示,情商较高的人不仅在职场上的表现略胜一筹,而且在人生的各个领域都占有极大的优势,如恋爱、人际关系或办公室政治等成功的机会都会大得多。此外,情感能力较佳的人通常对生活较为满意较能维持积极的人生态度,反之,情感生活失控的人必须花加倍的心力与内心交战,从而削弱了他的实际生活能力与清晰的思想能力。

哈佛教育学院的心理学家曾经说过:“时代已经不同了,我们对才华的定义应该扩大。教育对孩子最大的帮助是引导他们步入恰适的领域,使其因因潜能得以发挥而获得最大的成就。

今天我们完全忽视了这个目标,我们实行的是一视同仁的教育,仿佛要把每个人都教育成大学教授,对每个人的评价也都是依据这个狭隘的标准的。我们应该做的是减少评比,多花心力找出每个人的一面天赋加以培养。成功有无数个定义,成功的途径更是千变万化的。

”美国耶鲁大学的心理学家沙洛维为情商下了基本的定义,概括起来有:

1.认识自身情绪

2.妥善管理情绪。

3.自我激励。

4.认知他人情绪。

5.人际关系的管理。

情商高的人多是社交能力极佳、外向而愉快、不易陷入恐惧或忧思、对人对事易投入较直爽、富有同情心、情感生活丰富但不逾矩、自处和处人都能怡然自安。所以我们家长在培养孩子智商的同时一定不要忽略了情商的开发。

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