实习，顾名思义，就是在实践中学习。在经过一段时间的学习之后，我们需要了解如何将自己所学的知识应用在现实生活中，因为任何知识都是**于实践，归于实践，所以要付诸实位，有太多的不适应；而充实则是我能在实习单位学到学校里无法学到的知识践来检验所学。此次为期四周的暑期实习对我来说是大学生活中最为辛苦和充实的一段时间。
辛苦是因为刚踏上工作岗和技能，各方面都有所提高。实习还给我带来一定的工作经验，为将来找工作打下扎实的基础。
在我作为办公室文员的实习期间内，我了解了一些我们公司的背景、产品、发展方向等，还学会了如何接打**、收发邮件，以及如何使用打印机、复印机、装订机，如何填写和检查单据等。在实习过程中，我多看多问多学，从刚到时的什么都不懂慢慢了解知道了公司文员工作的具体业务知识，也拓展了所学的专业知识，为以后工作的正常展开奠定了坚实的基础。我渐渐也明白了，从个人发展角度来看，对一个人工作岗位影响最大的是其工作作风和工作过程中所需的专业知识储备知否足够，这些都是我在校学习时不曾了解的。
在学校的时候，老师总是教育我们，大学不比高中初中，需要老师管制，更多的是要靠自己，大学期间讲究的就是自学能力，要学会自觉和独立。我原本都是左耳进右耳出，直到我自己真正进入公司工作，成为一名职员的时候我才明白老师这句话的含义和良苦用心。
由于我的职位是办公室文员，还是新手，大部分的工作也就仅限于一些简单的复印、整理、检查单据数据等，只有月底盘点的时候工作量才稍微大些，略微繁忙起来。但这些工作和我所学的专业几乎毫无关联，大多数时候需要自己去摸索学习，上司和同事不可能整天有空去教你。在这个信息**的时代，知识更新很快，靠原有的一点知识是不够的，所以必须在工作中不断学习积累。
在遇到不懂的地方，先自己想方设法解决，实在不懂再虚心请教他人，而那些没有自学能力的人迟早要被企业和社会淘汰。因此，一个人的自学能力是相当重要的。
在经过一段实习时间之后，我从什么都一知半解到能独立做事，学会了不少东西。例如使用自动化办公设备：
1）打印机：这是比较容易使用操作的机器，基本学会怎样放纸、加纸和会处理卡纸的问题就可以了。
2）复印机：在经过同事的指导和多次单独操作后，已经可以相对熟练使用。学会了单双面复印，如何更换不同型号的纸，如何处理突发问题如卡纸。
3）装订机：装订机也可称为裁纸机，它有两种不同的功能。比较简单易学，不容易出错，平时利用来裁纸和装订较厚的档案。
此外，我还学习了如何收发邮件。尽管公司有专门的邮箱和阿里巴巴的商务平台，但其实使用最多的还是qq。我的任务就是向还没有建立**关系的公司发送介绍公司的邮件，并询问该公司对所需产品的意向。
尽管在学校学习过外贸函电的课程，但在真正接触的时候我还是遇到了很多不懂的问题，所以回校后我要着重学习这方面的知识了。在闲暇时间，我还练习使用一些常用的办公软件如word、excel、powerpoint等，在出现疑惑时及时请教同事，以免将来遇到不必要的麻烦。由于现在的办公室工作很大一部分都是运用电脑来完成，所以熟练使用这些软件很有必要，能够增加工作效率，给工作带来便捷。
此次是我第一次正式踏上工作岗位，与社会接轨，每天的生活都是在规定时间打卡上下班，上班期间要认真谨慎，不能胡乱潦草地敷衍了事，要对自己的工作负责，也是对别人的工作负责。这与我以往的生活完全不一样，可以说是十分不习惯。在工作的时候，凡事都要仔细谨慎，因为这是我的负责范畴，我的肩头扛有责任，我要为自己犯下的任何一个小错误承担后果。
在这一个月的时间里，虽然时常感觉到累与不习惯，我还是坚持了下来，只因为实习所得的收获远远多于困难。虽然我没有真正的接触过一笔单子，但每天都很充实。复印、整理文件、填写并检查单据、收发邮件、接听**等，总会有事情要做，每一件事都需要细心和耐心，一点也马虎不得。
因为它们都是环环相扣的，每件事情都至关重要。为了保证最后不出错、能成功，前面的每一步基础都要打好。为了能真正地学到知识，我严格要求自己去做好每一件事情，即使是整理文件资料我都会再三检查，以免出错。
因此，虽然我做事速度不算快，但还是让人满意的。经理偶尔也会开个办公室小会，汇报各自的工作进展情况，解决遇到的工作问题，还会点出各人近期的优点与不足。我要努力解决的问题是工作效率太低，别人一小时能完成的工作我却需要一个半小时，又好又快地完成任务才能得到公司的另眼看待。
以往在学校课堂上收获的知识都只是一些抽象的概念，是相当理论的东西，而实际操作过程远远比学校课本上复杂得多，也难得多。课本上的理论知识毕竟只是前人总结下来的，带有相对的片面性和固定不变性，实际操作却像一个变化无穷的万花筒，它与各个领域、各个方面的事物及矛盾都在不断地运动、变化、发展，旧的矛盾解决了，新的矛盾又产生，因为它是活动着的，具有相当的灵活性。
人生难免会遇到些挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生，没有战胜过失败的人就不会有进步，只能止步不前。在文员这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些重复的琐碎的工作，因而文员可能会碰到与上司沟通不好、对琐碎重复的工作感到厌烦等问题。此时，我们不妨调整心态来舒解压力，直面困难，从根本上解决。
古人有云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”遇到困难时，我们应进行冷静分析，从客观、主观、环境、条件等方面找出受挫原因，采取有效的补救措施。
我们应树立一个辩证的挫折观，保持自信乐观的态度，要认识到正是困难挫折和教训才使我们变的成熟聪明，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，学会容忍挫折，学会心怀坦荡、情绪乐观、发奋图强。要善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，求得身心的轻松，重新获取成功。
至于人际关系方面，我尝试多跟同事沟通，从交谈中学到更多工作上的知识和经验，还有一些如何与他人相处的道理。在刚进入公司的时候，我与同一办公室的同事们都不认识，她们相互间有说有笑，我试图与她们尽快熟悉起来，但初出茅庐的我什么都不懂，对公司业务的具体操作也不了解，实在插不进去话。在经过一个月的相处后，我跟公司的同事们才从开始的胆怯不敢交流，慢慢地熟悉起来，然而办公室是个团体，我应该更加努力的去融入整个团体，而不是只与个别人交好。
只有在踏入社会后，我们才会知道自己的前景是多么的迷茫和不安。从学校到社会的大环境的转变，我们身边接触的人也完全有着不同的角色，老师换成老板，同学变成同事，这其中的相处之道完全是不同的。在这巨大的转变中，我感到彷徨、迷茫，也难以适应这新的环境，看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间漠不关心以及嘲讽的眼神和言语。
一些在公司待得时间长的员工，也总会把一些跑腿的工作推给我这种新人。有时候有些事情我们无法改变，就只能顺从，也因此在无形中被社会这个大染缸所改变，造就了多种模样的我们。
一个月的实习时间虽然并不长，但我从中学到了很多知识，无论是做人，做事，还是做学问。其中我令我感触最深的是，学习如逆水行舟，不进则退，只要每天我都认真学习了，那就是一种进步。在接下来的时间里，我们要用有限的生命创造无限的价值，以积极的态度面对人生中的每一个挑战。
商务英语专业实习报告
英语综合技能培养专题汇报。严禁抄袭 剽窃，如有发现，肯定不及格 班级 英语xxxx 学号 xxxxxxxxxx 姓名 xx 得分时间 2012 2013学年第一学期。题目商务英语专业实习报告。一 基本情况概述。2013年1月7日至18日，我在镇江苏南商贸 办公室文员岗位进行实习。镇江苏南商贸 主要从...
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