足球课心得体会总结。
足球对于我来说是一项意义深刻的一项运动,它陪伴了我的大部分的学生生涯,不知不觉发现自己大三了,平时琐碎的事儿,让我不像以前那样能够抽出很多的时间来从事我喜欢的运动,因此,经过深思熟虑,我最终选择选了足球这门体育选修课。
通过这个学期的学习,我收获颇丰。
原本小学时候我就进入了我们的校队,在新疆,足球是一项十分受欢迎的运动,我们那里的足球氛围非常好,大家都喜欢放学下班聚在一起踢足球,但后来进入大城市学习我的爱好逐渐转向了篮球,可是我从来没有忘记足球的乐趣,我一如既往的对足球有着特别的感情。因为平时繁杂的事儿太多,再加上自己思想上的不重视,我大学对体育锻炼的重视越来越少,因此在一个学期的足球课学习之后,我有了更多的时间去感受足球的魅力,在操场上挥散汗水,让我找到了当年小学初中和高中那种快乐的感觉。因为底子还在,足球课上我也感觉到了自己的重要性,面对大一大二的小弟弟,我能做的是更多的鼓励,我喜欢和他们驰骋在操场上,是体育促进了我们的友谊。
体育课不仅重视技术动作的教学,更重视体能的锻炼。踢足球需要较好的体能,力量和耐力是不可缺少。体能的锻炼让我忘却了繁重的课业,身体和大脑得到解放。
这个学期,我的体能得到了很大的改善。每节体育课虽然时间很短,得到的锻炼也很有限,但课上老师传授的一种锻炼的态度,爱运动的生活方式让我获益匪浅。从此体育场多了我跑步的身影,篮球场也多了我拼搏的身姿。
我也找到了一种解脱压力的方式。
体育课当中也会感到非常的累,但无论如何也得坚持下来,坚持下来之后就非常畅快,那是一种解脱后的畅快,如破茧后的飞翔,挣脱缰绳后的奔跑,是多么自由、美好。毅力,坚持无论在哪儿都非常重要,体育锻炼教给我们的不仅仅是身体上的锻炼,更重要的还有意志上的磨练,就这样一天天变强大,变坚强,意志的坚定让我们能面对任何困难,不逃避不退缩,永远做一个强者。 古人云:
“故天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。”正是这个道理,可见成长和锻炼是多么的重要。
体育课还让我们认识了许多朋友,几十个人在一起上课,踢球,流汗,拼搏,也是一种十分惬意的事。体育是世界通用的语言,而足球更是全世界都十分热爱的交流方式。体育让陌生人成为朋友,让新朋友成为老朋友,让友情愈醇愈香,这也是体育锻炼的好处之一,也是无数人崇尚集体体育运动的原因。
团结,友爱,竞争,进步,体育给予我们的还很多很多,让我们在自己人生道路中上演璀璨的话剧,在生命的画纸上尽情的挥洒着青春和热血。
体育,让人挥洒汗水,让青春飞翔。足球,把热血点燃,把梦想放飞。他用他那坚实的臂膀撑起一个男孩子的雄心壮志,他把将无数的人生变得华丽有力,这就是体育的力量。
努力夏提·尼加提。
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