沙龙的心得体会

今天，是我参加威森职业学校的第一次心理沙龙，带着新奇，带着美好的心境，还带着我的心理咨询师的教材，骑着电动自行车一路颠簸地到了培训中心。

铁观音的茶香飘荡着空气中，教室里的椅子摆成了圆环状，全新的面孔，全新的聚会方式，全新的自我介绍，在这里，都是一切都是全新的。我们的老师姓洪，是个文弱纤细的小姑娘，长得挺好看的，很像传说中的楼兰美女，说起话来慢条斯理的，丝丝密密的仿佛遥远的天籁之音一般……

先是要求我们每一个人简单的自我介绍，并给自己起了个好听而个性的名字，在这里我认识了热情的秀秀，爱帮助人的雯雯，文静雅致的笑笑，洒脱豪爽的五妹，风风火火的若水，干练大度的和和，清秀温柔的小薇，识书达理、英气内敛的橙子、才华横溢的小熊猫，还有竹子，就是我。哈哈哈，这真是新颖别致的一个组合。

洪老师带领大家忘情地做着各种开心的游戏，大家都动起来啦！抢椅子的游戏既好玩又搞笑！那个找“同志”的游戏我比较喜欢，就是围成一个圈子，当你提出自己喜欢的一个兴趣或者爱好的时候，和你有一样爱好的人要和你一起向前一步走，我发现，找到志趣相投的朋友原来竟是这样的简单。

笑声多起来了，身体暖和了，气氛融洽了，距离缩小了，心灵也打开了，不拘谨了，话题也多了起来，互相介绍着自己，推销着自己，也剖析着自己性格的优点和缺点，谈爱好、谈孩子、谈自己所历经的风雨，大家是仁者见仁智者见智。

洪老师出了一个让我们回到童年的题目，发给我们每个人一张纸，自己寻找一支自己喜欢的水彩笔，画一个自己喜欢的东西，大家都比较投入，有画荷花儿的，有画水仙花儿的，有画百变球花儿的，还有画苹果的，小熊猫的，画兰花儿的，我则画划了几根竹子显摆清高，每一个人说起自己的作品都是津津乐道，好不开心哦！……

我们的大帅哥型男“小熊猫”，还即兴唱了一首“你的眼神”，招引来了众多姑娘的眼神和掌声，颇让我嫉妒了好一阵子。就怕我这破锣嗓子一张口，全屯子的母鸡就都不下蛋了。

和这些有爱心、乐于奉献的人在一起，我也特别的开心，静谧如深谷幽兰的小薇，一张嘴就语惊四座，就那句“静则定，定则慧”太有哲理了。“笑笑”的话不多但很精致，每一句都很温馨贴心。

今天参加的沙龙真的是不虚此行啊！在开心的同时，也让我感触良多，我发现我一下子多了这么多志同道合的朋友，而且还用最短的时间记住了她们的名字，这在以前是无法想象的，给了我很强的自信心和在众人面前说话的勇气。

在大家相互点评的时候，提出了自己的观点和想法，不仅进一步认识了自己，还帮助了自己，让自己得到了提升获得了知识。

思想的碰撞产生智慧的火花儿，心灵的沟通架起友谊的桥梁。这是一个团队，一个求取真经的团队，我们大家提出了一个约定，就是要做一个永不拆帮、携手共进的团队！

洪老师还为下一次的沙龙布置了新的课题——谈谈自己今后的发展。

快乐的时光总是短暂，我们依依惜别之时仍意犹未尽。今天，我找到了团队的归属感，让我感受到备受关注的温暖，我更加坚定了我追求成功的信念——我的方向是正确的，我的选择是正确的，在老师的指引下，只要我付出努力，在这片广袤肥沃的土壤里，我一定会成长为一名优秀的心理咨询师的！

天黑了，心里却越发地亮了……