小学和初中寒假计划。
寒假，学生们盼望的日子。怎么过，也许老师、家长，学生各自都有盘算。合理安排、有效利用，使寒假充满轻松、快乐的阳光，科学地计划寒假的日子，满足各阶段学生身、心、智的需要是我们共同的心愿。
以下是聘大为您搜索整理的小学初中寒假作息时间科学安排，欢迎大家阅读与借鉴，希望能够给你带来帮助。如果你觉得的内容对您有所帮助，请多多为做宣传哦！小学寒假作息时间表。
8：00起床(穿衣、折被子、洗漱要求自理)8：30—9：00吃早饭9：00—10：00写寒假作业。
10：00—11：00自由活动(到外面活动或者看电视等)11：00—12：00练字或读书12：00—12：30吃午饭。
12：30—13：30休息(不休息就自由活动)
13：30—15：00看书或练字(过年期间有活动就参加活动)15：
00—16：00写寒假作业(包括妈妈布置的家庭作业)16：00—18：
00自由活动(可以跳绳等活动)18：00—18：30吃晚饭。
18：30—20：00自由活动(包括洗漱、看电视或玩游戏)20：00—20：30看书20：30睡觉。
初中寒假作息时间表7：30起床、洗漱8：00—8：30吃早饭。
8：30—9：30读书(找经典文章有感情的大声朗读)9：30—11：00寒假作业11：00—12：00自由活动12：00—14：00午饭、午休。
14：00—16：00自由活动(游戏、画画、手工或户外运动)16：00—17：00看课外书。
17：00—18：00休息(听听**，短暂上会网)18：00—18：30晚饭。
18：30—20：30自由活动(上网或看电视)20：30—20：10洗漱、睡觉。
2019初中寒假计划表
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