作者：**：《健身气功》2023年第03期。
二、多项选择题（每题1分，共20分）
1.健身气功是以自身__、相结合为主要运动形式的民族传统体育项目。
a.形体活动 b.呼吸吐纳 c.心理调节 d.三调合。
2.健身气功的健身特点是__、
a.深细匀长 b.注重整体锻炼 c.运动风格绵缓 d.养生作用明显。
3.腹式呼吸又可分为__和__。
a.顺腹式呼吸 b.逆腹式呼吸 c.喉息 d.胎息。
4.健身气功·易筋经的**特点是动作舒展，__柔和匀称，协调美观；__
a.精神放松 b.伸筋拔骨 c.注重脊柱的旋转屈伸 d.呼吸自然。
5.习练健身气功·五禽戏须把握好__、意、气四个环节。
a.形 b.精 c.静 d.神。
6.做“虎举”动作时，两臂举起和下落可细化为__、拉、按。
a.提 b.升 c.降 d.举。
7.“鹿奔”动作身体后坐时要求背部形成“__和“__意在疏通督脉之经气，振奋全身之阳气。
a.竖弓 b.旋转 c.横 d.屈伸。
8.调息具有用于止念、__和__的作用。
a.强壮脏腑 b.吐故纳新 c.道法自然 d.行气活血。
9.健身气功要做到松静自然，就要把练功的__、呼吸和__等按照生命活动的规律进行锻炼。
a.要领 b.姿势 c.意念 d.心脏。
10.作为健身气功社会体育指导员要讲究功德，坚决反对__和以教功为手段的__。
a.传承文明 b.愚昧迷信 c.聚敛钱财 d.养生**。
11.奇经八脉是__、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉。
2023年全国健身气功知识竞赛 试题之四
作者 健身气功 2013年第04期。三 判断题 正确打 错误打 每题1分，共30分 1 健道家代表孔子的 道德经 是一部经典的哲学著作，也为气功理论奠定了基础。2 东汉末年，葛洪在继承前人基础上编创了五禽戏，将单一的导引术式编排为完整的气功套路。3 调身主要是通过筋膜骨肉之间合理的相对运动来实现的。...
2023年健身气功交流比赛总结
凝聚团队的力量，造就丰硕的成果。健身气功易筋经，五禽戏 六字诀 八段锦项目，是我国近几年来推广的全民健身运动。借此契机，我们有幸代表辽宁省参加了今年的全国气功交流比赛，这次比赛全部动用新成员，这也是老师本着培养新成员，为下一届全国体育大会去做准备。与去年相比，这次比赛的成绩有所提升，主要成绩有 集体...
2023年全国初中物理知识竞赛
复赛试题。一 10分 1 画图并简要说明月食时太阳 地球 月球的相对位置。2 画图并简要说明阴历每月初七前后太阳 地球 月球的相对位置。3 图a和图b哪个是新月的图案？哪个是月偏食的图案？你是根据什么做出判断的？二 10分 小明用薄玻璃管做了一个液体密度计。他先把管的下端封闭，装入少许铅粒，然后竖直...