作者：王鹤。
**：《收藏界·名家探索》2024年第09期。
内容摘要】体育与健康作为小学生的必修课程，越来越多地受到学校、家长以及学生的高度重视。作为一线体育教师，为了让学生更好的掌握体育运动技术和技能，更加有效地达到增强学生体质、增进学生身体健康的目的，为学生养成良好的体育行为习惯、形成终身体育意识打下基础。给学生布置适宜合理、切实可行的体育家庭作业，符合实施教育改革和素质教育的发展趋势，可以弥补班级人数过多、体育课练习密度相对较小的问题，意义非常重大。
在学校评价基础上，引导家长参与评价，鼓励学生自主评价，激励学生自觉锻炼、巩固技能。本文总结了在实施家校联合、为学生量身设计体育家庭作业的过程中所参考的依据和标准，以及体育家庭作业实施后对学生体育运动的兴趣和技能的实际影响。
关键词】小学生体育家庭作业 ; 设计与研究。
一、研究目的。
由于现阶段许多学校存在的班级人数较多、体育课人均练习密度相对较小的问题。为了让学生养成良好的体育行为习惯、形成终身体育意识打下基础，为了让学生更好地掌握体育运动技术和技能，更加有效地达到增强体质、促进身体健康。给学生布置适宜合理的体育家庭作业符合实施教育改革和素质教育的发展趋势。
二、研究对象与方法。
1.研究对象：小学一年级1-4班学生。
2.研究方法：（1）实验法。
以一年级一到二班全体学生为实验组，督促学生每天练习体育家庭作业；三到四班为对照组，不进行体育家庭作业的练习；（2）数理统计法。运用spss软件对实验前和实验后的数据进行统计分析；（3）逻辑分析法。对实验**现的问题、实验测试数据以及通过数理统计后的结果，展开合理分析和总结，通过比较得出正确的结论；（4）体育家庭作业实施的控制。
三、研究结果与分析。
1.一年级学生体育家庭作业的设计与实施。
1）体育家庭作业整体风格的分析和设计：小学生处于人生发展的少年期，身体发育尚未成熟，让“身体快快长大”是这个年龄段孩子最大的心愿。体育与健康课程标准中提出：
体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学生健康为主要目的的必修课程，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。具有增进学生身体健康、提高学生心理健康水平、增强学生社会适应能力、获得体育与健康知识和技能的价值。考虑到这些因素，体育家庭作业应以轻松活跃作为设计的整体风格。
2）体育家庭作业内容及项目的设计：1）学校课程及国家体质测试内容的设置；2）学生喜爱的运动项目及自身身体条件。兴趣是最好的老师，每一个学生都有自己喜爱的1-2项体育项目，比如：
篮球、足球、跑步、跳绳等。尽管他们喜爱的项目运动水平不高，但只要学生有兴趣参与，就有发展和提升的空间。教师应巧妙地利用这一切入点，做到举一反。
三、触类旁通，以达到全面发展学生身体素质的目的。不同年龄段学生的身体素质不同，同一年龄段不同学生的身体素质也有差异。有的学生耐力好、有的爆发力强、有的协调性突出。
教师应做个有心人，在日常的课堂教学及课件活动中，注意学生的个人兴趣。这样在教学中才能做到有的放矢，因材施教；3）学生家庭固定的体育活动项目。随着生活水平的不断提高，每个家庭对健康的关注程度越来越高，许多家庭开始进行定期的体育运动，也有了适合家庭成员的固定体育运动项目，比如：
定期全家郊游、爬山以及以家庭为单位的球类活动等。教师应充分了解学生家庭经常进行的体育项目，在布置作业时有针对性地进行安排，使之与家庭体育项目融为一体；4）社区及周边的体育设施。全民健身活动的广泛开展，使得越来越多的小区开辟了基本的活动场所设置了较为齐全的设施、器材，还有的社区拥有游泳场、羽毛球场、乒乓球场等专业场地。
教师可进行相关调查，对学生家庭附近的体育场所和设施心中有数，在布置作业时充分利用现成的社会资源。
3）学生体育家庭作业的实施：学生体育家庭作业的练习形式必须符合学生的身体和心理发展特点，激发学生积极主动练习意愿，培养锻炼的兴趣。
4）学生体育家庭作业实施后的效果：1）实验组学生实验前后的数据对比分析。实验前后实验组学生的跳绳次数、劈叉的及格率、前滚翻的及格率、仰卧起坐次数、50米跑的成绩相比于实验前2024年9月国家体质测试时的成绩有进步，p<0.
05有显著性差异；2）实验后实验组与对照组学生的数据对比分析。实验后，对照组和实验组学生的各项成绩相比，在前测基础一致的情况下，p<0.05有显著性差异，说明学生体育家庭作业的实施可以更大限度地提高学生的运动技能和运动成绩。
5）学生体育家庭作业的评价：学生体育家庭作业的评价体系中，在教师进行整体评价的基础上，设置了学生的自我评价和家长的评价。这样，使得学生对自己练习效果有了直观清晰的了解，家长对孩子练习效果及努力程度也有了整体的了解。
孩子和家长的反馈评价需要清晰地体现在家庭作业中，为教师的评价奠定基础。在定期**的体育家庭作业中，综合孩子和父母的评价、练习成果展示墙的设计、班主任的反馈以及教师的评价，每班评选出一名体育之星进行表彰并颁奖状。这些举措可以更好地激发学生的练习兴趣、提高学生的积极性。
四、结论与建议。
1.结论：（1）体育家庭作业的有效实施，对学生掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能有显著的教学效果；（2）体育家庭作业的有效实施，是提高学生体育技能的有效途径；（3）体育家庭作业的实施为学生养成体育运动习惯，培养运动兴趣和爱好，形成终身体育意识打下基础，是学生终身体育技能掌握的必要措施；（4）体育家庭作业的有效实施，可以更好地发扬学生的体育精神，让学生养成积极进取、乐观开朗的生活态度，促进家庭成员的关系。
2.建议：作为一线体育教师，除了在日常的体育教学中尽职尽责外，更要利用课余时间，充分发挥才能，为学生制定更为适宜参与的体育家庭作业，并督促学生主动积极完成，为学生更好地掌握体育基本知识和技能，形成终身体育意识打下基础。
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