致家长的一封信

亲爱的家长：

你们好！随着气温的不断升高，春季已经来临，我们在享受春意盎然的欢喜时，也要小心谨慎的预防春季传染病的发生。因为春季是各种疾病的多发季节，其中春季传染病的危害最大最广，必须要做好预防措施。

春季传染病最常见的有：流行**冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。

所以，无论是在学校还是在家里，日常生活中都要做些简易而又行之有效的预防措施。如：

1.定时打开门窗自然通风。可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，调节居室微小气候，是最简单、有效的室内空气消毒方法。

2. 养成良好的卫生习惯，是预防春季传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。

饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱仍，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰，个人卫生用品切勿混用。

3.加强锻炼，增强免疫力。

4.生活有规律。睡眠休息要好，生活有规律，保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。

要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合，5. 衣、食细节要注意。春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入。

必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过则助火气，也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激，如不吸烟、不喝酒，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、等。

最后，祝您和您的孩子家人，身体健康！

郑州市第三十一中学。

周末致家长的一封信致家长的一封信

周末致家长的一封信尊敬的家长 您好！本周提起笔来，我想说的第一句话就是 谢谢您！谢谢您对我的理解 支持和信任！在这一周里，有很多家长和我取得了联系，关于孩子的学习，关于孩子在校的生活，和我进行了沟通，孩子之间有矛盾时，您首先想到的是批评自己的孩子 孩子在校生活不适应时，您首先想到的是告诉我这个班主任...

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致家长一封信 给家长的一封信。亲爱的爸爸妈妈 您们好！收到这封信很惊讶吧？这是我第一次给你们写信！谢谢你们这些年来对我的关怀与希望。在此我先向你们说声 爸，妈，您们辛苦了！我从一个懵懵懂懂的小女孩长成一个落落大方的大姑娘，你们是最功不可没的。从我蹒跚学步到上学读书的起，每一个过程，每一个点滴，都有你...