黄都完小余超。
一、考前第一天。
1.晚上最好不看书,让大脑放松。但也不要过于兴奋,以免考试时收不回心。
2.晚上要尽早睡觉,让大脑充分得到休息。
二、考前注意事项。
1.考前早上一定要吃早饭,使脑细胞得到充分的营养。
2.考前衣着不要过于艳丽,以免使监考老师对你很注意,影响你考试。
3.考前不要喝饮料,尤其是可乐、雪碧等兴奋性的饮料,必要时可以选择绿茶,可以提神,清醒大脑。
4.入考场前可以给自己认识甚至见过的同学或老师打个招呼。一般情况下他们都会露出会心的笑容,使自己的心情放松。
5.考前可提前看一看与考试科目相关的资料,强迫大脑进入状态。不要使大脑还处在兴奋状态。
三、考试时注意事项。
1、一般别戴手表,考试时会在时间过半时。临收卷15分钟时。和收卷时给予铃声提示。
2、如果有手表,不要老看。比方说做完第一面时。可以看一下,从而来控制时间。
3、不要去看别人的做题速度,万一看到别人比你做得快,你会很紧张,会乱掉阵脚。
4、不要乱抬头,不要老看监考老师。如果老师发现你老看他,监考老师会产生误会,认为你在作弊,会对你过于留意。从而影响你考试。
四、用一颗平常心。
1、对待考试认为只是一次测验,只要好好发挥即可。
2、最后祝同学们考出好的成绩,报答父母,也是对自己负责。
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