【心得一】
5月 10日， 我校有幸邀请到瑞安市妇幼保健院门诊部主任赵小红女士来为我们高一、 高二的女生讲解有关女性到了青春期所要注意的事项，让我受益匪浅。
以下是我的一点点感想和体悟：
1、 女生在有特殊情况期间需要注意自己的卫生， 以防感染某些**疾病， 导致无法想象的后果。
2、 有些女生为了保持身材， 选择节食来**， 这是对身体极为不利的影响， 爱美之心人皆有之，但这样以牺牲自己健康为代价，会得不偿失，适得其反，所以我们应该要摈弃这种不良做法，应该要采取锻炼身体、平衡膳食等措施达到自己的目的。
3、 女生处于生长发育期， 身体各部分器官正在发育， 我们应以正确的观念对待， 不能借机嘲笑、讽刺，这对他人的心理健康也造成一定影响。
以上就是我的所听所想。
心得二】通过这次的女生讲座，最令我们感触的是，女生应该懂得保护自己。
主讲老师通过文字、图像、具体事例等详细地描述了女生的生理构造，清洁保护措施，成熟过程出现的征兆等。让在座的女生能融入进这次讲座并收获许多。女生正处于花期，鲜花的绽放需要得到呵护，而呵护就来自于日常生活中的一些小细节。
花期的完善保护，才得以日后的结果成长。
类似于青少年成长的讲座应多举行， 让青少年能明晓成长的过程， 能自主解决成长中的问题， 能健康地成熟与成长。
我想，在座的女生，一定与我感同深受，讲座让我们更懂得女生，更懂得如何保护自己。 【心得三】
对于这次女生讲座，我的感触颇深，特别是在女生的自我保护方面，在看了讲师所讲的种种事例后，我深刻认识到女生自我保护的重要性，一个女生，身体、心理、生理都很重要，特别是在青春期的我们， 自尊心强， 尽管想引起异性的注意， 但一旦遇上一些不好的事， 紧张、 迷茫、无知是难免的，但通过这次讲座，使我们这部分的知识得以完善。
相信大家和我的感受是一样的，女生应学会如何调节心理，如何关注生理，如何令自己不受伤害，平安地迈入成熟期，而这些在今天的十中讲堂里，我深刻地学习到了。
这次的讲座，我受益匪浅，相信这对我以后的认识有很大的帮助！
心得四】在这次女生心理讲座中，我受益匪浅，明白了许多女生在青春期中所遇到的种种困惑，和关于青春期的生理和心理变化。
七年级女生青春期健康教育知识讲座方案
精品资料。一 活动的目的。青春期是人生中最重要 最宝贵的时期，是学生长知识 长身体 健全人格 学好本领的 金色年华 为了引导初一女生正确对待青春期身体 心理的变化，使她们快乐 平稳的度过青春期，有效地避免青春期所引起的种种生理 心理的困惑以及对学习和生活造成的影响，结合我校的实际情况将组织一次初一年...
七年级女生青春期健康教育知识讲座方案
一 活动的目的 青春期是人生中最重要 最宝贵的时期，是学生长知识 长身体 健全人格 学好本领的 金色年华 为了引导初一女生正确对待青春期身体 心理的变化，使她们快乐 平稳的度过青春期，有效地避免青春期所引起的种种生理 心理的困惑以及对学习和生活造成的影响，结合我校的实际情况将组织一次初一年级女生青春...
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案。一 活动的目的。青春期是人生中最重要 最宝贵的时期，是学生长知识 长身体 健全人格 学好本领的 金色年华 为了引导初一女生正确对待青春期身体 心理的变化，使她们快乐 平稳的度过青春期，有效地避免青春期所引起的种种生理 心理的困惑以及对学习和生活造成的影响，结合我校的实际情况将组织一次初一年级女生...