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通过**公共课《教师心理问题的调适》的**我感触很多，现在先谈一下自己的心得体会。
通过学习我认识到：教师也是个人，也会因为教师任务重，升学压力大，工作超负荷等因素，均可使他们精神负担加重，身心疾病增加；
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公共课学习心得体会。
通过**公共课《教师心理问题的调适》的**我感触很多，现在先谈一下自己的心得体会。
通过学习我认识到：教师也是个人，也会因为教师任务重，升学压力大，工作超负荷等因素，均可使他们精神负担加重，身心疾病增加；心理问题就如同常见病“感冒”一样，几乎人人都会遇到，教师也不例外；目前家长普遍对孩子的期望值过高，相应对教师的期望值也很高：加之教育体制改革，竞争日趋激烈等原因，教师出现一些心理问题是在所难免的。
但也不要相信一些**的瞎胡说随意夸大这一现象，要不然中小学不真成了“精神病院了”。同时也要掌握一些调适心理问题的方法如：学会关门，学会计算，学会放弃；学说三句话：
“算了” “不要紧” “会过去的”;学会三乐：助人为乐，知足常乐，自得其乐；学习三不要：不要拿别人的错误来惩罚自己，不要拿自己的错误老惩罚别人，不要拿自己的错误来惩罚自己。
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公共课学习心得体会。
通过**公共课《教师心理问题的调适》的**我感触很多，现在先谈一下自己的心得体会。
通过学习我认识到：教师也是个人，也会因为教师任务重，升学压力大，工作超负荷等因素，均可使他们精神负担加重，身心疾病增加；
公共课学习心得体会
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