教师姓名：刘学云。
学校：安乐溪乡初级中学。
自进入教师这个行业以来，我对外出培训是很珍惜的。我把每次培训都看成是一个让自己增长知识，提高能力的好机会。从2024年9月参加工作至今，我分别在重庆、贵阳、毕节、赫章等地参加过培训。
每次培训都让我受益良多。其中最让我难忘的是今年1月17日至23日期间在重庆三立学校的培训。
重庆三立培训学校的名声是很响亮的。我们学校包括校长在内的几位老师自从去年在重庆三立学校培训回来后，就一直赞不绝口。三立学校的培训理念、培训方式和培训内容都让他们终身难忘。
每次听他们不停地夸着三立学校如何如何好，我的心就飞到三立学校去了。所以当得知自己也可以去三立学校参加培训时，我的心情是异常兴奋的。这可是个难得的好机会，我一定要在这次培训中努力获取更多的知识。
2024年1月17日，这一天在我的人生旅途中是一个很特别的日子。就在这一天，我怀着无限的向往和期待走进了重庆三立学校的培训基地。虽然坐了将近十个小时的车，身体有些疲倦，但是当三立学校的老师们精神抖擞地出现在我们眼前时，我的倦意消失了，他们这个培训团队给我的第一印象是非常好的，举手投足之间都充满着无限的激情和力量。
我完全有理由相信：在这次培训中我一定会满载而归。
三立学校果然没有让我失望，在接下来几天的培训中，我可以说是每天都在接受精神上的洗礼和灵魂上的震撼。每天正式培训之前的几分钟，班主任雷老师都会对所有参训老师进行心态调整和行为规范训练。这样，每位参训老师都以昂扬向上的精神面貌投入到接下来的培训当中。
仅凭这一点，就让我对三立学校的培训理念和方式产生了几分敬意。不过，接下来的参悟训练和沙龙研讨以及素能训练更是让我喜欢。参悟训练是由三立学校的培训老师带领我们完成一个个独特有趣而又意味深长的游戏之后，启发我们思考游戏结果与我们的工作之间的联系，然后再引导我们将游戏中悟得的道理和方法合理地运用到以后的教学工作当中。
沙龙研讨则是把我们分成几个小组，然后各个小组就几个较普遍的教育难题或教育规律进行讨论、交流。在这个过程中，我不仅更全面的地认识了小组内的老师，而且在讨论交流的过程中，我学到了很多科学有效的教学方法。对于一些困扰了我很久的教育难题，在经过沙龙研讨的智慧组合之后，我也有了更清晰、更深入的了解。
比起参悟训练和沙龙研讨，素能训练的时间相对较短，形式也较简单。但每次都会给我很大的震撼，每次素能训练之后，我都会觉得自己以前的很多教学方法是多么的落后呀！自己对很多教育规律的认识是多么浅薄呀！
除了上面提到的四种比较独特的培训方式外，三立学校还有一种当前比较普遍的培训方式，那就是邀请名师和专家教授来搞讲座。这可是我最喜欢的培训方式了。因为在每一次讲座中，我除了可以领略名师和专家们的风采外，还可以在他们生动有趣的讲座中学到很多知识。
三立学校请来的名师和专家都是国内一流的，他们不仅学识渊博，而且品德高尚，听他们的的讲座，真是如沐春风。很多教育难题经他们一讲，就变得通俗易懂了。
在三立学校的培训生活是紧张繁忙的，同时也是丰富多彩的。我每天都会收获很多新知识。只可惜随着时间一天天逝去，培训的生活也终要结束。
1月22日的晚上，我们这期培训班的结业典礼就在一片欢乐声中结束了。第二天，我就带着恋恋不舍的心情离开了三立学校。虽然培训时间只有短短的一星期，但我觉得自己收获的东西比之前的任何一次培训都要多。
把这次培训学到的知识和方法合理地运用到以后的工作当中，我相信自己会更加自信、更加优秀的。
2024年3月2日。
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