学习心得体会参加李时珍蕲艾养生师培训学习心得

发布 2023-12-26 22:00:09 阅读 6801

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参加李时珍蕲艾养生师培训学习心得

老师说做灸要求六心四到,否则做不好。每天早上她带我们一起站养心桩,一则是强身健体,二则是找气感和练耐心及毅力,更利于做灸。站桩头一天,才站一会儿,我的胳膊就酸得受不了,总想停下来捏捏,腿麻得撑不住,总想坐下来捶捶,什么所谓的感觉(手心发热啊,手指引力啊),统统都没有,只有一个字:

累!后来做灸了,感觉佷新鲜,我想看看说得这么玄乎的悬灸到底有什么神功神力?我先给我的同桌王芳芳做基础调理,90分钟下来,除了我捏艾条的手有点酸之外,根本没有什么特别的感觉,就如同烤火一般,多一点热乎而已。

我问她有什么感觉,她也说不出个所以然,下午,她给我做灸,我感觉和她一样,除了烤火,照样说不出个所以然。

第二天,站桩时,胳膊和腿似乎没那么累了,做灸同前一天一样,依然烤火。

接下来的几天,站桩似乎能找到一点点手心有发热、手指有引力的感觉了,但做灸依旧如此这般:天天烤火。我还在想:

这悬灸也没什么窍门和玄机嘛!不就是用艾条熏穴位,在穴位上烤火,还可以和搭档聊天吹牛八卦的嘛!难道传说中所谓神奇的悬灸就是这样子的吗?

直到有一天,张老师的一番话让我有相当大的启发。原话我就不赘述了,就是他分享了他在上海学灸时的心得与体会,以及他做灸找到感觉时的一系列的细微的变化、进展、过程,并且反复叮嘱我们:只要用心、窗口到位,慢慢找感觉,持之以恒,一定会找到其中的奥妙的……终于,有一天,我再次做灸时,我全神贯注,我六心四到,我姿式正确、我窗口对准,突然,我找到一些细微的、微妙的感觉:

有血流的脉动感,指缝的流注感,手指的胀缩感,时有时无的:有时一个感觉单一,有时多个感觉并存,有时灸上去半天也不来感觉,愈发不来感觉,我愈发拼命的去追求这种感觉,这个细微的感觉与变化让我大吃一惊,让我兴奋不已,难道这就是所谓的灸感吗?这就是悬灸师最基本刚入门的手感吗?

这就是有别于烤火的区别吗?这就是可以灸透、可以**的原始功力吗?我马上把这体会告诉了老师,老师说有进步,找到感觉后再继续加油会有更大的突破。

于是,在接下来的几天中,我每天都在努力寻找这种感觉,根本没有心思,没有时间再和搭档吹牛八卦了,甚至期待每天做灸的时间能再长一点,每天换不同的人做,感受不同的感觉。

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