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重庆市寒假带薪实习心得体会。
姓名。学院。
学号。专业。
班级。实习单位。
为了响应重庆市**关于“组织大学生社会实践”的人才培养计划，我申请到了此次寒假实习机会。作为当代的大学生，有责任和义务去了解社会，关注民情，培养一种服务基层的理念。重庆市**发起的“大学生社会实践”，体现出了**对现在大学生就业难的重视，也让来自贫困农村的我感受到了党和**的温暖。
自己来自农村，要通过自己去找这样一个实习的机会很难，像这样由**提供实习岗位在全国是比较领先的。自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，精品文档。
精品文档。招聘会上的大字报总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在毕业后能真正走入社会，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，带着这样的思考我开始了我为其一月的寒假实习。
我这次实习的单位是重庆市民政局直属单位重庆市精神病医院，这次的实习并不是专业实习，所以寒假带薪实习对于我们来说是一次意义非凡的社会实践活动，首先，让我们更多的接触社会，对**机构，企事业单位有更多的了解，消除掉我们对这些机构不正确的认识；其次，实习单位是一个与学校环境完全不同的地方，通过实践可以了解工作生活到底是怎样的，工作中到底有哪些要求；再者就是通过这次社会实践并且结合自己兴趣、专业重新思考自己的人生规划，明确自己的目标，规划好剩余的大学学习时间。下面从以上的三个目的来总结：
一、接触社会、对企业事业单位有更多的了解。
这次实习的单位是重庆市民政局直属的重庆市精神病医院，自然对重庆的民政事业有更清楚的认识，了解到民政事业的范围其实非常广，近年来在以下几个方面有显著的进步：1、新型社会救助体系建设取得新突破2、城乡社区建设全面推进3、双拥优扶安置工作取得突破进展4、社会福利服务和专项事务管理工作有新进步5、民政自身能力建设全面推进。通过对民政事业的了解，填补了以前知识的空白，一直以为民政局的工作就是管理婚姻登记，丧葬服务，养老。
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院，流浪儿童救助，其实这些只是民政事业很小的一部分。自己在的重庆市精神病医院就是市直属的一所非营利性的事业单位。在医院实习期间通过和精神病患者的近距离的接触，对这一特殊人群有了更多的了解，意识到自己身边人对这一群体的认识很多是不正确的，好像是一听得到精神病患者的第一反应就是‘疯子’，要远离他们，怕他们伤害到自己。
其实不是这样的，他们是需要全社会帮助的群体，虽然他们精神上暂时出了一点问题，但是他们还是有他们的权利，我们并不应该用有色的眼光来看待他们，反而我们应该给予他们更多的帮助，知道这样一个群体是一个很可爱的群体，他们是很单纯的，他们的快乐很简单，我对在医院工作的医生**充满了无比的崇敬之情，是他们给予这样一个群体无微不至的关怀，使他们慢慢的开始恢复，相信他们会**的。
国家财政专门拨款来救济这一群体，但这样的拨款还是很有。
限的，我们应该号召起全社会的人给予这个群体以关怀，企业应该承担起社会责任，爱心人士应该伸出援助之手，去改变他们的生活条件，特别是居住环境（重庆市精神病医院的搬迁已经确定下来了，新医院的建立已经开始，真的为他们感到很高兴），居住环境对于病人的**是很重要的。我们作为大学生也有很多可以做的，重新认识这样一个群体，找些机会给予他们帮助，在大学里面做的一些活动在关爱敬老院的老人，关爱留守儿童等等一些，但是似乎缺少对精神病患者的关爱，在这方面我们应该多思考，想想以什么样的方式给予他们更多。
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的关爱。我在那里已经看到冬青社会服务中心在尝试给病人****，舞蹈**，丰富了病人的生活，使他们的生活不再那么的单调，这样有利于他们的**。这样的一些事其实我们可以尝试着去做。
二．了解工作生活是整样的。
工作单位的环境和学校的环境是完全不同的，每天准时上下班，自觉的做自己的工作，好像有一种无形的东西把大家联系在一起，那就是他们的工作任务，工作目标，当然还有在这过程中他们应该取得的报酬。据当时医院春节联欢时，市民政局的袁局长介绍重庆市精神病医院是全市首批试点绩效工资的事业单位，相信通过这样激励性的工资制度会提高事业单位的工作效率，会出现更多的喜人成绩。这就与自己在学校的环境形成宣明的对比，在大学一年多来，总体感觉大学的生活是比较模板似的，和工作相比感觉大学里的学习生活是比较束缚人的，有很多你不得不上的课，而不是根据自己的兴趣去学一些东西，上课学的知识很多人感觉就像是为了期末考试不挂科，目标性不是很明确，盲目性比较大。
团结协作意识也比较差，都在忙自己要学的课，自己要考的证上面，但又感觉这些东西又与社会需要的脱节一样。
结合社会实践思考自己的人生规划，明确自己的目标，好好利用大学剩余的时间。从以下几个方面来总结：
1.大学这样专门的时间要倍加珍惜。
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在那实习感觉有了工作以后的人就不再像学生那样无忧无虑的过日子了，他们要兼顾工作与家庭生活，还要有自己的社交生活，实在是不容易，很多事还要利用自己的业余时间深造自己，自学很多东西，或者是参加培训等等就更不容易了。每天自己上班时间，路上来回的时间，有时还要加班，经营自己家庭的时间，除去这些时间就所剩无几了，要找一些学习的时间就不容易了，就只有挤自己休息的时间，太辛苦了。相比之下我们在大学中就轻松很多，这样专门的学习时间也太宝贵，更应该规划好，利用好自己的时间尽量多学一点东西，与此同时也尽量多的利用假期时间做一些社会实践工作，做到理论知识与实践相结合，那样自己会进步的更快。
1.目标更加的明确。
很多人都这样形容大学生活与高中生活。高中生活是目标明确，就是要考大学，每天都拖着疲倦的身体到教室复习。然而，大学生活就不一样了，出路很多（可以保研，可以考研，可以考公务员，可以留学，同样可以选者毕业后就工作等等）。
我们在面对这样多的选择时，往往是很迷茫的，与高中生活的‘身体累’相比，大学生活是‘心累’。在这段实习的时间我也在思考自己到底应该选择哪条路的问题，现在渐渐的比较清晰了，那就是选择读研。
1.懂得了大学中有些技能比较重要。
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几乎在那里实习时接触的人都说英语的学习很重要，在以后的工作中英语好的人会有很大优势，也会多很多机会。以前自己也这样认为，但总是缺少实际行动来把自己的水平提高，英语的学习绝不是会做题就行了，关键是要能说，要能写，而能说又更加的重要。自己在以后的学习中会花更多的时间来提高自己的英语水平。
此外就是基本的办公软件的使用不仅要知道一点，而是要熟练掌握，对于在办公室工作的人更是如此。
还有一些很重要的能力：创新能力，自学能力，独立思考的能力，团结合作的能力等等，这些都是经常能听到的。但是关键的问题是我们要怎样在我们的生活中去锻炼这些能力，怎样真真的形成培养这些能力的意识，在心中生根发芽。
虽然具体的做法不是很清楚，或者说很模糊，但我想有两点很重要，第一就是知识面要广，第二就是胸襟开阔。
实习结束前主任的讲话受益匪浅。
主任简介(结果杨发辉：重庆市精神病医院心理危机干预中心主任、首席心理咨询师、督导、高级心理咨询师。门诊部负责人，同时兼任国际认知行为中心**协会会员，中美认知行为心理咨询督导师三小组组长，中华预防医学会自杀干预学组委员，还是重庆电视台《今夜不设防》、《龙门阵》、重庆晚报《解析都市人心理密码》特约心理教授专家等等一些头衔。
)介绍杨主任的头衔只是为说明杨主任的经历很丰富，很多东西的认识只有自己有了足够多的经历后，认识深度才不一样。也许很。
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多人会有以下谈话内容的看法，但是他们的做法却是不一样的，真正理解的人才会那样做，那样要求自己。
实习结束前杨主任语重心长的给我们讲你们在这实习包括在大学里面最重的要学习怎样做人，怎样样做一个正直的人，这是一切事情的根本，把人做好了你的整个生命才有所依托。在此基础上想想什么才是自己最想做的事业。同时他也举了很多他的病人和朋友的例子，很多人很有钱千万富翁，亿万富翁，但是他们觉得自己过的不开心，自己生命的价值没有体现出来，很多人就出现了中年危机。
此外杨主任还特别叮嘱我们，大学里面自己要静下心来学习，耐住寂寞是很不容易的，周围的环境对你们的影响太大了，但是你们一定要静下心来学习，为你们的目标努力。
杨主任还特别谈到一个人的视野很重要，只有你们见识的东西越多你们的想法才会越丰富，才能把自己的思维打开，有条件的话尽量到处走走，外面的世界很精彩。
对重庆市带薪实习的建议：
1.重庆市**很重视重庆大学生社会实践工作，实习的单位也应该重视起来，只有上下一条心才能把这项工作做好。像对待专业实习的学。
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生一样，有具体的实习计划、安排。让实习的同学见识更多的东西，学的更多，开阔他们的视野。这也算社会机构单位为解决大学生就业难的问题尽自己的社会责任。
2.**和学校在安排学生实习单位时尽量考虑学校的性质，学院的专业与实习单位的性质，使实践单位与所学专业尽量沾边，我想这样的实习效果会更好。
3.希望提供更多的实习岗位，很多学生都希望得到这样的实习机会，为以后的工作打下基础。
寒假的这次带薪实习自己真的从内心感觉学到很多东西，明确了自己的目标，对自己以后的人生道路都将产生一定程度的影响。希望以后有机会再参加这样的实习。
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