一．实训过程。
我曾经是个很喜欢镜头的孩子。喜欢在镜头前表达阐述自己的观点和想法。通过这美丽而神秘的镜头把最真实，最自然的自己展现给镜头前关注我的人们。
可是直到经历过这次口语表达的实训，我才忽然发现，自己对着镜头表达这方面的欲望已经慢慢的消减甚至淡化了。我开始怀疑自己两年前拿到河南大学的播音主持通知书是个幻觉。我真的曾经学过播音主持吗？
这次的实训给我最大的感触就是我退步了。并且退步的十分让自己失望。在最初选题时，我很想找一个对着镜头读过一遍就给大家留下深刻印象的话题。
主题轻松，我也会很放松。可是我太懒，不想费劲的找这么一个选题。而且或许还要往文章中注入自己的东西。
于是，只是在网上找了一篇最平常的关于“五一**周”的话题稿。
大概看了几遍后我以为自己记住了。于是5月15日（星期一）的一大早，我们就来到大演播厅。只是因为时间太紧，没有轮到。
下午又早早的过去了。我还兴致勃勃的坐到了播音台上。可是因为没有拿稿子，对着许久没有见过的镜头，我忽然。。。
傻掉了。一番折腾后，我无奈并且脸红的告诉班长，我等会再录吧。
**的一瞬间，我真的才恍然大悟，我无法顺服自己，我是个曾经学过播音主持的艺术生。我这一年半都干些啥了。对着镜头连稿子都背不下来，更别提给镜头前的大家展现自己了。
其实，当一个人真的认清楚自己的失误或者退步的时候，辛酸的不是有这么个失误或退步，而是，那种感觉真的无法面对自己。
在这个痛苦的单人录制过程中，我看到很多同学的进步。她们对着镜头虽然都难免有那么点紧张和不自然，但是，最起码，她们让大家通过这个小小的镜头，看到了一个进步的自己。让大家认真的听完了自己念的新闻稿。
我就没有把这最基本的一点做到。起码我认为我做的真的不那么好。
付出和回报是同等的。我真的承认。
后来，我们开始录谈话类节目。因为我们有充分的准备，安排好自己的角色后，就开始录制。非常顺利。
这让我们非常轻松。非常愉快。真的体会到了团队合作的力量。
大家在星期3早上就完成了实训的全部内容。我终于觉得松了一口气。
实训心得 实习心得体会
实训心得 实习心得体会。七月二十六号，从第这一天开始了我的实训生活。与学校不同的环境，不同的氛围，开始有陌生，又好奇。实训中心设施齐全，考虑到了我们学员大部分的需要，很快就能适应到新环境中。与来自事业部的老师们朝夕相处，看到了自己与成为一个合格的程序员的差距，找到了努力的方向，不再盲目。消除了以往的...
实习实训心得体会
三 信心比 重要。相信自己，我是最棒的，最最棒的 这是我们阳光二期员工集体手势。这个手势动作虽然简单，但是寓意深远。每个人在做这个手势过程当中如果把自己的心融进去，用心去做这个手势就可以感受到这个手势的神奇力量。保险业是一个全新的事业，一个还没有被中国人完全接受的行业，也是一个容易被拒绝的行业。在这...
实习心得体会 毕业实训心得
实际上这次实训比我想象的要简单得很多，因为一开始老师就给我们划定了特定的对象 11级新生，因为正值新生入校时期，我们小组成员围绕他们制定了一个相对可行的方案，步骤如下 计划 实际调查 综合分析 确定产品 组织销售 总结 汇报工作状况。1.计划。2.实际调查。在这一阶段，我们主要是通过口头询问的方式了...