瑜伽之光》读后感

发布 2023-11-24 19:05:01 阅读 3087

【最新】《瑜伽之光》读后感。

内容简介:本书被誉为现代瑜伽圣经。作者艾扬格先生是目前在世的全世界最伟大的瑜伽导师,享有国际盛誉,曾入选美国》全球最有影响力的_0人排行榜。

他是第一位从_世纪50年代就离开印度前往西方传授瑜伽的大师,正是由于他不遗余力地推广,才使瑜伽成为风靡全球的健身运动。这本》已被翻译成_种语言在全球出版,一直是最为畅销的瑜伽书籍。艾扬格大师在书中首次向全球全面介绍瑜伽的练习方法,细致讲解了瑜伽呼吸控制法和清洁法,特别讲述体式的要点及益处,并亲身完美示范了_0个瑜伽体式的完整技巧,配以592幅珍贵**,书中还有艾扬格大师亲自设计的共300周的瑜伽周练习计划,使瑜伽初学者循序渐进达到高级阶段。

该书_66年首次出版便引起轰动,被评价为。

西方人通往东方古老健康艺术的捷径。通过》,上万人开始修习瑜伽,并把瑜伽作为日常生活的一部分。>是每个练习瑜伽者必备的指导。

瑜伽之光的读后感,来自卓越网的网友:作者艾扬格( iyengar)先生,当代重量级的瑜伽大师,同时也被称为二十世纪现代瑜伽的头号推手,是目前在世的全世界最伟大的瑜伽导师,享有国际盛誉,曾入选美国》全球最有影响力的_0人排行榜。他是第一位从_世纪50年代就离开印度前往西方传授瑜伽的大师,正是由于他不遗余力地推广,才使瑜伽成为风靡全球的健身运动。

他不仅以瑜伽探索了自己的身体和灵魂,还提出一套实际可行的方法。语言,让一般人也能登堂入室。本书_66年首次出版便引起轰动,被评价为。

西方人通往东方古老健康艺术的捷径。通过》,上万人开始修习瑜伽,并把瑜伽作为日常生活的一部分。>是每个练习瑜伽者必备的指导。

瑜伽之光的读后感,来自当当网的网友:艾杨格先生是第一位从_世纪50年代就离开印度前往西方传授瑜伽的瑜伽大师,他的》一书自从出版以来就一直是最为畅销的瑜伽书籍,已被翻译成_种语言在全球出版。

《瑜伽之光》读后感

瑜伽之光 读后感。瑜伽之光 读后感。瑜伽之光 内容简介 本书被誉为现代瑜伽圣经。作者艾扬格先生是目前在世的全世界最伟大的瑜伽导师,享有国际盛誉,曾入选美国 时代周刊 全球最有影响力的100人排行榜。他是第一位从20世纪50年代就离开印度前往西方传授瑜伽的大师,正是由于他不遗余力地推广,才使瑜伽成为风...

科技之光读后感

读后感,希望对您有帮助!科技之光读后感 一 我看了科技之光后,那些神秘的非洲动物的捕食方法,真是让我大开了眼界。非洲豹有一套自己独特的捕猎的方法,但它狩猎并不是什么时候都成功的。非洲豹会选择比较容易捕获的猎物。它通过 和伪装来捕获猎物,抓到的时候尽可能的快而且无声无息,它偏爱用树木或白蚁墩为自己寻找...

科技之光读后感

科技之光读后感范文。科技之光读后感范文。科技之光读后感1 非洲豹有一套自己独特的捕猎的方法,但它狩猎并不是什么时候都的。非洲豹会选择比较容易捕获的猎物。它通过 和伪装来捕获猎物,抓到的时候尽可能的快而且无声无息,它偏爱用树木或白蚁墩为自己寻找有利地点,去观察并计划策略,它们是直觉性的杀手,只要一有动...