铁三角拓展培训心得体会

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铁三角”拓展培训心得体会。

我一直很向往军旅生活，很钦佩军人的职业精神：为了完成任务可以牺牲生命；很羡慕军队的强大战斗力：不管是什么样的任务，都能全力以赴、所向披靡。

为期两天的拓展培训虽然很短暂，但是，是我有生以来经历的军式化强度最高的一次训练。那些磨练我们军人意志的项目：五公里急行军、站军姿、深夜紧急集合、不计其数的俯卧撑；那些看似不可能完成的任务；合力天梯、鼓动人生；还有那些充分体现信任与配合、付出与承担、智慧与勇气、领导与执行的项目：

哑吧瞎子、踩过战友的背，找出一到。

三十、五只脚过河、胜利墙等等。这些项目依然历历在目，令我终生难忘。

通过这两天的训练，我们经纬视通的“铁三角”部队凝聚力更强了，战斗力更强了，更像一支铁军了。

一、负责任的队长打造强大凝聚力的团队。

在这两天的拓展训练中，队长对于团队的影响是显而易见的，正如胡总点评时所说，兵熊熊一个，将熊熊一窝。那么什么样的队长才能打造出强大凝聚力的团队呢？我总结为如下三十二个字：

l 以身作则，纪律严明。

l 乐观自信，激情四射。

l 担当大度，同心同德。

l 睿智果敢，其利断金。

拓展训练中，***队长的表现是有目共睹的，从团队组建开始直到最后教官宣布拓展训练结束，他都全身心投入，激情洋溢、尽职尽责的领导着***。呐喊训练中，他第一个冲上去喊破喉咙为队友示范，队员们随手乱扔瓶盖的一个小细节，他也不放过，给予批评指正，这无不充分体现了以身作则、纪律严明的优点。

鼓动人生项目看似是一个不可能完成的任务，但其实只是一个技术方法要求不高，只要士气高昂，齐心协力就能完成的任务。虽然我没亲眼所见，但通过教官的点评我能想象在***队员一次次掉球，情绪低落时，队长一定依然乐观自信，激情洋溢的为队员加油，将斗志传递给每一个队员使团队聚焦于目标，最终超额完成任务。

在深夜紧急集合时，***有两名队员迟到，本来教官只是处罚三名部长，但***队长主动站出来请罚。他的这份担当一定触动了***队员的自尊与集体荣誉感。

在合力天梯项目中，***队长选择与一名女生搭档，我认为这是一个智慧与胆识并重的决策。智慧在于他知道通过让团队中最弱的队员完成任务可以激发其他队员的自信心；胆识在于要让一名女生登上天梯顶端确实是一个很大的挑战。

另外，睿智果敢是一个队长能否带领团队创造成绩的关键。在“找出一到三十”的项目中，两个团队四个小组都没有能够完成任务，我认为队长要为此负全部责任。假如当时有哪个队的队长能够振臂一呼，止住队员们叽叽喳喳的声音；假如队长能够明确每一轮的行动目标，制定精细的行动计划，并分工到人头；假如队长在现场找**时能制止混乱的局面，统一指挥。

我想，如果这些假如都实现了，结果肯定就完全不一样了。

二、负责任的队员造就强大战斗力的团队。

负责任的队长是有强大凝聚力团队的基础，有强大凝聚力的团队是有强大战斗力团队的前提，要将凝聚力转化为战斗力就需要依靠每一位负责任的队员的能力。

两天的拓展训练影响最大、成长最快的当属我们普通的队员。我们的员工职业化程度有待提升，那么什么样品质的队员才称得上职业化呢？我总结为如下三十六个字：

l 团队利益至上的意识。

l 全力以赴拼搏的态度。

l 坚持不懈顽强的精神。

l 准确高效执行的能力。

军人为了团队利益可以完全牺牲个人利益；军人为了完成任务，可以献出自己宝贵的生命；军人为了击败敌人可以在临死前还努力扣动板机；军人为了提升战斗力可以每天重复着高强度的训练，我认为军人是世界上职业化程度最高的一类人。我们经纬视通的“铁三角”部队在这两天的军式化训练中，队员们成长了，更接近军人的品质了。

雄鹰队中有三名部长，四名大区总监，两名主管，干部的数量比***多得多，理论上来说雄鹰队的战斗力肯定比***强，但在第一天的训练中我们却失败了。我认为最大的问题就是没有团队意识，在第一天的训练中雄鹰队队员接**的大有人在，各忙各的，并没有意识到我们是个团队。队员们对每一个项目没有视为任务而只当作游戏，不是全力以赴而只是重在参与。

直到第二天，队长集合队伍后把大家的团队意识调动了起来，让队员从各有各的目的调整为只有唯一一个团队目标：完成好每一个任务。这时雄鹰队才开始像个团队。

雄鹰队在两天的训练中分别进行了两次鼓动人生项目，但两次执行的效果却截然不同：第一次花了近两个小时的时间，两个小组的成绩却都没有过百；而第二次执行，仅仅用时三十分钟，两个小组都顺利完成了任务，而且其中一个小组还打破了***的纪录。为什么会有这么大的区别呢？

我认为最大的原因是全体队员两次的态度是截然不同的。第一次，队员只是抱着做游戏的态度，第二次，队员们为了挽回荣誉，拿出了破釜沉舟全力以赴的态度去完成任务。如果不是每一位队员都有全力以赴的态度，鼓不可能拉紧拉平；如果不是全力以赴的态度，大家不可能注意力高度集中，聚焦目标，更不可能完成任务。

雄鹰队在第二天的训练中表现出来的精神面貌与第一天形成了鲜明对比，在五只脚过河项目中，全体队员坚持不懈：脚被踩痛了揉一揉可以继续，不管失败多少次都保持着高昂的斗志，没有人在意我们重复了多少次，没有人计较早已过了午饭时间，大家只在意一件事：必须完成任务。

最后的胜利墙项目，教官宣布不允许发出声音的命令很突然，没给我们时间讨论，我本以为总会有人说话的。但事实证明四十个人没有一个人说话，在听从教官的指挥下，每一个人都迅速的完成着自己的动作，很快就完成了胜利墙任务。相比之下，在找出一到三十的项目中，很多小组都暴露出商定好的计划队员没有执行的问题，结果项目就失败了。

另外，没有结果的执行不叫执行，执行力不仅仅强调的是服从上级指挥，更重要的是要能够准确高效的执行，因此服从命令是前提，能不能准确高效的执行才是关键。在合力天梯项目中，我与一位女生搭档，我们虽然清楚项目的目标以及行动方法，但我们的身体素质制约我们不能准确高效的执行，最终没有完成登顶的任务。

三、我这个茶杯。

两天的拓展培训是让人难忘的，我记得教官每次拓展培训前都会强调：“没有职位”这句话。我作为研发部部长，每次参加拓展都对这句话印象深刻，每次都在琢磨，但直到今天我才真正参透“没有职位”这句话的真谛：

打开心扉，去除固执，放低姿态，全情投入。

要想品味一口新茶，就必需先打开杯盖，并倒掉原有的旧茶。

在参加拓展前我一直是抱着来放松的态度，并没有真正将自己的心放开，只是身体参与了项目，心却没有投入。因此，在第一天的训继续关注：)练中，我只是把任务当作游戏，队友当作玩伴，即使是游戏也还会心不在焉，时不时的接个**。

在训练第一天中，我脑袋里总是在想个问题，这些训练对“铁三角”的融合到底有什么帮助，我会固执的认为这些不合理的项目设置和训练过程完全是在浪费时间。直到第二天的训练，面对全队被激发的斗志和荣誉感，我才意识到自己身上的责任，才真正了解项目合不合理根本不重要，重要的是我们雄鹰队决不能被教官看不起。这时，我才放下脑袋里那些固执的豪无意义的想法。

项目合不合理不是我能改变的也不是我该关心的，我唯一要做的就是全身心的投入，帮助团队完成任务。

要想品味一口新茶，就必需把杯口放低，低过壶嘴并注入新茶，然后在品茗时全情投入的去享受。

在团队组建环节中，自荐队长时，即使是在同事推举我的情况下，我也没能站出来，没站出来的原因不仅仅是想把机会留给其它人，更多的原因是在逃避。部长做的越久，头上的光环越多，也就越害怕出错，越害怕队员们那茫然看着我的眼神，我逃避的不是队长的职位，而是责任。放低姿态，是一种归零心态，要放下的是曾经的荣耀与挫折，而不是责任与斗志。

所谓思想决定行动，由于起初对“没有职位”这句话的肤浅理解，在拓展活动中，我绑着部长的顾虑和束缚，旁观着队友们的活动，面对团队的困难和问题，我没有能够尽心尽力。直到教官的严厉批评，让我感受到团队荣誉受到质疑，队友自尊受到伤害时，我才恍然大悟：卸下的只是职位，不是责任啊！

因此，即使我不是队长，我也要全身心投入，尽我的最大可能去分担团队的任务，为队友呐喊，为队长出谋划策。

两天的拓展训练，让我全身是伤痛，虽然很苦很累，但确实让我深刻的体会到了一句话：痛并快乐着！为期两天的拓展训练虽然很短暂，但它对我日后工作和生活的影响却是深远的，最后，借张老师的一句格言作为结束，来表达我对张老师和本次拓展活动的感激之情：

技在手，能在身，思在脑，从容过生活；

儒为表，道为骨，佛为心，大度观世界。贺谭锦帆。

为期两天的拓展训练很快就结束了，虽然时间短暂，但是我们大家却收获很多，感受颇深。这不仅是一种单纯的训练，也是一种文化、一种精神、一种理念的传承；是一种思维、一种考验、一种气概的体现。通过参加本次拓展训练活动，使我开阔了视野，增长了见识，身心受到一次大的洗礼，衷心感谢公司给我们提供了这次体验生活的机会。

回顾本次训练，仿佛仍历历在目，特别是在困难和挑战面前，上至领导，下至普通员工，人人都无所畏惧，大家都能凝心聚力，发挥个人聪明才智，各个表现坚强、勇敢，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。

在训练开始前，教练做活动讲解，在“忘记年龄、忘记性别、忘记身份”的宗旨下将我们分成了10组。从此刻起，我们所有的组员就拧成了一股绳，迅速的完成确定队名、队旗、队训的各项工作。从拓展训练的第一项活动开始，教练就及时的让我们针对每一个项目组织进行讨论，分析在完成任务过程中的得与失，总结成功的经验和失败的教训。

虽然两天的拓展训练较为辛苦，有成功、有失败、有喜悦、也有遗憾，但无论是我个人还是我们这个团队都有很大的收获，总结起来用六个字形容就是——“团队”、“信任”、“超越”。通过这一系列科目的训练给我一些启迪：

一、明确任务是完成任务的前提。

接受任务时，在没有搞清要求、规则和标准的情况下，不能是盲人骑马走哪算哪，只有明确了任务、方向、目标，才能避免蛮干，走弯路。

二、制定正确的方案是成功的必然。

周密的工作方案对明确方向、规范行为、指导实践、完成任务将起到重要作用。如果开展一项工作，实施一项工程，没有一个周密的方案，就会受到挫则，甚至失败。经验告诫我们制定工作方案时必须把问题想到前面，充分估计到可能遇到的问题，不能等出现问题后才坐下来研究对策，这样既使能及时纠正偏差，也会受到损失，错过良机。

三、团队的凝聚力是提高竞争力的保证。

人心齐、泰山移，团结就是力量。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，这次的所有训练项目就无法完成。

如果一个团队的组**员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪，势必一盘散沙，工作就是难出成就，又可能导致失败。相反，团队的所有成员人人都易事业为重、关心集体、顾全大局、团结一致、齐心协力，就能形成一支无坚不摧的团队。当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时就能坚定信心，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺利地到达胜利的彼岸。

四、提高执行力是完成任务的根本。

这次训练的全过程中，所有的队员都为团队完成各训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注重了细节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺利地完成了任务。

通过总结拓展培训的经验教训，也是进一步推动我全力以赴做好各项工作的动力。我作为一名普通员工可以平凡，但不能平庸，要提高一下能力：

一、领悟能力。在接受任务之前，一定要弄清上级希望做什么，然后可以以此为目标来把握做事的方向，决不一知半解就埋头苦干，防止力没少出、活没少干，结果是事半功倍，甚至前功尽弃。要明确清楚领悟透一件事，胜过糊涂干十件事的道理。

二、计划能力。执行各项任务时，要按照轻、重、缓、急列出计划表，理清明天、后天、下周、下月、甚至明年的工作计划，在实施的过程中，慎重把握关键性问题，不能因琐事影响该做的重要工作。

三、执行能力。第一要认真学习，提高自身素质，不断丰富理论知识，提升业务水平，增强管理能力，具备落实执行力的能力。第二要积极主动地自觉完成自己职责范围内的各项工作，知难而进，扎实做好每一件事，力争把小事做细，把细节做精。

第三要不折不扣，保质保量的完成领导交办的各项工作任务，养成良好的回报习惯，使自己负责的工作不断完善，不断进步，不断创出新佳绩。第四要严格执行各项规章制度，保持严谨的工作态度和作风，为公司再创辉煌作出贡献。

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